Por que eu não consigo dormir quando há lua cheia

O descanso adequado a cada noite aumenta o bem-estar interior, já que dormir oito horas à noite é uma fonte de saúde. No entanto, o descanso adequado pode ser alterado por diferentes fatores. ¿A lua cheia influencia seu relaxamento?

Mito ou realidade

O noites de lua cheia Eles geram um grande mistério em torno deles. Hoje em dia, considerando que o luar não tem tanta força nas cidades quanto a iluminação, não faz muito sentido acreditar que a lua cheia altera o adequado descanso das pessoas. Nos tempos medievais, quando muitas pessoas ainda dormiam ao ar livre, a lua cheia tornou-se uma fonte de luz extra no meio da noite que poderia influenciar a falta de descanso adequado..

Aristóteles foi o primeiro a afirmar

Aristóteles foi o primeiro a afirmar que há uma influência direta entre a lua cheia e a alteração que produz no cérebro. Atualmente, os profissionais de saúde estão investigando para saber o que realmente pode ser em um assunto que tem defensores e detratores claros..

Um estudo realizado pelo Hospital Villajoyosa, em Alicante, mostrou que os casos assistidos por psiquiatria não nenhum tipo de conexão direta com as fases da lua. Este estudo mostrou que não há aumento de casos em noites de lua cheia.

"Waning Moon, Growing Madness" é o título deste estudo que veio desvincular a relação entre a vida do homem e a influência lunar noturna. A conclusão deste estudo foi que "a fase da lua não tem uma influência clara no comportamento do paciente psiquiátrico e que, as diferenças entre algumas fases e outras são insignificantes para serem levadas em conta".