7 passos para ser feliz de acordo com os hindus

Diz a lenda que este era o único homem feliz em um antigo reino. Havia pessoas ricas lá, mas não podiam desfrutar de sua propriedade. Eles sempre quiseram mais. É por isso que eles investiram seu tempo em fazer negócios para aumentar sua fortuna. Outros eram muito pobres, mas não estavam felizes porque passaram boa parte de suas vidas sonhando com o que não tinham.

Quando o boato se espalhou de que havia um homem completamente feliz, todos estavam muito interessados. Eles disseram que esse homem tinha um baú e que dentro de todos os segredos para alcançar a felicidade descansada.

Os ricos foram até ele e quiseram comprar-lhe o baú, mas o homem não o vendeu. Os pobres imploraram a ele, mas o sábio também não cedeu. Eles até tentaram roubá-lo, mas não tiveram sucesso. Depois de um tempo, uma criança chegou aonde o homem no peito. Ele disse ao homem que ele também queria ser feliz.

Vendo a inocência do menino, o homem feliz foi movido. Ele disse a ele que a felicidade era como uma escada e que cada passo em direção a isso requeria um novo aprendizado. Foi assim que ele mostrou os 7 passos para ser feliz.

"Buscamos a felicidade, mas sem saber onde, como os bêbados buscam a sua casa, sabendo que eles têm um."

-Voltaire-

Passo 1. Cultive o amor próprio para ser feliz

O homem no peito disse ao menino que a primeira condição para ser feliz é amar a si mesmo. Auto-amor significa sentir-se digno de felicidade. Para isso, devemos dar valor à nossa vida. Cuide da saúde e do bem-estar físico.

Também é necessário entender que somos únicos no mundo. Isso significa que cada uma das nossas virtudes e nossas deficiências é o resultado de uma história única no universo. Nós somos nem mais nem menos do que ninguém, apenas o efeito de milhões de causas irrepetíveis.

Passo 2. Aja, coloque em prática

Uma das coisas que torna as pessoas infelizes é pensar em ser melhor, ou em uma vida melhor, mas deixar isso em pensamento. Isso só leva à frustração e culpa. Se você acha que pode, ou deveria, fazer alguma coisa, apenas faça. Você não precisa se perguntar muito sobre isso.

Também é importante que os atos sejam consistentes com suas palavras. E, claro, com seus pensamentos. Se você pensar de um jeito, mas agir de outro, você só criará confusão. Por outro lado, quando há harmonia no seu mundo interior, tudo flui facilmente.

Passo 3. Banir a inveja

Aqueles que vivem pensando nas conquistas dos outros, em vez dos seus, constroem um caminho para a amargura. Você nunca sabe o que outra pessoa teve que passar para conseguir o que ele é ou o que ele tem. Por isso, você não é ninguém para julgar se ele merece ou não.

Em vez de pensar no que os outros conseguem ou não, cuide dos seus. Se você deixar a inveja surgir em seu coração, você sofrerá. E será um sofrimento inútil e destrutivo.

Se você conseguir ser feliz com o que os outros conseguem, sua felicidade será dupla e você terá mais força dentro de seu coração para alcançar seus objetivos..

Passo 4. Lutar contra o rancor

Às vezes recebemos insultos e eles são tão fortes que a dor fica trancada no coração. Com o passar do tempo, a dor se transforma em frustração. E o último é transformado em raiva. Você acaba sendo um portador de um sentimento muito negativo e que acaba paralisando você.

O ressentimento é outra daquelas paixões inúteis, Dói a pessoa que sente isso. A vida tem sua própria lógica. Por essa razão, antes de uma afronta você deve pensar que quem causou isso encontrará justiça por si.

Mais cedo ou mais tarde, cada um recolhe o que planta. Portanto, todos devem se esforçar para perdoar, esquecer e deixar ir.

Passo 5. Não tome o que não lhe pertence

De acordo com os hindus, tudo o que é tirado ilicitamente dos outros traz graves consequências. Com o tempo, quem cometeu este ato será despojado de algo que tem muito mais valor. Não respeitar a propriedade dos outros também faz o que você consegue desaparecer.

Isso não se aplica apenas a bens materiais. Também tem a ver com ideias, efeitos ou benefícios apropriados que não se aplicam. Para os hindus, em que a falta de respeito pelo que é estranho é o começo da ruína moral e material de uma pessoa.

Etapa 6. Erradique os maus tratos de sua vida

Nenhum ser vivo deve ser maltratado. Isso inclui pessoas e, claro, também plantas e animais. Quem consegue se relacionar de forma amorosa com a vida consegue ser feliz. Todos os seres vivos são uma fonte de alegria e bem-estar, e é por isso que devem ser valorizados.

Isso, como é óbvio, implica uma recusa radical a ser maltratada. É bom que você se mostre firme para rejeitar qualquer situação ou pessoa que maltrata você. Nenhuma forma de abuso é "para seu próprio bem" ou para o bem de alguém. Para evoluir ou corrigir erros, não é necessário passar por acordos destrutivos.

Passo 7. Obrigado todos os dias da sua vida

É muito simples e tem um efeito muito poderoso em suas emoções. Todos os dias você tem motivos para agradecer, não hesite. Se você adquire o hábito de que a palavra "obrigado" seja a primeira do seu dia, você verá como sua vida se enche de cor.

Este ritual simples muda vidas. Quando se torna um hábito, coloca você em uma posição de bondade e disposição para tudo. Faz você se sentir mais feliz e transforma você em uma pessoa mais generosa. Além disso, permite que você veja com mais clareza o valor da sua vida.

Nós já dissemos que Os 7 passos para ser feliz são como uma escada. Um é conseguido depois do outro. Eles constituem um processo evolutivo que leva à paz interior. Essa paz é a única condição essencial para você ser feliz. E ser feliz é chegar a um estado em que todas as vicissitudes da vida são aceitas com nobreza e inteligência..

Descubra o segredo para ser mais feliz Todos nós queremos ser felizes em nossas vidas, mas às vezes parece que é uma tarefa complicada. Ser feliz não é o objetivo, é a jornada. Ler mais "