O que os dinamarqueses fazem para ser tão felizes?

Um estudo revelou que as pessoas que vivem na Dinamarca são mais felizes do que os residentes de qualquer outro país europeu. Os dinamarqueses atribuem isso a uma palavra: "Hygge", que não tem tradução para o espanhol, mas está relacionada ao bem-estar pessoal, ao compartilhamento de momentos com seus entes queridos e ao desfrute do lar..

Não se trata de esquecer problemas ou ser muito otimista, mas de uma maneira de olhar a vida, tirar todo o suco de qualquer situação agradável e estar menos focado nas coisas ruins que nos cercam.. Hygge é morar na íntegra.

A lição dinamarquesa para ser feliz

Não é sobre clima ou geografia ... nem tem a ver com a posição econômica ou a vida sentimental. O "Hygge" é apreciado durante todo o ano, sendo solteiro ou casado, estando sozinho em casa ou rodeado de amigos. É mais do que uma situação específica, é uma maneira de aproveitar o que temos.

Quantas vezes você agradeceu ao céu, ao universo ou a Deus por tudo que o rodeia? Talvez você não tenha um modelo de carro mais recente, seu trabalho era muito parecido com "o dos seus sonhos" ou talvez você queira ser um casal. Porém, Há muitas coisas para ser feliz: um veículo que leva você aonde você quiser, um emprego que paga suas contas e lhe dá comida, um grupo de amigos que está sempre com você, mesmo nos piores momentos, etc..

Se chove porque está chovendo, se está quente porque está quente ... sempre temos um motivo para reclamar ou procure o lado negativo das coisas. Os dinamarqueses estão constantemente encontrando uma razão para ser feliz, sorrir e agradecer.

Talvez você possa pensar que para eles "é mais fácil", já que eles não têm crise econômica ou emprego nessas latitudes, mas você também precisa saber, por exemplo, que morar em certas áreas do país durante o inverno os obriga a passar muitas horas trancados em casa Eles ainda estão felizes!

Sobre o que o conceito "Hygge" é baseado?

Para começar, essa palavra que é usada continuamente na Dinamarca não tem tradução para o espanhol ou outro idioma. Poderíamos definir Hygge como "algo acolhedor" e agora vamos explicar porque.

Basicamente Os dinamarqueses usam este conceito quando se sentem confortáveis ​​ou estão desfrutando de alguma atividade (sozinho ou acompanhado). Por exemplo, prepare o jantar para a família, sente-se e leia em frente ao fogo com uma xícara de café, use um suéter de lã tricotado pela avó, uma noite de filmes com amigos, ouça música enquanto a chuva bate na janela ...

Essas situações comuns ou habituais são aquelas que nos trazem mais alegria e têm a capacidade de consolar a alma. Eles não estão relacionados com os bens materiais em si, mas com a sensação que sentimos quando os desfrutamos..

Posso aproveitar o Hygge se eu não moro na Dinamarca??

A resposta a esta pergunta é um retumbante "sim" ... tudo depende da sua atitude para com as coisas que o cercam e como você aproveita esses momentos de pouca felicidade. O gozo é nos mínimos detalhes, naqueles que costumam ser ocupados, estressados ​​ou preocupados, não podemos ver ou identificar.

Quando você chegar em casa cansado do trabalho, tire seus sapatos e calce sapatos confortáveis. Se os seus planos para o fim de semana ficarem truncados por uma tempestade, aproveite a oportunidade para passar o dia deitado no sofá lendo aquele livro que, por falta de tempo, você nunca inicia; Toda vez que seu parceiro prepara algo delicioso para o jantar, agradeça e saboreie cada ingrediente ...

Todos os dias temos a possibilidade de desfrutar do nosso momento "Hygge" e ser felizes; além da época do ano, as obrigações, os problemas ou as más notícias. Um banho de imersão, uma xícara do seu chá favorito, um café da manhã na cama nas manhãs de domingo, meias novas ou um abraço da pessoa que você ama, você acha que é motivo suficiente para ser feliz??

Certamente você protagoniza muitas dessas situações maravilhosas, que o ajudarão a se sentir bem consigo mesmo e irradiar paz e realização sem ter que ir morar em Copenhague ou em qualquer outra cidade dinamarquesa. Propomos que você aproveite o seu "Hygge" todos os dias, já que o homem não para de viver das pequenas alegrias.

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