Um belo curta que homenageia psicólogos e terapeutas

Os curtas, apesar de serem curtos conteúdos audiovisuais, podem enviar mensagens muito poderosas que nos fazem refletir sobre diferentes temas. Neste artigo, apresentamos-lhe um pequeno filme que fala sobre o belo, mas às vezes difícil, trabalho do psicoterapeuta.

Este filme de animação é de 2009-2010, foi feito pelo Sheridan College (Canadá) e foi produzido por 12 pessoas. Em menos de cinco minutos, ele explora o trabalho dos terapeutas e nos diz que os psicólogos também têm dificuldades no seu dia a dia, eles não são super-homens.

O nome do curto, Garra Rufa, refere-se a um peixe que é usado para ictioterapia, isto é, para a realização de processos naturais de peeling e para o tratamento de doenças de pele. Você pode encontrá-los em centros de spa ou pedicures. A Garra Rufa também é conhecida como Doctor Fish.

Um resumo sobre o importante trabalho de profissionais de terapia psicológica

Primeiro de tudo, você pode visualizar este lindo curto:

Como pode ver, a história é sobre um psicoterapeuta e como ele deve lidar com outras pessoas e seus problemas, e ajudá-los a gerenciar corretamente suas emoções e suas situações problemáticas. Mas o trabalho do psicoterapeuta nem sempre é fácil, já que a mudança do paciente não depende apenas do seu trabalho, mas o indivíduo que vai para a psicoterapia deve fazer sua parte para que as mudanças se materializem. O psicólogo não dá conselhos, fornece ferramentas para que o paciente possa aplicá-las para superar seus problemas.

Os psicólogos têm treinamento em processos comportamentais e mentais e podem ajudar os pacientes a entender melhor como lidar com certas situações de uma maneira útil e eficaz, e capacitar-se diante da vida, mas o trabalho do psicólogo não ajudará se o paciente não está disposto a trabalhar pelo seu próprio bem-estar.

Os terapeutas também têm problemas pessoais

Essa história que se desdobra com total normalidade, com o psicólogo atendendo seus pacientes, mas é complicado quando o terapeuta é aquele que não consegue acabar com seus problemas em seu relacionamento. É por isso que ele decide participar de terapia psicológica para superar seus problemas pessoais.

Certamente, muitas pessoas pensam ... Terapeuta participando de terapia com outro terapeuta? Sim, os psicólogos também são pessoas e também podem se beneficiar da ajuda de um profissional de psicoterapia que lidará mais objetivamente com seus problemas. De fato, aqueles indivíduos que atuam como psicoterapeutas devem frequentar a terapia psicológica quase que compulsoriamente para praticar sua profissão tão objetivamente quanto possível..

Psicólogos também são pessoas

Infelizmente, grande parte da população acha que os psicólogos são pessoas que não podem se sentir tristes, que não são afetadas pelas emoções. No entanto, além de serem profissionais treinados na ciência do comportamento, são pessoas que também vivem momentos delicados da sua vida, por exemplo, separações, a morte de um ente querido, a instabilidade econômica ...

Os psicólogos são pessoas e, portanto, também podem viver situações em que se sentem sobrecarregados, desanimados e até tristes..

• Se você quiser saber mais sobre este tópico, você pode ler nosso artigo: "Psicólogos também são pessoas de carne e osso (nós rimos, choramos, ficamos com raiva ...)"

Por que o trabalho do psicólogo é tão importante?

E todos nós passamos por bons e maus momentos da vida, e nesses momentos delicados é quando o psicólogo pode nos ajudar a restaurar o equilíbrio em nossas vidas.

Ir à terapia psicológica é uma decisão corajosa, porque o terapeuta pode nos ajudar a nos tornar emocionalmente mais fortes e nos permitirá adquirir uma série de ferramentas que nos facilitam a adaptação a situações difíceis que podem surgir ao longo de nossas vidas..

Existem muitos benefícios da terapia psicológica, e o terapeuta pode nos ajudar:

• Enfrentando com ele os problemas que não nos permitem avançar e nos causar dor e desconforto. Ele é um profissional treinado, com quem é possível falar com total confiança sobre nossas preocupações, sentimentos e emoções..

• Conhecendo-nos melhor e superando crises existenciais que podem aparecer em nossas vidas. Além de lidar com problemas diferentes, como estresse no trabalho, ansiedade ou problemas conjugais.

• Superando crenças limitantes e mal-adaptativas que interferem em nossa vida cotidiana e com o qual damos sentido à nossa vida, nem sempre da melhor maneira. Graças à figura do terapeuta, é possível identificar, analisar, testar e modificar (se necessário) essas formas de pensar que não nos fazem bem.

• O terapeuta também mantém sigilo profissional, para que possamos conversar com ele com confiança e as informações que fornecemos serão completamente confidenciais.

• O psicólogo especializado em psicoterapia não nos julgará e, além disso, tem o treinamento necessário para criar um bom ambiente de confiança e empatia para que expressemos todos os nossos medos com total segurança.

• O terapeuta não é amigo de quem confessamos nossas preocupações, tem uma formação sólida e conhece uma série de técnicas cientificamente comprovadas e validadas.

• A relação com este profissional não é uma relação de dependência, mas este vai nos fornecer as ferramentas necessárias para nos fortalecer diante da vida, para nos sentirmos fortes, para sermos donos de nós mesmos..

• Se você quiser se aprofundar nesses benefícios, Você pode ler o nosso artigo: "Os 8 benefícios de ir à terapia psicológica"-

Um trabalho subestimado

Sem sombra de dúvida, o trabalho dos psicoterapeutas hoje é mais do que justificado. Na sociedade em que vivemos, que exige tanto e em que muitas vezes podemos sentir que nos transborda, este profissional pode nos fornecer ferramentas vitais para nos tornarmos pessoas emocionalmente mais fortes.

O terapeuta pode nos educar para nos adaptarmos às situações complicadas que podem surgir no nosso dia a dia. Agora, esses profissionais não estão isentos de problemas pessoais, porque como todo ser humano neste planeta, eles riem, choram, ficam excitados e passam por maus momentos em suas vidas. Ele é uma pessoa de carne e osso.

• Artigo relacionado: "10 dicas para escolher um bom psicólogo"