Um psicólogo infantil nos diz como ajudar na formação da autoestima nos pequenos

Problemas psicológicos e comportamentais não ocorrem apenas na idade adulta, mas também também deve ser levado em conta em idades precoces, durante a infância. 

Se eles tiverem permissão para passar e não forem tratados adequadamente, as conseqüências podem ser negativas e os sintomas podem piorar com a passagem do tempo..

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Entrevista com um psicólogo infantil

Por sorte, é possível ir a profissionais de psicologia especializada em terapia infantil, que ajudam os pequenos a desenvolver e construir uma auto-estima saudável, melhorar a comunicação, as habilidades sociais, estimular o desenvolvimento e melhorar sua inteligência emocional e relacional.

Psicoterapia com crianças apresenta algumas diferenças em relação à terapia de adultos (Por exemplo, envolvendo a família no processo terapêutico e usa o jogo como um elemento-chave), por isso, queria falar Mireia Garibaldi Giménez, um psicólogo e psicólogo do Instituto Mensalus, uma das clínicas mais prestigiadas em Espanha, por isso, ajuda a entender o que esta forma de terapia consiste em.

Se você quiser saber mais sobre o Instituto Mensalus, você pode ler este artigo: "Descubra o Centro de Psicologia Mensalus com este relatório de fotos".

As características da psicologia infantil

Jonathan García-Allen: Quais você acha que são as principais diferenças entre terapia infantil e terapia de adultos??

Mireia Garibaldi: Toda psicoterapia, seja com crianças e adolescentes ou com adultos, consiste basicamente de 4 elementos: o terapeuta, o paciente, a relação terapêutica e o processo terapêutico. Estes são os 4 elementos em que os dois tipos de terapias diferem.

Começando com o primeiro elemento, o terapeuta infantil deve ter um treinamento diferente para o terapeuta adulto, com conhecimento específico para esse tipo de população e as formas de intervir nele. Um bom exemplo é a necessidade de conhecer os estágios e marcos do desenvolvimento evolutivo (cognitivo, social, emocional etc.) em diferentes fases e idades..

Em relação ao segundo elemento, o paciente, é evidente que intervimos em um tipo muito específico de população, mas ao mesmo tempo muito heterogêneo, já que não é o mesmo para tratar uma criança de 5 anos como uma de 10 ou 15 anos de idade. Seguindo o ponto anterior, conhecer bem as características evolutivas de cada um é essencial para o exercício. No que diz respeito à relação terapêutica, ela varia em seus principais elementos: o enquadramento, a assimetria e a aliança. 

Por exemplo, na terapia infantil, a aliança com o paciente não é única, isto é, não é estabelecida apenas com a criança, mas geralmente uma aliança múltipla deve ser realizada, uma vez que também deve ser feita com pais, professores, etc..

Finalmente, as diferenças em relação ao processo estão intimamente relacionadas com a especificidade nas técnicas de avaliação e intervenção, que são diferentes daquelas usadas para adultos, como, por exemplo, o uso de desenhos..

A terapia baseada em brincadeiras é geralmente associada à terapia infantil. Mas, em que consiste? Eles são os mesmos?

A terapia baseada no jogo é um tipo de intervenção em terapia infantil em que diferentes processos são utilizados para crianças são lúdicas com um duplo propósito: por um lado, avaliar e obter informações sobre a situação-problema e, por outro lado, intervir nele.

Dado que as características cognitivas, sociais e emocionais das crianças são muito diferentes das dos adultos, que provavelmente virão consultar e expressar seus problemas com maior ou menor precisão, as crianças precisam de formas alternativas de comunicação e linguagem oral e direta. para poder trabalhar. 

Por exemplo, se um adolescente pode expressar em consulta diretamente essa preocupação as discussões estão em uma casa e expor o terapeuta, uma criança terá um meio indireto, como o jogo simbólico para fazer, ou seja, bonecas Eles representarão suas pessoas significativas próximas a eles (pais, irmãos, etc.) Eles podem expressar e reproduzir o que acontece em seu ambiente ou como eles se sentem indiretamente por meio deles. O mesmo acontecerá para trabalhar diferentes objetivos da intervenção.

