Precisamos avançar com o passado saudável

Avançar na vida significa crescer, desenvolver potencial, projetar projetos pessoais, profissionais e sociais, e alcançá-los. No entanto, mais de uma vez você percebe que esse avanço não ocorre, que o passado ainda está presente ou está ocorrendo em um ritmo muito lento, embora você dedique grande esforço a ele. O que acontece?

O habitual é procurar as causas da estagnação nas circunstâncias externas que cercam o presente. Em seguida, aparecem explicações relacionadas a deficiências no ambiente e atribuídas responsabilidades. Embora a incidência desses fatores não deva ser subestimada, a verdade é que, em geral, o progresso depende sempre de si mesmo..

"Devemos usar o passado como um trampolim e não como um sofá".

-Harold MacMillan-

Muitas vezes simplesmente não podemos avançar porque existe algo no passado com força suficiente para impedir nossa evolução pessoal.. É um erro pensar que o passado simplesmente ficou para trás e não conta mais. De fato, acontece o contrário: de todos os tempos da vida, o passado é o mais determinante.

O passado está sempre acontecendo ...

É verdade: o passado está sempre acontecendo. No trabalho que fazemos hoje de forma tão eficiente no escritório, há também a criança que aprendeu a receber estrelas douradas para cada tarefa concluída. Naquela pessoa que hoje se apaixona apaixonadamente, há também aquele pequenino que permaneceu atento aos gestos de aprovação e desaprovação de sua mãe..

Nós somos essencialmente passados, embora tenhamos que agir no presente e dependendo do que imaginamos será o futuro. Assim, o passado é, na verdade, aquele fator que catapulta ou dificulta nosso progresso para a vida..

A infância é o estágio decisivo de nossa existência. É o tempo original de nosso ser, o tempo em que absorvemos e processamos uma posição diante de nós mesmos e do mundo. Os outros momentos da vida são adaptações e rearranjos desse passado.

Uma máxima diz que "o maior presente que um ser humano pode dar a outro é uma infância feliz". Infelizmente, o oposto também ocorre: o maior dano à existência vem de uma infância infeliz. São feridas que podem levar uma vida inteira para curar ou nunca curar.

Tudo o que foi dito acima não significa que, uma vez estabelecido o passado, não há nada a fazer. Na realidade, cada um de nós pode pegar essas experiências e transformá-las em um fator enriquecedor ou limitador. Passado traumático ter nascido obras maravilhosas de arte e pensamento, bem como crianças de sorte emergem pessoas que "nem som, nem trovão", como diz o ditado.

O passado concede uma matéria-prima que, em essência, é imutável. Mas essa matéria-prima, como o nome indica, é apenas um material de base. O que é construído com isso depende tanto da substância em si quanto do trabalho da pessoa que a modela..

Aprenda a depurar o passado

Ninguém escapa das experiências difíceis, difíceis ou injustas. Mas o difícil, o difícil ou o injusto dessas experiências pode ser maximizado ou minimizado, dependendo da forma como é processado. De qualquer forma, a pior de todas as alternativas é fingir fazer o negativo ao lado, com o propósito de ignorar a dor e fazer como se nada tivesse acontecido..

Essa negação do passado doloroso só leva a confusões cada vez mais difíceis de resolver. Se alguém viveu, por exemplo, a falta de amor ou rejeição de seus pais e procura ignorar toda a dor que isso gera, provavelmente está se tornando alguém aparentemente insensível, que acha difícil ter intimidade com os outros, mas que entra em lágrimas assistindo um comercial.

Você sentirá um grande desacordo consigo mesmo e, portanto, com aqueles que estão ao seu redor. É provavelmente excessivamente exigente e, ao mesmo tempo, hipersensível à crítica. Você terá dificuldades para avaliar com objetividade o valor de suas ações e normalmente você se sentirá muito melhor, ou muito pior com os outros, nunca o mesmo.

Esse conjunto de atitudes e emoções molda toda uma vida, na qual a nota predominante será conflito e insatisfação. No entanto, tudo isso não vem da falta de amor ou rejeição que era o objeto quando ele era uma criança vulnerável, mas a recusa de rever essas experiências para dar-lhes um sentido construtivo. Da recusa em experimentar todos os remanescentes de dor deixados por uma situação semelhante.

É por isso que as coisas não funcionam tantas vezes. Não é que precisemos de um diploma de pós-graduação, de um casal melhor, de crianças mais obedientes ou de uma casa mais agradável.. A resposta à estagnação é certamente no passado, naqueles pontos fracos que não terminamos de atar, naquelas dores que não terminam a cura..

Depurar o passado é uma tarefa que todas as pessoas devem realizar em algum momento de nossas vidas.. Especialmente naqueles em que notamos que nossos esforços não são compensados ​​com resultados encorajadores. Não é que tenhamos "algo ruim" ou algo deficiente. É que talvez não tenhamos descoberto que para avançar precisamos de um passado saudável.

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Imagens cortesia de Anna Dittman