O que é psicologia esportiva? Aprenda os segredos de uma disciplina crescente

Psicologia do esporte: uma profissão a ser descoberta e em um boom real. Hoje vamos explicar o que é a disciplina da psicologia do esporte, seus métodos e objetivos, e outros dados de interesse.

Psicologia do esporte: em que consiste??

Não há país no mundo onde você não pratica algum tipo de esporte. Milhares de artigos foram escritos sobre os benefícios da prática esportiva, seja amadora ou profissional, e como esta prática regular está relacionada tanto à saúde física quanto à saúde mental..

Uma vida sedentária com alguns excessos (tabaco, álcool), somada à falta de atividade esportiva Eles freqüentemente levam a sérios problemas de saúde, o que torna uma boa idéia considerar seriamente a prática de esportes como uma garantia de saúde física, mental e emocional..

Um pouco da história do esporte

O esporte é considerado qualquer atividade que é regulada e associada à competição, envolvendo a parte física e mental da pessoa..

O esporte e suas disciplinas são praticados há milênios. Está registrado que os primeiros a praticar atividade física regulamentada eram os gregos nos anos 700 aC. Os antigos persas não foram deixados para trás e foram os primeiros a jogar o polonês no século VI aC. A atividade esportiva esteve sempre intimamente ligada ao desenvolvimento do ser humano e suas sociedades, que usavam a atividade física para fins relaxantes e benéficos, ou como meio de sobrevivência em certas condições sociais, como aconteceu com os escravos na Roma antiga..

Atualmente, com toda a tecnologia disponível para nós, é quase impossível não ter consciência do que acontece com os grandes astros esportivos da época dos esportes competitivos que gozam de maior cobertura nos meios de comunicação de massa, como futebol, tênis, basquete, ginástica Olímpico, Fórmula 1, etc. Esta determinada apresentação midiática da atividade esportiva tem uma grande influência na percepção das massas sobre o esporte em geral, através das expectativas que os grandes atletas geram com base em certos valores e imagens.

A necessidade humana de praticar esportes

O ser humano é caracterizado por uma busca incessante por conhecimento e conhecimento, e o esporte deixou de ser praticado como mero entretenimento para ser totalmente estudado pela ciência do esporte, cuja missão é desvendar todos os tipos de questões sobre a influência do exercício no corpo e mente, quando não é o esporte competitivo em si que é analisado para descobrir regras para melhorar o desempenho. É por essa razão que um ramo dos muitos que existem na Psicologia foi criado com o propósito de investigar a atividade esportiva e sua interação com a psique, fundando a subdisciplina conhecida como Psicologia esportiva.

Psicologia aplicada ao esporte: uma nova e vital disciplina do conhecimento

Nachon e Nascimbene (2001), em seu livro Introdução à psicologia do esporte, definem perfeitamente o escopo de estudo e os objetivos da psicologia esportiva:

"A psicologia do esporte é a ciência dedicada a estudar como, por que e sob quais condições atletas, treinadores e espectadores se comportam da maneira que eles praticam, bem como investigar a influência mútua entre atividade física e participação. em esportes e bem-estar psicofísico, saúde e desenvolvimento pessoal ".

O trabalho do psicólogo esportivo

Muitas vezes pensa-se, erroneamente, que a principal (senão a única) função do psicólogo desportivo é a de motivar atletas, e / ou ser responsável por conter e tentar canalizar os atletas com um temperamento pior.

No entanto, o trabalho de um psicólogo esportivo é conhecer os fenômenos psicológicos vivenciados pelos atletas, além do caráter específico e da personalidade de cada atleta e contexto esportivo, dessa forma. executar uma série de técnicas estruturadas que otimizam o desempenho esportivo e psicológico do jogador ou da equipe. A maioria das equipes profissionais desfruta dos serviços de um profissional de psicologia do esporte, ocupando as funções mencionadas, colaborando com a equipe de coaching na operação da equipe..

A psicologia esportiva percorre um longo caminho para viajar em alguns países europeus e nos EUA, com o Estado americano tendo contribuído mais para desenvolver teorias relacionadas ao esporte e sua influência na psique (e vice-versa)..

