Como ajudar meu filho a se concentrar

A concentração é uma capacidade que requer treinamento por meio da criação de um contexto favorável para exercê-lo. A concentração é uma capacidade muito importante no campo educacional e pedagógico. Pais e mães podem ajudar seus filhos nesta tarefa.

¿Como ajudar meu filho a se concentrar? Se você se fizer essa pergunta, neste artigo da Psicologia Online, nós o orientamos a alcançar este objetivo com a colaboração contínua do centro acadêmico onde seu filho frequenta as aulas..

1. 5 dicas para ajudar seu filho a se concentrar
2. Exercícios para ensinar seu filho a se concentrar
3. O que fazer quando seu filho não está focado

5 dicas para ajudar seu filho a se concentrar

Abaixo, damos-lhe ideias práticas para alcançar este objetivo.

1. Tutoria com o professor da escola

Através de reuniões periódicas com o tutor de seu filho, você pode obter informações de interesse sobre o seu rotina acadêmica. Por exemplo, o professor pode explicar qual é o tempo médio recomendado que o aluno dessa idade deve investir para concluir as tarefas. Por sua vez, o professor pode dar-lhe algumas instruções práticas para criar um espaço propício à concentração em casa..

2. Professor particular

Um professor particular não precisa ser permanente, mas pontual. Ou seja, o aluno pode receber um número estabelecido de sessões sobre técnicas de estudo prático, como sublinhado, resumo ou resumo. Por sua vez, o tutor também pode ensinar hábitos de gerenciamento de tempo.
Há academias que oferecem serviço de tutores particulares em casa que possuem uma equipe de professores especializados nas matérias que ensinam..

3. Área de estudo

É importante criar um lugar confortável e prático que está habilitado para a revisão e conclusão de tarefas. Uma mesa grande, com uma área de prateleiras e gavetas para guardar material escolar e ter algumas ferramentas de apoio, por exemplo, o dicionário e a enciclopédia. É conveniente que esta mesa esteja localizada perto de uma janela, já que a luz natural também melhora a concentração.
Ensine seu filho que, quando ele sentir vontade de estudar, ele só deve ter à mesa o material necessário para fazer o dever de casa. É conveniente suprimir qualquer tipo de distração tecnológica, por exemplo, o telefone celular, o videogame ou o laptop.

4. Uso de uma agenda

O aluno pode incentivar o hábito de escrever em uma agenda todas as tarefas e datas do exame. Ao anotar essas informações, você pode fazer um acompanhamento melhor do dever de casa. Ao estruturar o horário dos estudos em um calendário, recomenda-se que o aluno especifique o tempo real que ele acha que fará para realizar os diferentes exercícios, além de qualquer ideal. Para calcular esse tempo, você pode usar sua própria experiência.

5. Crie um espaço de silêncio em casa

Nos momentos em que seu filho está fazendo o dever de casa em casa, você também pode incentivar um clima de maior silêncio. De fato, se você recebe visitas frequentes de familiares e amigos em casa, durante o período final do exame ou em momentos específicos de alta demanda acadêmica, você pode informar seu ambiente mais próximo sobre a melhor época para visitá-lo..

Exercícios para ensinar seu filho a se concentrar

1. Novas tecnologias são um meio, mas elas não são um fim em si mesmas. Você pode estabelecer regras específicas ao redor do uso de dispositivos eletrônicos. Especialmente, se seu filho for menor de idade. Nesse caso, especifique em que horas você pode usar o celular (se tiver). Para evitar um possível vício em redes sociais.
2. Promoção de leitura. Você pode promover o hábito de dar livros para o seu filho em determinadas datas, dando a este presente um valor de prêmio que é apreciado. Promove o lazer cultural em planos familiares compartilhados.
3. Resto. Por exemplo, a hora do lanche é muito importante. Por esta razão, é aconselhável encorajar o hábito de aproveitar esse momento com facilidade antes de começar as tarefas do dia. Se seu filho frequenta aulas extracurriculares, procure o equilíbrio entre o incentivo desses projetos e o tempo livre. Não é uma boa ideia incentivar a ocupação constante porque pode ser uma fonte de stress.
4. Contato com a natureza. O contato com os espaços naturais fornece estímulos terapêuticos para a mente. Por exemplo, contemplação e observação da beleza exterior.
5. Assista aqueles momentos em que seu filho está mais focado. Quando o seu filho gosta dessas atividades pedagógicas que ele ama, sua concentração também é maior.

O que fazer quando seu filho não está focado

O poder da rotina é nutrido pela força do hábito que deriva do hábito. A concentração em si requer essa base rotineira que o seu filho internaliza como referência do seu mapa do mundo..

Por exemplo, se o seu filho é facilmente desconcentrado, é conveniente estabelecer o mesmo horário para fazer o dever de casa escolar. Da mesma forma, também é importante que seu filho tenha sua própria área em casa para cuidar dessas tarefas..

Além de lembrar o seu filho da sua objetivo do dia, você também pode lembrá-lo que quando ele terminar de fazer lição de casa, ele terá mais tempo livre para jogar.