A queixa também precisa do seu espaço

A queixa é um recurso que todas as pessoas usam para expressar nossa dor e fazer críticas de algo que não gostamos ou incomodamos. Mas é benéfico reclamar?

A queixa, como tudo, pode ser benéfica ou prejudicial dependendo do uso que é dado. Desde que existem diferentes tipos de reclamações e várias maneiras de usá-lo.

Podemos até nos acostumar com esse jeito de agir, de tal maneira, que automaticamente, recorramos a qualquer momento para expressar nossa insatisfação ante qualquer circunstância.

Expressar a insatisfação de uma pessoa com o que nos cerca pode tornar-se viciante, Especialmente se conseguirmos que as pessoas nos ouçam e nos beneficiemos com essa atitude.

A queixa viciante

Esse tipo de reclamação está realmente gerando uma maior insatisfação pessoal, já que a atenção está focada em procurar por tudo que não funciona, o que gostaríamos de ter e não temos, e o que nos incomoda sobre o nosso ambiente.

Uma atitude que não é produtiva, já que nada que é analisado é levado a ação. Centra-se principalmente na emissão de julgamentos que não ajudam, ou contribuem para resolver qualquer coisa em particular.

Além disso, quando o que é uma questão de reclamação acaba sendo resolvido, então o foco de atenção muda para outra coisa para poder reclamar. Esse comportamento pode exasperar e alienar as pessoas ao seu redor.

O viajante sedento

Esta história Zen nos dá uma amostra do que a queixa viciante consiste:

"Lentamente, o sol se pôs e a noite caíra completamente. Através da imensa planície da índia, um trem escorregou como uma imensa cobra.

Vários homens dividiam um apartamento e, como havia muitas horas para chegar ao destino, decidiram apagar a luz e ir dormir. O trem continuou sua marcha.

Os minutos passaram e os viajantes começaram a adormecer. Eles já tinham um bom número de horas de viagem e estavam muito cansados. De repente, uma voz começou a ser ouvida dizendo:

 -Oh, como estou com sede! Estou com tanta sede!

Então, de novo e de novo, insistentemente e monotonamente. Ele foi um dos viajantes que nunca parou de reclamar de sua sede, impedindo que o resto de seus companheiros dormisse. Já sua reclamação foi tão chata e repetitiva, que um dos viajantes levantou-se, saiu do apartamento, foi ao banheiro e trouxe-lhe um copo de água.

O homem sedento bebeu a água avidamente. Todos se deitaram novamente. Mais uma vez a luz se apagou. Os viajantes, confortados, foram dormir. Alguns minutos se passaram. E, de repente, a mesma voz de antes começou a dizer:

 -Oh, como estava com sede, mas com quanta sede eu estava!

Para que serve a queixa viciante?

A queixa viciante tem a função de atrair a atenção de outras pessoas, que em outras circunstâncias não seria obtido. Dessa forma, essas pessoas estão ligadas a esse benefício que recebem quando são servidas, como uma recompensa social..

Quando a atitude está sendo recompensada, graças à atenção que é obtida, então é fácil ser vítima de

Sob vitimização, a pessoa aprende a fugir da responsabilidade pelo seu comportamento, não se encarregando de suas decisões e conseqüências subseqüentes. Esse status permite que você se sinta em uma vulnerabilidade escolhida.

A queixa viciante é usada como um instrumento para evitar o que você teme e o que você não quer assumir ou viver

A reclamação necessária que nos liberta

Existe esse outro tipo de queixa que nos ajuda e conforta, que realmente traz benefícios e nos libera de muitos encargos emocionais. É a queixa que tem uma função de catarse emocional.

A queixa pode nos dar a oportunidade de liberar o desconforto e a raiva acumulada que temos por uma situação que vivemos com nojo

Nós reprimimos muitas das nossas emoções, permanecendo entrincheirados e nos voltando contra nós mesmos. Como seres sociais que somos, é importante encontrar alguém que nos escute, que nos ouça para nos livrar daquilo que nos preocupa, ou que não nos atrevemos a expressar.

A denúncia é necessária quando temos isso como um recurso libertador, expressar nossa dor, nossa dor e nossos sentimentos; e não como um recurso para ser vítima sem fazer nada e sem ser responsável pelo que vivemos.