Cinema como ferramenta psicoterapêutica

Nunca aconteceu com você que depois de ver um filme você mudou sua maneira de ver um problema? Ou você adotou uma perspectiva diferente para enfrentar novas situações? E serviu para afastar-se num momento difícil da sua vida? Os benefícios do cinema como ferramenta psicoterapêutica são múltiplos. Por isso, é cada vez mais utilizado por profissionais de saúde.

A visualização de filmes permite que os espectadores e, portanto, os pacientes, obter informações de natureza muito diferente: lingüística, visuoespacial, interpessoal e intrapsíquica. Ou seja, o comumente conhecido como "cineterapia" pode tornar o tratamento psicológico um espaço de aprendizagem completo, integral e intersensorial..

O cinema como ferramenta psicoterapêutica oferece inúmeros benefícios.

Baseado nos livros

Para Bruce Skalarew, psiquiatra e psicanalista co-presidente do Fórum para o Estudo Psicanalítico do Cinema, a terapêutica seguiu as mesmas linhas da biblioterapia. Ou seja, o uso de livros e leitura como na prática clínica. Este médico define a sétima arte como uma ferramenta que ajuda a melhorar a saúde mental. Do mesmo modo, considere este método terapêutico como um bom complemento para os.

Walz explica que o cinema como ferramenta psicoterapêutica permite ao psicólogo confiar na imagem, música, tom, personagens, espaços e elementos teatrais. Além disso, eles têm o poder de facilitar a compreensão de si e realizar o que ele chama de "descarga emocional". Em última análise, essa arte, ele diz, ajuda a mudar nossos hábitos e evoluir.

"Terapêutica pode ser um poderoso catalisador para a cura e o crescimento de alguém que está aberto à possibilidade de aprender como os filmes nos afetam e tentar ver certos filmes com atenção real".

-Birgit Walz-

Reflexão pessoal

O que eu faria se algo assim acontecesse comigo? Como meu parceiro reagiria se essa desgraça acontecesse conosco? Às vezes, os filmes nos fazem pensar em situações que, de outra forma, não conseguiríamos imaginar. Com frequencia nos colocamos no lugar dos personagens e tentamos pensar ou ver através deles. Isso ajuda aqueles que estão em tratamento psicoterapêutico a fazer uma introspecção de seus pensamentos, sentimentos e emoções, presentes e futuros..

Como aplicá-lo?

A primeira coisa que precisa ser feita, de acordo com Gary Solomon - um dos primeiros psicólogos a abordar o uso de filmes como terapia -, é escolher aqueles filmes ou curtas que refletem o problema do paciente. Quer dizer, a fita deve ser o mais semelhante possível à situação atual ou traumática da vítima.

É essencial que o terapeuta e a pessoa falem antes de ver o filme. É sobre isso ambos entendem que você tem que realizar um exercício consciente de análise dele, para que o profissional possa reconhecer e examinar as reações do paciente.

"Sonhe como se você fosse eterno e viva como se fosse seu último dia".

-James Dean-

Depois de ver, É conveniente que os afetados expliquem as conexões e semelhanças que ele encontrou entre o filme e sua vida.. É bom usar a imaginação e identificar-se com algum personagem do filme (Berg-Cross, Jennings e Baruch, 1990)..

Empatia e nova perspectiva

Um dos pontos fortes dessa técnica é que pode melhorar as habilidades sociais e de comunicação dos pacientes. Serve como um exemplo prático de situações em que a empatia pode ser desenvolvida e a consciência dos sentimentos, emoções e anseios da pessoa..

Com isso, você pode colocar em prática a chamada teoria da mente, isto é, a capacidade de entender nossos próprios processos emocionais e de entender e refletir sobre os sentimentos ou pensamentos dos outros. E tudo isso através de uma sequência de imagens e diálogos engenhosos, graças à magia do cinema.

Os conflitos que observamos em protagonistas criminosos nos ajudam a fixar nossos valores morais.

Além disso, esta técnica permite trabalhar com cenas específicas, focando ainda mais a questão a ser tratada. Além disso, os personagens podem ser analisados ​​em detalhes, sendo capazes de apreciar cada mudança e detalhe quantas vezes quiser para repetir o filme. Isso permite encontrar mais semelhanças e diferenças entre o comportamento do paciente e o do ator.

O cinema como ferramenta psicoterapêutica é um grande desconhecido. Embora seja cada vez mais usado como uma estratégia complementar à prática tradicional. No entanto, embora na maioria dos pacientes funciona, é necessário evitar fazê-lo com pessoas que sofrem de transtornos psicóticos. Nestes casos, não há garantia de que a terapêutica relate benefícios.

A metáfora governa a técnica do cinema como ferramenta terapêutica

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