O estresse pode matar você

Um novo estudo científico alega que um gene do estresse pode estar associado a um aumento do risco de morte por ataque cardíaco ou outra doença cardíaca. Este estudo sugere que o estresse pode aumentar diretamente o risco de problemas cardíacos. Seus cálculos dizem que Pacientes que sofrem de problemas cardíacos e que têm este gene são 38% mais propensos a sofrer um derrame ou morrer de doença cardíaca.

Uma equipe de cientistas da Duke University estudou a mudança de uma única letra no DNA do genoma humano que tem sido associada a uma maior vulnerabilidade ao estresse. Verificou-se que os pacientes que tiveram essa alteração genética tiveram um risco 38% maior de sofrer um ataque cardíaco ou outra doença cardiovascular. Os resultados foram mantidos mesmo depois que os cientistas levaram em consideração outros fatores, como idade, obesidade e tabagismo..

Como resultado dessas descobertas, Os cientistas dizem que as técnicas de gerenciamento de estresse e terapia medicamentosa podem reduzir as doenças cardíacas e as mortes associadas a elas.

Segundo o Dr. Redford Williams, diretor do Centro de Pesquisas de Medicina Comportamental da Faculdade de Medicina da Universidade de Duke, este estudo representa um primeiro passo em direção à descoberta de variantes genéticas específicas nas quais as pessoas têm um risco aumentado de desenvolver doenças cardiovasculares. . Em suas próprias palavras, "Este é um passo para o dia em que seremos capazes de identificar pessoas com base neste genótipo que estão em maior risco de desenvolver doenças cardíacas em primeiro lugar".

A identificação de pessoas que sofrem com essa modificação genética poderia levar a intervenções precoces que poderiam salvar vidas. No grupo de estudo, que incluiu 6 mil pessoas com doenças cardíacas, 10% dos homens e 3% das mulheres tiveram essa alteração genética associada ao mau gerenciamento do estresse emocional..

Ao descobrir que havia um mecanismo possível por trás desse relacionamento,Esses cientistas sugeriram a solução para o problema, seja pela mudança de comportamento ou, se necessário, pela medicação.. Há certas mudanças no estilo de vida que podem ajudar a reduzir o estresse, como uma dieta equilibrada e atividades físicas regulares, que podem ajudar as pessoas a se sentirem melhor e serem mais capazes de lidar com as demandas da vida..

Nesse sentido, o professor Jeremy Pearson, da Fundação Britânica do Coração, estimula todas as pessoas que se sentem nervosas e preocupadas com o nível de estresse a visitarem seu médico..