Cure o narcisismo com Heinz Kohut 5 personagens fictícios

O narcisismo é cada vez mais comum, especialmente nas novas gerações. Parte da responsabilidade por esse fenômeno vem da mídia, que incentiva essa tendência em caráter. E sem dúvida, as redes sociais tornaram-se "as rainhas do mambo", nesse sentido. Há uma exposição contínua da nossa vida privada, onde mostramos os pontos fortes e fracos.

Sigmund Freud definiu o narcisismo como a "libido do eu", isto é, como a atração por si mesmo. Todos têm libido, mas há pessoas em quem o narcisismo é mais pronunciado que em outros. As pessoas com esse tipo de personagem não estão apaixonadas por si mesmas, mas mostram muita segurança e se mantêm em alta estima. Eles têm uma visão subjetiva da realidade e são tomados como referência para olhar o mundo. É por isso que é mais difícil para eles tolerar a frustração.

"Era como um galo que acreditava que o Sol tinha saído para ouvi-lo cantar"

-George Eliot-

Como a experiência nos mostra, raramente o excesso ou a ausência de algo é bom; devemos e tendemos a procurar um equilíbrio. A opção mais saudável é amar a si mesmo, mas sem formar uma visão distorcida ou irreal do que somos.

No mundo da ficção, muitos personagens têm uma libido narcisista. Vamos comentar 5 exemplos que quase todos saberão, onde proporemos algumas soluções do psicanalista Heinz Kohut, que fez grandes contribuições para este estudo.

1. Tony Soprano ("Os Sopranos", 1999-2007)

O famoso mafioso da HBO se preocupa em manter o nível máximo de poder dentro do grupo. Também, Ele não tem uma visão objetiva da realidade, mas ele julga tudo a partir de sua perspectiva, que é sempre o melhor Isso lhe dá um parapeito moral para exercer o máximo de violência sem consideração. Também em várias ocasiões, seu psiquiatra, Dr. Melfi, o identifica como um sociopata.

Nós não podemos exonerar Tony Soprano de seus crimes, mas nós o prescrevemos para praticar a criatividade. Vendo que existem muitas maneiras diferentes de fazer as coisas, de enfrentar um problema, nos faz perceber que é muito mais fácil agir do que ficar frustrado.. Concentrar energia em uma atividade criativa significa que não sentimos a necessidade de atenção dos outros ou pensando em nós mesmos.

2. Joffrey Baratheon ("Game of Thrones", 2011-presente)

Joffrey ama tudo sobre si mesmo e não duvida se funciona corretamente. Nesse caso, sua posição no trono reforça ainda mais seu desejo de poder e atenção com os cidadãos. É independente de fatores externos, agressivos e capazes de agir.

Eu não sei se esse personagem gostaria de nossas piadas, mas recomendamos o humor. O humor é um triunfo sobre a adversidade; rir de nós mesmos ou qualquer outra coisa, relaxa e faz você se sentir bem. De repente, ele minimiza as coisas e nos esquecemos de tudo.

3. Lucrecia ("Águia Vermelha", 2009-2016)

O narcisismo de Lucrecia é o mais típico, como ela gosta de mostrar sua beleza físico em cada ocasião, e seu comportamento, às vezes, é muito sexual. Além disso, naquela época as mulheres não tinham voz ou voto, elas só eram levadas em conta por sua beleza. Ele também goza de um certo status, o que faz com que ele se comporte muitas vezes com segurança e superioridade sobre os outros..

Um dos aspectos mais seguros para superar o narcisismo é a sabedoria. Se ela soubesse o que é mais importante na vida e como mantê-lo, ela não se deixaria levar pela ambição e pela corrupção. Eu teria uma vida mais calma e feliz.

4. Black Jack Randall ("Outlander", 2014-presente)

Jack é um capitão do exército inglês e gosta de exercer seu poder. Ele não se importa com as regras, ele é arrogante e olha tudo do seu ponto de vista. Além disso, é muito agressivo com as pessoas. Com certeza, pertencer a uma determinada classe social, pode fazer proliferar uma sensação irreal de superioridade, que leva ao narcisismo.

Uma maneira de neutralizar isso é empatia. Conectar-se com outra pessoa ou nos colocar em sua situação, nos faz esquecer de nós mesmos, e isso traz sentimentos menos egoístas e gentis.

5. Ross Poldark ("Poldark", 2015-presente)

Parte do charme deste protagonista é que ele é enganado muitas vezes por ser impulsivo. A capacidade de ação energética é comum em uma personalidade narcisista. Essa impulsividade ou rebeldia não faz você se perguntar se está indo bem; ele toma como garantido (segurança).

Ross não se preocupa muito com seu físico, mas isso não é motivo para ele saber que ele é atraente. Geralmente atribuímos essa preocupação às mulheres, mas a verdade é que isso ocorre em ambos os sexos. E ele nem sempre se identifica com estar bem vestido, porque há muitas maneiras de dar uma boa imagem.

Recomendamos que Ross aceite a si mesmo, para que mais tarde seus erros não o prejudiquem tanto. Todos, de uma forma ou de outra, temos que enfrentar essa missão, aceitar nossas deficiências. Podemos alcançar nossos objetivos, sempre levando em conta nossas limitações em todos os momentos.

Certamente agora você vem à mente outros exemplos de personagens em série ou filmes, ou mesmo alguém que você conhece ou amigo. Ser narcisista faz parte da personalidade de muitos e não é negativo, desde que não atrapalhe o equilíbrio. Também não devemos confundi-lo simplesmente com uma boa auto-estima. Se vir que alguém é excessivo (que causa problemas), ou se identificar como tal, pode ajudar com as ferramentas sobre as quais falamos.

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