Se você acha que é difícil acabar, tente não fazer

Às vezes resistimos a escrever um final para o que literalmente "torna nossas vidas amargas". Muitos desses comportamentos, relacionamentos ou padrões de pensamento respondem a uma necessidade: evitar o desconforto imediato. Evitamos o confronto com a realidade refugiando-nos na dor, que é terapêutica porque é habitual.

O que acontece é que essa evitação tempestiva da dor, sem ver além, às vezes leva a um desastre vital. Nós estendemos relacionamentos com pessoas que nos humilham a um preço baixo ou somos prisioneiros de hábitos que não podem nos levar mais perto de conseguir o que queremos a longo prazo. Às vezes temos que mudar a nós mesmos e os outros simplesmente acabam. Em outras ocasiões, tanto.

Acabar

Temos que estar conscientes de que aspectos da nossa vida não estão mais favorecendo ou compensando-nos, que a única coisa que eles fazem é que colecionamos maus momentos. Para decidir se alcançamos um ponto sem retorno em um relacionamento, os seguintes pontos de reflexão serão muito úteis:

• Qual é a frequência em que uma pessoa faz você se sentir mal e faz você se sentir bem?? Estar imerso em uma série de justificativas e desculpas da outra parte não é um bom sinal
• Que tipo de hábitos estão imergindo você em uma rotina que não é adequada para alcançar o que você quer a curto prazo ou lidar com o seu infortúnio atual??
• Que padrões de pensamento te imergem no neuroticismo? Pense no que não tem solução, traga um problema pessoal ao seu trabalho, pense continuamente no que deve fazer, etc..
• Dedique o tempo que está apenas sofrendo com as coisas e as pessoas que não merecem isso, negligenciando as pessoas que valem a pena a sua dor às vezes e a sua alegria quase sempre.

O preço de não acabar é alto: destrua sua autoestima. Às vezes é inevitável que nos magoem e nos decepcionem. Isso não alcança seu controle, mas como as reações a esse dano e ao agressor farão a diferença. Se você continuar dando oportunidades ou justificando comportamentos que não o têm mais, estará minando sua autoestima. Você assume que perdeu o controle, não apenas do que eles fazem para você, mas do que você faz para si mesmo repetidas vezes..

É difícil acabar, mas imagine não fazer isso

Podem ser hábitos ou relacionamentos tóxicos de muitos anos, que você deixou que eles o consumissem, que continuamente boicotam seu bem-estar emocional e seus sonhos. Você pode permanecer dentro dessa dinâmica vendo-se incapaz de viver de uma maneira que não envolva esse desconforto eterno.

Chegou a hora de ser saudavelmente egoísta. Corta até os ossos com o que te machuca e renova o cenário de sua vida ... não permite continuar boicotando sua dignidade. O preço de não terminar é que um dia você terá que fazer isso de uma forma ainda mais traumática, com muito mais danos e tendo perdido mais tempo.

Se não pusermos fim ao que está continuamente a vestir, a nossa paz interior nunca encontrará abrigo em horas ou dias das nossas vidas.. Ponha um fim ao que deve ter terminado quase logo depois que começou. Se você tentar não fazê-lo, prevê-se um esgotamento emocional irreversível que nem você nem ninguém vale a pena merecer.

"Você sabe algo que sempre durará?

-Eu mudei muito.- Tanto?.

Eu nunca tive meu coração tão vermelho.

É bom que as vidas tenham vários círculos. Mas a minha vida só se transformou uma vez e não completamente. O mais importante está faltando.

Eu escrevi o nome dele tantas vezes lá dentro. E aqui, agora mesmo, não consigo fechar nada. Estou só.

Eu vou ficar aqui pelo tempo que for preciso. Eu estou esperando pela chance da minha vida, a maior, e que eu tive muitas aulas. Sim. Eu poderia me juntar à minha vida unindo coincidências. O primeiro e o mais importante foi o pior ... "

-Amantes do Círculo Polar-

Sua vida merece um começo toda vez que é necessário

É importante nos dar licenças suficientes para começar de novo sem medo ou culpa. Na vida, tudo é transformado e transformado e é a maneira pela qual sabemos detectar essas mudanças, o que faz a diferença entre pessoas que se renovam continuamente e aquelas que acabam vivendo eternamente em seus dramas do passado..

Você pode ter muitas histórias em seu caminho, mas ficar mais tempo do que o necessário atrapalha a decisão saudável de viajar por caminhos diferentes.. Esforçar-se para repetir uma e outra vez as mesmas situações que lhe causam desconforto não é apenas masoquismo, é dar poder sobre você a alguém ou algo que nunca deveria ter tido.

Você tem que deixar de lado o que dói mesmo que dói deixá-lo ir Deixando ir o que não pode ser não desistir, é um teste de força, é deixar ir o que dói para que as coisas melhores venham. Ler mais "