Wu wei, a arte de não agir

O Wu wei é um conceito de taoísmo que se traduz em "nenhuma ação". É um princípio que afirma que a melhor maneira de lidar com uma situação, especialmente se for um conflito, não é agir. E mais do que não agir, não forçar qualquer solução, mas deixar fluir.

A maioria de nós acha estranho que há uma filosofia nos convidando a não ação. Vivemos em uma sociedade que constantemente nos induz ao contrário. Na verdade, vivemos saturados de atividades, sensações e pensamentos. E quando não estamos fazendo nada, nos sentimos estranhos. Chegamos a pensar que isso é simplesmente uma perda de tempo.

"A quietude emerge do vácuo dos sábios. Da quietude, a ação. Da ação, a conquista".

-Chuang Tzu-

O Tao Te Ching Foi escrito há 25 séculos pelo filósofo Lao Tse. Este filósofo pensava que a melhor maneira de viver era sincronizar com o fluxo da natureza e o cosmos. Esta é a principal inspiração do Wu wei: deixe as coisas seguirem seu curso natural e se adaptarem a ele.

Valores e virtudes no Wu Wei

O Wu wei propor uma vida simples porque é o que mais se traduz em paz e harmonia. Essa simplicidade implica não estar muito apegado a ambições e desejos, pois são as principais fontes de inquietude e sofrimento, e não de realização..

Simplicidade também nos ajuda a viver de uma maneira mais serena. Quando estamos focados em ter grandes conquistas e satisfações, isso é impossível. O que é, então, é valorizar o que somos e o que temos, em vez de reclamar sobre o que não somos ou não temos.

Da mesma maneira, o Wu wei Ele argumenta que a simplicidade nos ajuda a aceitar as coisas como elas são, não para resistir ao curso dos acontecimentos. e não fingir ter controle sobre eles. Valores e atitudes que entram em contradição com a mentalidade ocidental, mas que permitem cultivar um maior equilíbrio emocional.

O Wu Wei e os excessos

O Wu wei também chama a atenção para o fato de que a principal fonte de problemas são os excessos. Ao contrário do que muitos pensam, não são os defeitos, mas os excessos que nos levam a sentir maior desconforto. Assim, os elementos práticos propostos pelo Wu wei Concentre-se em quatro pontos principalmente:

• Aceite o fato de que os problemas são uma criação de nós mesmos. Os problemas não surgem do nada, são criados pelas nossas ações e pela nossa mente.
• Não faça esforços mentais para resolver problemas. Não os represente na mente, nem crie soluções para eles. A ideia é deixá-los se diluir e não alimentá-los
• Aprenda a apreciar o fluxo natural das coisas. Ou seja, adotar uma atitude de observação diante dos acontecimentos, sem pensar que devemos intervir neles.
• Deixe a mente fluir. Não tente dar uma direção ou foco específico. Basta permitir que ele siga seu próprio curso, especialmente quando estamos calmos.

Espere e olhe

Um dos eixos do Wu wei é aprender a esperar e assistir. Baseia-se na ideia de que a energia deve ser conservada para aqueles momentos em que a ação é inapelável. Aquele que observa e aguarda o momento propício, saberá agir com grande sabedoria. Também com enorme vitalidade, já que não desperdiçou isso em ações inconseqüentes.

Também é baseado na ideia de que quem sabe olhar e esperar resolverá qualquer situação com grande facilidade. Dificilmente envolverá esforço. Isso não significa negligência ou passividade, mas sim sincronização com o fluxo natural da realidade. Devemos enfatizar que nada permanece inalterado, mas exatamente o oposto. O que existe está em constante mudança, com ou sem ações individuais.

O que é, então, não é resistir à passagem da realidade. Boa parte de nossas ações está destinada a nos fazer resistir.Isso gera uma força negativa que se torna contraproducente. Em vez de ajudar a se preservar, isso nos encoraja a nos prejudicarmos nessa luta. O que se procura é permitir que tudo aconteça naturalmente, sem se opor.

Mude se puder, se não for Flow, não se oponha à resistência, aproveite o presente, neste exato momento. Porque há coisas que não podemos mudar, mas deixá-las fluir. Ler mais "