Namaste, o valor da gratidão e reconhecimento

Namaste é muito mais do que uma palavra originária daquela linguagem linda e ancestral que é sânscrita. Contém, por si só, uma série de conceitos que tornaram universal e, por sua vez, cruzam fronteiras.

Vai além da saudação habitual e adeus na prática do yoga. Este termo Ele contém em suas raízes antigas uma essência que deve ser bombeada todos os dias em o coração da humanidade. No entanto, parece que todos nós o colocamos como os múltiplos rótulos que cercam nossa sociedade consumista viciada em moda, perdendo, às vezes, seu significado autêntico, seu valor mais intrínseco..

O senso de gratidão praticado hoje a partir da mais nobre perspectiva de humildade?? Nós geralmente reconhecemos os outros da mesma maneira que nos reconhecemos? Isso é o que realmente afunda na palavra "Namasté", por isso queremos falar sobre isso hoje e aqueles valores que não vemos tão facilmente no nosso dia a dia.

Namasté, eu me curvo a você e reconheço você

Para a sociedade ocidental, a palavra "Namaste" está ligada ao yoga. Mas aqueles que têm conhecimento sobre a sempre interessante cultura e religião do sul da Ásia, saberão que esse termo transita com normalidade na vida dos hindus, budistas e pessoas que assimilaram em seus rituais de saudação e despedida, essa palavra tão cheia de simbolismo, que por sua vez, também encerra o ato universal de dar graças.

De fato, deve-se notar que não é uma única palavra, mas sim É o resultado de dois termos: "Namas" que poderíamos traduzir como "Saudação" ou "reverência", e que tem sua raiz em "nam", que significa "Prostrado" ou "curvar-se"", e "você", que viria a ser um pronome pessoal para configurar a expressão "Eu me curvo ou me prostro a você".

Somos um todo

Essa ideia vem configurar por sua vez a espiritualidade que representa essa cultura, onde todos nós realmente formamos um todo em união com o universo.. O que isso significaria?? Algo tão interessante quanto o seguinte:

• Se somos todos parte da mesma entidade, o que afeta você também me afeta. Portanto, eu reconheço os outros também como parte de mim mesmo, daí o meu respeito, por isso a palavra Namastê é simbolizada por sua vez com o gesto de unir as mãos..
• Ao fazê-lo, dizemos a outra pessoa que não há diferenças entre os dois, que somos ambos a mesma coisa. E interessante levar em conta que, para o hinduísmo, a mão direita representa a divindade, para aquele plano espiritual, enquanto a esquerda configura o terreno, e o devoto que se inclina em direção à divindade..
• Ao pronunciar a palavra Namaste, agradecemos a outra pessoa e nós a reconhecemos pelo ato que ela fez. No entanto, ao agradecer a outra pessoa eu também me reconheço, porque nós dois criamos uma união mútua.

Quer dizer, Se eu ajudo um amigo, por exemplo, a resolver um problema e ele me agradece, ambos nos beneficiamos: ele por ter resolvido o problema dele e eu por ter cumprido aquele ato de nobreza. Nós dois somos um todo onde nos reconhecemos.

Namaste, um valor para integrar no nosso dia a dia

Você pode não ser religioso, você pode não se ver como uma pessoa espiritual capaz de usar a palavra Namasté a partir de agora. Nós não buscamos isso em tudo, nós só pretendemos fazer você pensar naqueles valores que estão integrados nesta palavra: gratidão e reconhecimento.

De que maneira podemos integrá-los em nossa vida cotidiana? Refletir sobre esses aspectos:

•  Para aplicar o sentimento de gratidão, devemos primeiro aprender a ser humildes, Mas tenha cuidado, ser humilde não significa dar tudo aos outros e ficar com nada.

Ser humilde significa saber conhecer nossos próprios limites, admitir nossos defeitos, saber gozar e apreciar as coisas simples, ter sempre uma mente aberta onde possamos nos enriquecer com os outros, com o que eles nos trazem, com o que eles nos oferecem.. Quem é humilde é grato, porque ele entende como alguém o verdadeiro valor das coisas.

• Respeito para aqueles ao seu redor, respeitar a natureza, e também lembre-se de respeitar a si mesmo.
• Valorize seu pessoal, atenda, ouça, seja enriquecido por todo o conhecimento. Dignifique os outros e a si mesmo como você merece, como parte desse "tudo".
• Alegra-te por tudo que você faz, para cada aspecto que você recebe dos outros e o que o rodeia, não importa quão pequeno.
• Obrigado, lembre-se sempre de agradecer tudo que você vê, o que você sente, o que você recebe... Porque tudo é parte de você, e sua pessoa, por sua vez, também faz parte de que tudo onde você pode encontrar seu verdadeiro equilíbrio.

Obrigado não é cortesia, mas o sinal de um poder extraordinário Aprender a agradecer por tudo que recebemos dos outros e da vida no dia a dia, nos faz mais fortes, mais saudáveis, tolerantes e felizes Leia mais "