A vida é mais do que respirar

A vida é mais do que respirar / Bem-estar

Todos os dias nos concentramos em nossas tarefas rotineiras, na movimentação, na respiração e pouco mais, sem perceber que perdemos a capacidade de sonhar, iludir-nos, aproveitar cada momento. A vida é mais do que rotina, dormir, comer e trabalhar.

Distinguimos nossos momentos de lazer, de nossos momentos de trabalho, mas a vida é tudo, não podemos limitá-lo ou encurralá-lo em poucos dias de férias. Todo nosso tempo é vida. Se você não está aproveitando cada segundo você está perdendo muitas coisas.

"Nós sabemos o que somos. Mas ainda não sabemos o que podemos nos tornar.

-William Shakespeare-

Aprenda a sonhar

A vida é algo mais, é sonhar a cada momento em abordar o que queremos desde que éramos crianças. Você se lembra do que você sonhou quando criança? Pense no que você ansiava, no que estava mais animado, talvez sonhasse em ser um piloto, ser um pintor, escrever histórias. O que impediu você de realizar seus sonhos?

Muitas vezes deixamos de sonhar para realizar os sonhos ou desejos dos outros, para seguir uma vida que não é realmente nossa e abandonar o que queremos de todo o coração. É sobre re-sonhar, lembrando o que faz nosso coração bater forte ou que um sorriso é desenhado na nossa boca.

"O segredo da existência humana não é apenas viver, mas também saber para que serve a vida"

-Fyodor Dostoevsky-

Aproveite cada momento

Muitas vezes estamos com outras pessoas e nos distraímos pensando em nossas preocupações, deixando muitas coisas de lado: como essa pessoa olha para você, o que ele está dizendo, como ele cheira naquele momento, como ele sabe o que você bebe, que cor tem o céu ...

Ponha de lado seu celular, suas preocupações e ouça, sinta, sinta a vida, em sua imensa plenitude e beleza, com todos os seus cheiros, suas cores, seu povo. Sorria a cada momento, mesmo que você se sinta mal, aquele sorriso vai te confortar.

A vida está agindo

A vida é agir, não é ficar em casa esperando que as coisas aconteçam, é se mexer, é fazer todo o possível para lutar pelos nossos sonhos, pelo que queremos. Não importa se perdermos, se falharmos, sempre obteremos um aprendizado.

Se você quer se dedicar a pintar quadros, pintar, ir a um curso de pintura, interagir com pintores, visitar museus e exposições, fazer o possível para aproveitar sua habilidade. Pense no que você é bom, no que você é apaixonado e se movimentar.

A vida está se sentindo

A vida é sentir, chorar, rir, abraçar, acariciar. É deixar os sentimentos nos inundarem e deixá-los sair. Às vezes estamos acostumados a esconder o que sentimos, a sermos impassíveis quando queremos chorar, a limitar nossas demonstrações de afeto. Mas é hora de aprender como é gratificante abandonar nossos sentimentos.

Você se atreve a abraçar, beijar ?, O que impede você? Não há nada mais bonito do que compartilhar beijos e abraços, cercar alguém com nosso corpo e dar um abraço muito forte, um abraço que não envolva medo, tristeza ou solidão.

A vida não é ter medo

A vida está superando o medo de viver, mudar, Apaixonar-se para evitar ser ferido, para trabalhar em algo que não gostamos porque temos medo de não encontrar outro emprego, para ficar quieto sobre o que sentimos para não decepcionar outras pessoas.

Supere seu medo, pense sobre o que a maioria das coisas que nos assustam nunca aconteceu ou vai acontecer e se acontecerem, enfrentaremos com toda a nossa coragem. Aproveite o aqui e agora, o que você sente agora e todas as coisas boas ao seu redor.

Todos os dias levante-se com um sorriso, desenhe com a boca uma bela curva que mostre sua alegria, que mostre que você não está com medo, que você aprendeu a controlar esse medo e colocá-lo a seu favor. Mostre-lhe a vida que você realmente quer viver.

"A coisa realmente importante é lutar para viver a vida, para sofrer e gozar, perder a dignidade e ousar novamente. A vida é maravilhosa se você não tem medo dela "

-Charles Chaplin-

Deixe a vida irritar você Deixe os beijos invadirem você, sinta a paixão de abraços, chore, cante e dance, deixe a vida irritar você. Experimente completamente. Ler mais "