5 causas do sofrimento

O sofrimento é humano, tanto que até uma pessoa pode sofrer por um problema imaginário (o medo do futuro, na maioria dos casos, não se torna realidade). ¿Quais são 5 causas do sofrimento mais frequente?

1. Converta o amor de um casal em uma necessidade
2. Não aceite os fatos como eles são
3. A comparação com os outros
4. Quer receber aprovação externa?
5. O medo

Converta o amor de um casal em uma necessidade

Há solteiros que sofrem por não terem encontrado um casal. Casais que reduziram tanto seu círculo social eles fazem desse amor uma dependência. Pessoas com baixa auto-estima que buscam aprovação no outro.

Não aceite os fatos como eles são

Há pessoas que, quando deixadas pelo parceiro, acrescentam mais dor ao ferimento pergunte a si mesmo mil vezes o que eles poderiam fazer de errado. Pessoas que depois de um intervalo, insistem incansavelmente para pedir uma nova oportunidade ao seu parceiro. Este tipo de atitude gera desgaste desnecessário.

A comparação com os outros

Todos aquele que se compara a outros sofre tanto quanto se esta equalização é estabelecida a partir do complexo de superioridade ou de uma atitude de inferioridade. Sua história é única e irrepetível, perca brilho e cor: divirta-se sem competir com ninguém.

Quer receber aprovação externa?

Sofrer também parte da disposição de quem precisa de aprovação externa para avançar. Por exemplo, há pessoas que sofrem porque não recebem o reconhecimento que esperam de seu chefe no trabalho. É essencial sempre procurarpara a felicidade em um bem interno Depende de você.

O medo

O medo é desgastante quando paralisa a vontade daquele que estaciona seus sonhos e deixa seus verdadeiros desejos morrerem. Coragem não significa viver sem medo, mas seguir em frente apesar de tudo.