Podemos intervir usando jogos simbólicos ou outros tipos de jogos para fins específicos, como jogos de construção para trabalhar a noção espacial e habilidades motoras finas em casos de dificuldades de aprendizagem como a dislexia, no entanto, é importante ressaltar que nas terapias as crianças não são apenas utilizadas no jogo, mas este é um recurso muito importante, mas não único, e a terapia infantil e o jogo não são sinônimos.

Quem um ataque de raiva ou uma resposta desproporcional de um pai, o pai ou seu filho mais mal??

Ambos serão muito afetados negativamente por este tipo de resposta, mas de uma maneira muito diferente. Deixando de lado os pais que não têm conhecimento de como prejudiciais tais reações, em consulta é muito comum encontrar pais que se eles estão cientes de que suas formas de gerir algumas situações com seus filhos não são as mais adequadas e que Às vezes, suas reações são desproporcionais, mas não têm meios alternativos e ferramentas para fazer o contrário quando estão sobrecarregadas.

É muito comum ver sentimentos de desamparo e até de culpa quando se fala desse tipo de episódio, por isso é importante, em um processo, ajudá-los a aprender novas formas de lidar com situações nas quais se sintam privados. Uma coisa é certa, e isso é que adultos e crianças reagem de maneira inadequada quando não temos recursos suficientes para administrar situações e problemas do dia-a-dia, então ambos precisaremos de ajuda para isso..

E obviamente, para as crianças, a raiva e / ou respostas desproporcionais em uma base regular por seus pais levam à criação de um tipo de apego inseguro, que afetará seu desenvolvimento social e emocional, sua auto-estima, a maneira como eles se comportar, etc. podem ter dificuldades em seus futuros relacionamentos e adolescentes e adultos. É essencial lembrar que muitos comportamentos são aprendidos imitando os referentes, que na infância são os pais..

Quais são os distúrbios ou problemas mais comuns que você costuma tratar em sessões terapêuticas??

Na minha prática, tenho a tendência de frequentar muitas crianças que vêm por causa de dificuldades no desempenho acadêmico ou problemas de comportamento. Às vezes, estes não são problemas em si, mas expressões de um problema subjacente. Ou seja, é verdade que existem distúrbios específicos de aprendizado e distúrbios comportamentais como tal, que em si são o que geram disfunção na vida e no ambiente da criança, mas em outros casos, uma queda no desempenho escolar ou Comportamentos inadequados são apenas sintomas de algo que vai além, como um caso de bullying, problemas nas relações familiares, etc..

Quando os pais me apresentou um problema, eu sempre colocá-los exemplo febre: alguém pode ir ao médico com uma febre como sintoma, mas não o mesmo uma febre grave infecção do trato urinário uma febre com um resfriado. O sintoma é o mesmo, mas a base e o tratamento serão muito diferentes. Portanto, é importante explorar adequadamente os "sintomas" que as crianças expressam, uma vez que o mesmo comportamento pode ter origens diferentes.

Assim, para além dos problemas em problemas de desempenho escolar e comportamento em todos os seus aspectos (dificuldades no controle dos impulsos, birras, desobediência a figuras de autoridade, etc.), casuística muito comum em consulta são: dificuldades nas relações sociais, medos e fobias, intervenções nos processos de separação, divórcio e / ou reagrupamento familiar ou distúrbios do espectro do autismo.

Qual é o papel dos pais quando vão com seus filhos a um psicólogo infantil??

O papel dos pais é essencial em qualquer processo de intervenção que ocorre com uma criança. Este ponto é importante para expor desde o primeiro momento em que a terapia é iniciada, no ambiente ou cenário, para que os pais possam ajustar as expectativas do processo..

Às vezes os pais acreditam que levar o filho a um psicólogo infantil só funcionará com a criança, o que é totalmente errado. Como mencionado acima, uma aliança múltipla deve ser realizada tanto com a criança quanto com seus pais e outras pessoas e / ou instituições nas quais a criança está envolvida (escola, centro aberto, centros de saúde mental para crianças e jovens). , etc.) para que a intervenção tenha o maior sucesso possível.

