Crianças emocionalmente saudáveis, adultos mais felizes

Muitos de nós conhecemos pelo menos uma família disfuncional, em que o diálogo respeitoso é quase inexistente, ou talvez nós mesmos façamos parte de um grupo familiar com essa característica ... Nestes casos, por exemplo, os familiares se comunicam entre si. sim através de gritos, ou com termos desqualificados, há pouca tolerância ou indiferença é imposta quando é hora de ouvir outras opiniões.

Todas essas são descrições comuns em pessoas que compartilham um ambiente cheio de tensão, repulsa, incompreensão, etc ... em outras palavras, onde as emoções são geridas ineficientemente.

Saldo interno

"Gerenciando emoções" tem a ver com a capacidade de compreendê-las, aceitá-las e capturar o que elas nos transmitem. Desta forma, as emoções representam uma ajuda e não um conflito ou um obstáculo ao perseguir nossos objetivos na vida..

Uma pessoa com inteligência emocional é capaz de permanecer "no eixo" em qualquer situação. Isso não significa que incomodar seja algo negativo, é normal que às vezes nos sintamos irritados, mas a maneira como reagimos aos eventos é o que define se realmente temos controle sobre nós mesmos ou não..

Administrar uma comunicação com o tom certo e nos colocar no lugar do outro são aspectos que devemos considerar, se quisermos expressar nossa inteligência emocional. Ao entender os outros sentindo-se em harmonia consigo mesmos, as "provocações" do mundo exterior virão, mas não necessariamente se tornarão um problema que pode sair de nossas mãos.

Habilidades que são aprendidas

Ninguém duvida que o papel dos pais no crescimento de seus filhos é primordial para a sua educação. Eles são os primeiros a nos apresentar ao mundo depois de abrir nossos olhos, aqueles que guiam este processo através do qual nós aprendemos a perceber tudo o que nos rodeia através de nossos sentidos e nossas faculdades..

Portanto, todos os adultos devem ser capazes de desenvolver uma inteligência emocional que sirva como exemplo - do núcleo familiar - para facilitar o desenvolvimento saudável em crianças e para que eles possam melhorar suas próprias habilidades. O estímulo e a contenção adequados durante este primeiro estágio da vida resultarão em um futuro saudável em um nível físico, psicológico e emocional..

Como a inteligência emocional é expressa em crianças

Tudo isso dependerá da idade da criança, é claro, mas, em geral, podemos dizer que há certos "sinais" que podem indicar que seu filho está desenvolvendo inteligência emocional de maneira saudável. Aqui estão alguns exemplos de comportamento em crianças que foram "alimentadas" com sua inteligência emocional:

• Eles tendem a interagir espontaneamente e positivamente com pessoas de qualquer idade.
• Sua expressão corporal projeta felicidade e entusiasmo.
• Eles estão mais dispostos a "ouvir" e considerar opções ou opiniões diferentes da sua.
• Ele exterioriza seus sentimentos e expressa afetos de maneira natural e espontânea.
• Eles respeitam os desejos e sentimentos de seus pares.
• Eles sabem como "manipular" melhor sua impulsividade.
• Eles podem resolver situações problemáticas com bastante facilidade (contanto que eles estejam ao seu alcance, é claro).
• Ele é capaz de expressar e trocar idéias e até ousa discordar - de maneira respeitosa - quando não concorda.

Vale esclarecer que cada criança é diferente, com características próprias, mas se você observar algumas dessas atitudes em seu filho, poderá se sentir feliz e continuar o mesmo caminho que traz em sua educação, pois esses pontos são alguns dos indicadores de inteligência emocional infância.

Caso contrário, talvez seja hora de repensar alguns aspectos dentro da família, porque alguma dinâmica de link pode estar afetando certas áreas no campo emocional de seus filhos..

Qual é o seu papel?

Se você sente que, como pai ou mãe, você não tem se saído bem até agora, é importante que você não se auto-condene. Estamos todos errados, mas também é verdade que todos podemos aprender e melhorar. Através do reconhecimento e interesse, podemos conseguir retificar, agir e colher os frutos do nosso esforço.

Sugerimos que você comece a praticar uma comunicação saudável, armando-se com paciência e vontade alcançar uma maior aproximação e harmonia na maneira de comunicar e relacionar entre todos os membros da família.

Tenha em mente que, no início, as mudanças podem ser um pouco difíceis e em caso de grandes dificuldades familiares, muito difícil de lidar, é sempre aconselhável consultar um terapeuta qualificado sobre o assunto..

As crianças têm o direito de crescer em uma família onde a compreensão reina e ferramentas como inteligência emocional são fornecidas que lhes permitam enfrentar qualquer situação que surja na vida, por mais complicada que seja, e que, em última análise, possam ser felizes. Sejamos conscientes disso, porque se queremos um amanhã melhor para nossos filhos, é agora que devemos nos envolver.

O amor nunca fará com que as crianças se comportem mal, querendo e mostrando afeição às crianças, elas não se comportarão mal, porque o amor que é oferecido com a Inteligência Emocional é, na verdade, "bem levantado". Ler mais "

Imagem cortesia de Lubs Mary