Em América Latina, a história é muito diferente em termos do desenvolvimento da subdisciplina da psicologia esportiva. Essa especialização está apenas começando a dar seus primeiros passos, e será necessário continuar pesquisando para poder desenvolver escolas e suas próprias teorias que possam encontrar novos paradigmas e contribuir para a construção de conteúdos e conhecimentos nesse campo..

O atraso em relação ao velho continente e aos Estados Unidos é motivado pela indiferença e ignorância das autoridades esportivas e políticas latino-americanas, que até muito recentemente mantiveram essas linhas de pesquisa científica em total escuridão..

O modo de trabalhar e intervir neste ramo da Psicologia tem suas particularidades em relação a outras especialidades, embora muitos afirmem que as semelhanças com a Psicologia Clínica são consideráveis, devido aos temas em que ambos tentam influenciar (motivação, personalidade), embora seja ousado relacioná-los demais e os campos de estudo e intervenção sejam muito diferentes.

Para entender melhor o que um psicólogo esportivo faz, nós o convidamos a ler: "10 razões para colocar um psicólogo esportivo em sua vida"

A importância de ter um psicólogo esportivo na equipe

As funções e tarefas do psicólogo esportivo podem ser extremamente complexas se não mostrar treinamento para enfrentar desafios ambiciosos. Daí a necessidade de também dominar a faceta da saúde mental do profissional encarregado dos grupos de competição nos esportes coletivos. Este é também um campo que diz respeito à psicologia esportiva.

Mostrou a importância de ter um psicólogo esportivo se você trabalha com grupos esportivos de alto desempenho. (Silva, J., 1984). Nesse sentido, tornou-se quase indispensável em qualquer esporte ou disciplina. No que diz respeito ao esporte na maioria dos países de língua espanhola, o futebol é notório, pois a cada ano clubes e equipes de todos os continentes competem não apenas no campo, mas também em uma série de campos intelectuais. comunicação, gestão de grupo e detecção e desenvolvimento de talentos, com o único objetivo de ir além do que o ano anterior poderia ser alcançado.

Coincidindo a redação deste artigo com a disputa da Copa do Mundo no Brasil, não posso perder a oportunidade de apontar que cada uma das seleções nacionais administra uma determinada política, cujo comando é a federação de cada país, que é responsável pelo acompanhamento campeonato minuto a minuto para poder posteriormente realizar as respectivas análises e obter algumas conclusões sobre como melhorar no futuro a partir das diferentes facetas que influenciam o jogo da equipe nacionall: estratégia, direção, tática, dinâmica de equipe, selecionada, motivação ...

Saber como escolher as pessoas certas para cada função específica no campo de jogo em uma equipe é uma tarefa tão complexa quanto decisiva. As opiniões e avaliações, os critérios e as decisões devem ser tomadas, de preferência, por unanimidade tanto do lado executivo quanto do pessoal encarregado do grupo. Entre eles, incluindo o psicólogo esportivo, que deve fornecer a nuance sobre o humor dos jogadores, seus medos e suas motivações em cada momento da competição..

Particularmente, acho que por trás de um ótimo desempenho no desempenho de um atleta no campo de jogo está um psicólogo esportivo fazendo o trabalho com eficiência e profissionalismo, conseguindo fortalecer a confiança e tocar as chaves necessárias para uma saúde mental apropriada. Devemos continuar a prestar apoio a esta especialidade, a fim de obter desenvolvimentos para alcançar grupos esportivos coesos, auto-realizados e que, por sua vez, são uma fonte de bem-estar coletivo, tanto nas equipes de elite quanto de amadores, e enfatizando a necessidade de uma psicologia esportiva para as categorias de base.

Referências bibliográficas:

• Fabre, F. (2006), Entrevista da Associação Ibero-Americana de Psicologia do Esporte
• Nachon, C. e Nascimbene, F. (2001), Introdução à Psicologia do Esporte
• Silva, J. (1984) Personalidade e performance esportiva: controvérsia e desafio. Em J. Silva & R. Weinberg