Os pais devem ser orientados para que possam trabalhar com seus filhos fora das sessões de consulta, seja oferecendo diretrizes de gerenciamento ou ensinando-lhes exercícios específicos e / ou técnicas para aplicar no contexto natural da criança. Sem essa intervenção, supervisionada em todos os momentos pelo terapeuta, será difícil que as mudanças que podem ser observadas na consulta sejam generalizadas fora dela (embora seja evidente que cada processo é único e dependerá de cada caso).

Quão importante é a família no desenvolvimento da auto-estima dos filhos??

O papel da família é fundamental em todas as facetas do desenvolvimento infantil (emocional, social, etc.) e entre elas, na auto-estima. Esta é a avaliação que uma pessoa faz de si mesma, de acordo com os pensamentos, avaliações, crenças, sentimentos e emoções sobre o seu modo de ser, agir, seu físico, etc.. 

Portanto, essa avaliação estará intimamente relacionada à avaliação que pessoas significativas fazem de seu ambiente e, as principais pessoas significativas para as crianças são seus pais. Durante a infância, eles são seus referentes, suas principais figuras de apego, de modo que exercem uma influência muito importante na criação de uma autoestima forte e saudável. Possuindo baixas expectativas sobre o que pode fazer uma criança ou fazer comentários negativos constantemente sobre ele, fará com que a criança percebe uma baixa avaliação de si mesmo por seus pais, que em última análise, irão afectar que a própria avaliação de si mesmo, desvalorizando.

Faz sentido pensar que, se, por exemplo, um pai ou mãe repete constantemente a seu filho que ele é um homem preguiçoso que não sabe nada, a criança pode chegar à seguinte conclusão: "Se meus pais, que representam que são eles que Quanto mais eles me conhecem e querem, pensam dessa maneira sobre mim ... é assim que eu sou. " Por isso, é essencial aprimorar o desenvolvimento de habilidades, fortalecer os sucessos e dar confiança às crianças em relação às suas habilidades, para que elas mesmas possam desenvolver essa confiança e respeito por si mesmas, sinais de uma boa autoestima..

A punição é uma questão controversa. A punição pode ser usada na educação de uma criança? Qual é a melhor maneira de aplicá-lo?

A punição é uma técnica de modificação de comportamento baseada nos princípios comportamentais do condicionamento operante, que visa reduzir ou eliminar a aparência de comportamento indesejado..

Principalmente, existem dois tipos de penalidades: a punição positiva, que envolve a aplicação de um contingente estímulo aversivo em um determinado comportamento (por exemplo, copiar 100 vezes uma frase por mau comportamento) e punição negativa, que envolve a remoção um estímulo positivo após o desempenho de um determinado comportamento (por exemplo, deixar uma criança sem seu tempo de reprodução).

Embora seja verdade que a punição é às vezes eficaz para eliminar comportamentos rapidamente, eu não considero o método mais apropriado para fazê-lo, além do fato de que não é aplicável em todos os casos, eu sempre considero uma última opção (adiante encontramos reforço positivo). Isso ocorre porque em muitos casos os comportamentos são diminuídos ou eliminados a curto prazo pelo medo da ameaça de punição em si e não porque há uma reflexão real sobre o comportamento inadequado que avança e aprende a criança, então as mudanças não eles tendem a ficar a longo prazo.

Além disso, esse medo pode afetar negativamente a relação entre a pessoa que o aplica e a criança, criando uma relação ameaçadora baseada no medo, que às vezes pode levar a comportamentos defensivos ou até maiores explosões de raiva, o que agravará a situação. Tudo isso, acrescentou que, se a criança não entende exatamente por que a punição e a ilicitude de sua conduta, auto-estima será afetada negativamente.Evidentemente, a punição física é totalmente injustificada em qualquer caso, apenas é preciso gerar na criança e na relação com o adulto.

