Não há travesseiro tão confortável quanto uma consciência calma

Não há travesseiro tão confortável quanto uma consciência calma / Bem-estar

Ter uma consciência limpa, cheia de bons pensamentos, intenções e ações nos dá a oportunidade de dormir em paz. Por outro lado, inveja, raiva, mentiras e mentiras são, sem dúvida, os melhores ladrões de belos sonhos e boas emoções..

Desfrutar de uma consciência tranquila é como possuir uma boa bússola, porque nos ajuda a manter o norte. Ou seja, se usarmos bem nossa capacidade de tomar decisões, podemos manter um bom curso em nossas vidas.

Embora seja difícil para alguém ter uma consciência 100% limpa, podemos nos esforçar para agir de maneira consistente com nossos valores.

Por sua vez, temos que evitar entrar em conflito com nossos interesses ou desejos, que dependendo do tipo de pessoas ao nosso redor podem ser mais ou menos fáceis.

Fugirda negatividade de certas pessoas, preservar sua integridade

Há pessoas que parecem estar nos ajudando, mas que estão realmente fazendo todo o possível para tornar nosso caminho difícil. Outros são especialistas em nos fazer sentir mal, em tentar nos fazer sentir culpados ou em nos fazer pensar que estamos sendo egoístas..

Nesse sentido, essas pessoas não estão contribuindo com nada de positivo para nós ou para nossa consciência, dificultando que continuemos com normalidade e que nosso sono seja um verdadeiro descanso..

Quando sentimos que isso está acontecendo conosco, devemos valorizar muito bem nossos relacionamentos, pesando quais são as conseqüências de nossos sentimentos e tomando um cuidado especial para equilibrar o equilíbrio.

O prazer de dormir com uma consciência limpa

Às vezes, os outros se comportam mal conosco, mas se os pagarmos na mesma moeda, tudo o que fazemos é alimentar o caos e a decadência emocional. Ou o que é o mesmo, se praticarmos o olho por olho, o mundo ficará cego.

De qualquer maneira, Cometer erros não é o mesmo que agir mal com a intenção de prejudicar ou de não favorecer os outros. Temos que diferenciar esses conceitos, porque às vezes nossos erros nos fazem sentir vergonha ou tristeza, quando na verdade não devemos nos sentir culpados.

Assim, quando outros falham em suas boas intenções, desconfiam ou cometem erros, a coisa certa não é punir, mas ajudá-los a recuperar a confiança em si mesmos e fazê-los sentir-se dignos de afeição..

Desta forma, digamos que nossa consciência está presente em todas as ordens de vida e que podemos cuidar dela em qualquer situação ou momento, por mais complicada que seja.

O mundo precisa de exemplos, não de opiniões

Muitas vezes não é tanto o que as pessoas fazem quanto o que elas não fazem ou não sentem. Temos uma tendência incrível de nos justificarmos com palavras, que tentamos preencher com significado sem significado, tornando nossas opiniões não apenas vazias, mas obscurecidas..

Em outras palavras, é inútil pregar valores como humildade ou sinceridade, O que é necessário é deixar de se comportar de maneira arrogante, falsa ou hipócrita. Obviamente, nos proteger em palavras pode ser útil para nos proteger da frustração, mas não nos liberta da realidade de nossas más ações..

Diz o ditado que Quando oferecemos uma desculpa que não foi solicitada, o que fazemos é manifestar nossa culpa. Na verdade, se pensarmos corretamente, a culpa não tem que ser real para nos atormentar, mas é o suficiente para sentirmos uma certa responsabilidade pelo que aconteceu..

Então, para nos libertar, ter a consciência calma e poder descansar, também temos que empregar um processo de trabalho interior que nos permita nos perdoar por tudo que fizemos ou deixamos de fazer e por tudo que sentimos ou deixamos de sentir.

Não temos em nossas mãos a solução para todos os problemas que existem no mundo ou, simplesmente, em nossa vida; no entanto, boas intenções são grãos de areia que nos ajudarão a manter o equilíbrio emocional que precisamos.

Para ser feliz, tomo decisões Estamos constantemente tomando decisões conscientes ou inconscientes. Estamos direcionando nosso curso com as escolhas que fazemos Leia mais "