Fatores determinantes da autoestima

Fatores determinantes da autoestima / Crescimento pessoal e autoajuda

À medida que crescem, nossos filhos sabem que podem atuar sobre o ambiente que os rodeia, e cada vez há mais atividades em torno deles para testar sua inteligência, sua memória, suas habilidades pessoais e interpessoais ... E, dependendo de tudo pouco a pouco estamos moldando o autoconceito e autoestima.

Contudo ¿Como a criança sabe que ele fez as coisas bem? Bem, entre outras condições, porque nós, como pais e outras pessoas importantes para ele, fazemos com que seja assim, assim como os resultados de suas ações que fornecem o feedback necessário.

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  1. Comentários, atitudes e sentimentos
  2. De sucesso
  3. Interpretar seus sucessos e fracassos
  4. Comentários de seus professores
  5. Relações com outras pessoas importantes

Comentários, atitudes e sentimentos

O nível de auto-estima de uma pessoa depende dos comentários, atitudes e sentimentos que os pais e as próximas pessoas que transmitimos.

Os pais desempenham um papel fundamental na auto-estima de nossos filhos porque influenciamos como eles se sentem e se relacionam com os outros. Se confiarmos neles, se os fizermos ver o seu progresso, se os apoiarmos nas dificuldades, se os ajudarmos a eliminar defeitos ... então a sua auto-estima será alta e eles se sentirão seguros e confiantes.

A auto-estima das crianças é muito afetado pelos rótulos que em muitas ocasiões os adultos os enforcam. É a criança rotulada ou rotulada em um defeito ou característica de natureza negativa: "é vaga", "é muito confusa", "é mentirosa", "é uma disputa", "é muito tímida", "é". etc..

É muito negativo o que pode ser derivado de tudo isso para uma criança marcada ou definida com qualquer um desses rótulos. Fala-se até mesmo de "profecia auto-realizável" para se referir a esse fenômeno: o mesmo rótulo faz a criança se comportar de acordo com o rótulo que colocamos nele.

O grau de auto-estima pode ser um fator determinante para o sucesso ou fracasso não só na escola ou tarefas de trabalho, mas em aspectos fundamentais de nossas vidas.

De sucesso

Nossos filhos precisam verifique se eles são capazes de realizar certas coisas. Eles precisam fazê-las para praticar e aprender com eles. Nesse sentido, não é possível protegê-los por medo de se machucar, cair ou sofrer por algo ou simplesmente impedi-los de fazer mal..

Eles aprenderão a fazer muitas atividades se permitirmos. Mas se não precisarem fazê-lo porque não o deixam fazer isso, nunca terão a oportunidade de provar por si mesmos que são capazes de fazê-lo ou simplesmente melhorar o que já fazem, mesmo que o façam mal. Muitas vezes corremos para julgar antecipadamente as habilidades de nossos filhos ou a nossa própria.

Muitas vezes ouvimos os seguintes comentários:

  • "Isso é muito difícil para você, tire o que eu faço"
  • "Isso, melhor nem tentar, olha o que aconteceu com você no outro dia"
  • "para não mencionar que no outro dia você deixou uma bagunça".

¿O que conseguimos com isso? A principal conseqüência é que nós limitamos as possibilidades de cometer erros e nos impedir de adquirir habilidades. Ao dizer-lhes que não podem fazê-lo, que não farão bem, que nem vale a pena tentar porque já prevemos que farão mal, impedimos que se desenvolvam numa certa faceta e nos encontramos com a "profecia auto-realizável"..

Se eu acho que vai ser ruim para mim, se aqueles ao meu redor também acreditarem, eu provavelmente vou errar.

Interpretar seus sucessos e fracassos

Imagine que minimizemos o esforço que nossos filhos estão fazendo para aprender a escrever seu nome corretamente após alguns julgamentos, porque acreditamos que eles são obrigados a fazê-lo ou porque é o que devem fazer. Estamos ensinando-os a fazer uma má interpretação do que eles são capazes de.

Por ex. Se o problema de auto-imagem que a criança tem é o desempenho escolar ruim, devemos destacar qualquer aproveitamento escolar, mesmo que seja abaixo da média de sua classe..

Muitos dos atividades que uma criança enfrenta pela primeira vez são muito difíceis, Embora pareçam muito fáceis para nós, é por isso que não temos que decorá-los com frases como "venha, é muito fácil, você não se esforça o suficiente" ou "foi muito difícil e você não pode" "você não sabe, deixe-me Eu faço".

Devemos suprimir as críticas pelo fracasso, ir aos fatos, não às desqualificações pessoais: "isso é errado, por isto e por isto", mas nunca diga: "você é preguiçoso, você é ..."

Temos que ir mais longe e tentar fazer a criança entender que existem coisas simples e coisas complexas e que dependerá de cada pessoa para fazer melhor ou pior, no esforço que é investido para alcançá-lo, na motivação. mas acima de tudo, será fundamental entender a ideia de que falhas ou erros são oportunidades que surgem para aprender, quanto mais erros, maior o aprendizado, pois isso indicará que ele foi experimentado e praticado mais vezes..

Você tem que fazer as correções com base nas pequenas conquistas: "este exercício não está correto, você deve tentar fazê-lo bem, assim como ontem você fez muito bem ..."

Comentários de seus professores

A primeira imagem que nossos filhos têm de si mesmos é aquela que lhes proporcionamos no ambiente familiar. Mas pouco a pouco o círculo é ampliado de acordo com as relações que nossos filhos têm com outras pessoas.

Com a adição à escola, o professor começa a cobrar um papel relevante. Este profissional torna-se um importante ponto de referência para nossos filhos e colaborará conosco no fortalecimento da autoestima.

A visão do professor pode ajudá-los a reforçar o que já adquiriram e transformá-lo.

Relações com outras pessoas importantes

Pouco a pouco, os camaradas ocuparão um lugar privilegiado na vida de nossos filhos. No início, a sua influência é mínima, mas como nossos filhos começam a se comparar com os outros será maior (em torno de 8 anos). Então, eles começarão a se valorizar não apenas pelo que podem fazer, mas também poderão verificar se o fazem melhor ou pior do que os outros..

Dos avós, cuidadores, parentes, amigos dos pais ...

São também pontos de referência importantes para nossos filhos e todos eles podem contribuir para o bom desenvolvimento ou não de sua autoestima..