Leitura rápida aprende as 5 técnicas para ler mais rápido

Leitura de velocidade é a arte de silenciar subvocalização. A maioria dos leitores tem uma velocidade de leitura de cerca de 200 palavras por minuto, que é a mesma velocidade com que são lidos em voz alta. A voz interior é o que determina essa velocidade de leitura, e o que nos impede de alcançar uma velocidade de leitura mais alta, como aprendemos a ler dessa maneira..

De qualquer forma, é possível ler mais rápido e com uma melhor compreensão de textos ou romances. A solução é simples: absorver uma leitura mais rápida que a voz interna graças a diferentes técnicas. Por exemplo, siga a leitura com o dedo para que a leitura seja mais rápida do que costuma ser. Isso acontece porque o olho no olho tem menos para seguir o movimento do que ler palavra por palavra.

O que é subvocalização??

Como já dissemos, um dos erros mais frequentes geralmente cometidos no momento da leitura é o da subvocalização. Mas o que é subvocalização? Bem, subvocalização consiste em repetir mentalmente cada palavra enquanto você lê. Isto é o que reduz o tempo de leitura e funciona muito mal se o que você quer é economizar tempo para ler muito mais.

E por que isso acontece? Bem, porque quando você subvocaliza a leitura e mentalmente repete as palavras enquanto as lê, as palavras captadas pelos seus olhos passam para o sistema acústico (isto é, para o ouvido) e depois para o cérebro. Ao invés disso, se você eliminar a subvocalização, você elimina o passo do sistema acústico e o que você lê vai diretamente da visão para o cérebro.

Fatores que causam uma diminuição na velocidade de leitura

A velocidade de leitura permite que você leia mais material de leitura. Além disso, permite que você tenha mais tempo para ler outros textos ou livros que gostaria de ler. À medida que suas habilidades de leitura de velocidade melhoram, você adquire mais destreza ao olhar para detalhes importantes dentro do material que lê, e você será capaz de reter mais material do que você mantém sem essas técnicas..

Mas é possível que, no momento, se você não conhece essas técnicas, esteja usando hábitos que prejudicam sua velocidade de leitura. Estes são um dos fatores que influenciam negativamente sua capacidade de ler:

• Movimentos oculares com defeito, posicionamento impreciso dos olhos durante a leitura
• Regressão ou releitura de material já lido
• Período de percepção limitada que leva à leitura palavra por palavra
• Vocalização, o processo de colocar sons nas palavras que você lê
• A falsa crença de que a leitura lenta leva a uma melhor compreensão
• Má avaliação em relação a partes importantes do material de leitura
• Falta de concentração

Algumas técnicas de leitura de velocidade

Existem muitas técnicas que podem ser usadas para leitura rápida, e estas podem ser aprendidas em cursos ou workshops. Conhecer essas técnicas não só permitirá que você leia mais rápido, mas também ofereça uma melhor qualidade de vida, pois sua leitura, compreensão e retenção melhorarão com o tempo..

Em primeiro lugar, é importante saber que existem diferentes técnicas de leitura para diferentes situações (leitura para diversão, busca de informações, para completar uma tarefa, etc.) e, portanto,, é necessário escolher a técnica que é necessária dependendo da finalidade da leitura. Aqui deixamos algumas das técnicas mais conhecidas (não todas) que são usadas para leitura de velocidade.

1. Preparação e ergonomia na leitura

Antes de usar qualquer técnica é necessário que você avalie o contexto em que você vai ler e ajuste-o se necessário. Sente-se confortavelmente em uma cadeira e em um lugar onde você será capaz de ler sem distrações, com a cabeça ligeiramente inclinada para a frente, ajuste a luz para não cansar os olhos, assumir uma atitude positiva e paciente, etc..

Se você for ler do seu computador, um Tablet ou um ebook, verifique se a tela está limpa, sem flashes. Ajuste as cores disso, se necessário, porque a melhor maneira de ver o texto é usar letras escuras em um fundo claro.

2. Use um guia

Para ler mais rapidamente, você pode usar seu dedo, uma régua ou um lápis (ou melhor sua goma) para seguir a leitura abaixo de cada linha. Isso ajuda você a focar seus olhos e o olho tem menos para seguir o movimento do que ler palavra por palavra.

3. Leia as palavras como um grupo

Este ponto é importante para resolver o problema da leitura palavra por palavra e, desta forma, reduzir a subvocalização. Ao ler a palavra, seus olhos estão focados na palavra que você está lendo, o que é conhecido como o foco principal. Apesar disso, seus olhos podem abranger um campo de visão mais amplo, em que ambos os lados do foco primário são exibidos. Esta área, que constitui o foco principal e uma certa distância em ambos os lados, é conhecida como campo focal ou visão periférica..

Algumas pessoas têm um campo focal de três ou quatro palavras, outras têm uma visão periférica mais ampla. Este ponto pode ser complicado de realizar, mas requer apenas prática.

4. Leia a partir da terceira palavra

Depois de ter aprendido a dominar o ponto anterior, é possível ler a partir da terceira palavra do início do parágrafo e terminar na terceira palavra antes do final do parágrafo. Então visão periférica não utilizada é usada para margens.

5. Pratique Skimming

O skimming faz referência à busca das idéias mais importantes graças à leitura do primeiro e último parágrafos, levando em conta outros sinais de organização, como resumos, utilizados pelo autor.

É útil na busca de informações ajuda a identificar se o texto é de interesse ou quando o jornal é lido. Nestes casos, o Skimming é feito a uma velocidade de três a quatro vezes mais rápida que a leitura normal. Além disso, o skimming permite que você tenha uma idéia inicial do texto, o que ajuda você a ler rapidamente, sem ter que usar a regressão, isto é, reler novamente.