Pense no que você faria se não estivesse com medo

Pense no que você faria se não estivesse com medo / Bem-estar

Eu tenho medo do amor porque uma vez me machucam e tenho medo de me apaixonar novamente e fazer com que eles façam de novo. Tenho medo de deixar um trabalho que não gosto porque não sei se vou encontrar outro emprego ou se vou poder pagar as minhas contas, tenho medo de dizer o que penso e fico quieto, para evitar ser rejeitado ou por causa da reação que outros podem ter, Tenho medo de viajar se algo de ruim acontecer comigo.

Mas amar é sempre um risco, mudar é sempre um risco e ser nós mesmos é uma necessidade. Por que temos tanto medo de correr esse risco? Porque nós temos um sistema de crenças profundamente arraigado, que tende a generalizar o que deveria fazer você feliz, sem considerar que o que faz uma pessoa feliz não tem que fazer outra pessoa feliz.

"Alguns pais estão dispostos a fazer qualquer coisa por seus filhos, menos deixá-los ser eles mesmos."

-Bansky-

Do que você tem medo??

Quando somos crianças, não temos medo de muitas coisas, mas com o passar do tempo, começamos a introduzir em nosso cérebro diretrizes para governar nosso medo com base na experiência: "Tenho medo de deixar meu parceiro, embora eu seja infeliz porque não Eu sei como ficar sozinho "," Eu tenho medo de mudar de emprego mesmo que meu trabalho atual eu não goste de nada "...

Mas, imagine por um momento como será sua vida daqui a cinco anos se você não mudar nada. Não é verdade que o futuro é mais assustador, que a incerteza?

"Seja a mudança que você quer ver no mundo."

-Mahatma Gandhi-

O fato de nos ancorarmos e não querermos mudar, é devido a uma emoção que é o medo, mas o medo, como qualquer outra emoção, pode ser gerenciado e modificado.

Quando as pessoas perdem o medo, elas fazem com suas vidas o que elas querem fazer e não o que os outros pensam que precisam fazer. Portanto, a primeira coisa que é aconselhável fazer é identificar qual é a origem do nosso medo, ser capaz de enfrentá-lo.

Medo da mudança

Muitas vezes ao longo de nossas vidas nos queixamos de muitos aspectos que nos incomodam, que nos deixam com raiva, que nos fazem infelizes, que nos incomodam, mas você já se perguntou se fez alguma coisa para mudar aquilo que tanto incomoda??

O que realmente nos assusta é o fracasso. No entanto, devemos sempre ter em mente que a incerteza faz parte da vida e que nunca podemos saber exatamente o que vai acontecer, por isso devemos aprender com o fracasso.

Medo da liberdade

A liberdade é uma responsabilidade, já que não dependemos dos outros, mas de nós mesmos, mas é hora de não esperarmos que o trabalho de nossa vida chegue até nós sem fazer nada, ao qual o casal que desejamos aparecer por magia. Todos os tipos de sonhos envolvem a coragem de assumir a liberdade que queremos. Porque, não se esqueça, ser livre é para pessoas corajosas.

Medo de tomar o controle de nossas vidas

Temos medo de tomar as rédeas de nossas vidas e admiramos quem faz isso, quem deixa tudo para fazer uma viagem ao redor do mundo, que deixa seu trabalho para se dedicar ao que ama. A pergunta que precisa ser feita é Você é realmente quem você quer ser??

Assumir o controle de sua vida significa tomar decisões, as decisões que o levam ao caminho que você escolhe, sem levar em conta o que outras pessoas entendem, são boas para você e sua vida. O que você realmente gosta? O que seu coração lhe diz? Ouça seu coração, ele não está errado.

Você é corajoso o suficiente para mudar?

Pegue as rédeas da sua vida, deixe os medos para trás, assuma o risco da liberdade, seja responsável por nós mesmos, somos atos de coragem. Somos todos capazes de superar e viver a vida que queremos, e precisaremos de muita coragem.

Mas uma vez que você supere o medo em uma trama de sua vida, sua capacidade de assumir riscos aumentará, porque você estará ciente de que sempre aprende e que o fracasso faz parte da vida, mas que toda vez que você exercitar sua liberdade, você estará mais perto de alcançar seus sonhos.

"Seu tempo é limitado. Não o desperdice vivendo a vida dos outros ".

-Steve Jobs-

O oposto do amor não é o ódio, mas o medo: o amor é um ato que implica antes de tudo amar a nós mesmos, depois ser capaz de oferecê-lo aos outros. Mas quando o medo de ser alguém emerge, o medo do amor também aparece. Ler mais "