Quais são os benefícios do reforço positivo e quais são as consequências para o caráter e o bem-estar emocional de uma criança??

O reforço positivo consiste na aplicação de um estímulo recompensador após a realização de um comportamento adequado, de modo que apareça ou aumente. É a principal forma de educar as crianças na criação de uma auto-estima saudável, com um apego seguro e baseado na confiança e respeito. É importante diferenciar entre recompensa e reforço positivo, porque quando falamos de reforço positivo nem sempre falam de um prêmio material pode ser uma verbalização positiva por parte do pai ( "Estou muito orgulhoso do que você fez") ou um ato no qual ele recebe atenção (brincar juntos).

Para as crianças, especialmente as mais jovens, não há reforço positivo maior do que a atenção de seus pais. Portanto, é importante que, quando as crianças fazem as coisas bem (por exemplo, elas estão sentadas jogando autonomamente por um tempo de maneira apropriada), as recompensamos com um tempo de jogo compartilhado. É comum que, neste momento, os pais aproveitem para realizar outras coisas, então, no final, as crianças aprendem que, para obter a atenção dos pais, devem realizar comportamentos menos apropriados..

Também é importante notar que devemos fortalecer as coisas que fazem as crianças de forma independente entre si, ou seja, se uma criança executa dois comportamentos inadequados e correta, temos de continuar a reforçar o comportamento adequado continuar aparecendo, embora existam fez outras coisas incorretamente. Por exemplo, se uma criança pega o copo, mas deixa seu prato é mais eficaz felicitar pegou o copo, o que lhe repreender para o prato à esquerda, mas sinto que o que tem feito bem não foi reconhecido, por isso vai parar faça isso.

Portanto, o reforço é tão importante, não apenas nos comportamentos que as crianças fazem, mas na formação de seu caráter e sua auto-estima, proporcionando bem-estar emocional..

Segundo a Associação Espanhola de Pediatria e Atenção Primária, 15% das crianças têm problemas de desobediência. O que um pai pode fazer nessa situação??

Um problema de desobediência continuada, é importante consultar um especialista, neste caso, o psicólogo infantil, para avaliar a situação e determinar se este é um comportamento normativo para a idade e desenvolvimento da criança (por exemplo, não há fase infantil entre 1 e 2 anos em que é usual que as crianças mantenham uma negação constante), se é parte da personalidade ou modo de agir da criança (por exemplo, se é uma criança com um temperamento inato básico) ou se há presença de um distúrbio ou problema específico (como um transtorno desafiador desafiador, por exemplo).

Uma vez que a situação tenha sido avaliada, é importante intervir com orientações profissionais, seja qual for o caso, porque dependendo se esta desobediência tem uma origem ou outra, a orientação irá variar (como no exemplo da febre)..

O processo de parentalidade é muito complexo, mas ... você poderia dar aos nossos leitores (aqueles que são pais) algumas dicas básicas para educar seus filhos??

Com base no meu conhecimento profissional, mas também na minha experiência com crianças e famílias, há algumas diretrizes básicas para todos os pais que promoverão uma educação e educação de qualidade:

• Educar dentro de certos limites e regras básicas, estáveis, coerentes e consensuais que oferecem um contexto de segurança e proteção para a criança, para que ela aprenda a distinguir o que é bom do que é errado..
• Basear-se em modelos de comunicação assertiva em que se podem expressar desejos, pontos de vista e opiniões, bem como sentimentos e emoções, respeitando a si mesmo e aos outros. Expresse e ouça.
• Pregar pelo exemplo. Nós não podemos pedir a uma criança para não gritar e dizer-lhe gritando.
• Use um estilo educacional democrático, nem excessivamente laxista nem excessivamente autoritário.

Promover a autonomia, capacidade pessoal e valor da criança. Dê-lhe oportunidades de aprender, incluindo erros neste aprendizado. Se fizermos tudo para ele, ele nunca saberá como fazê-lo sozinho e a mensagem que lhe enviaremos implicitamente será "Eu faço isso a você porque não confio que você só possa fazê-lo", então reduziremos sua autoestima.