O que são mandalas e sua origem?

O que são mandalas e sua origem? / Meditação e relaxamento

Muito se fala hoje sobre as mandalas, uma vez que se tornou um tipo de fenômeno que conseguiu capturar a atenção entre pessoas de todas as idades. Podemos até ter tido a oportunidade de ver, desenhar e / ou colorir um deles com o seu design extravagante. Mas realmente ¿quanto sabemos realmente sobre as mandalas?, ¿eles têm alguma função especial?, ¿De onde eles vêm? Y ¿para que são seus desenhos estranhos e extravagantes?? A origem das mandalas É mais antigo do que parece, o que acontece é que, com o passar do tempo, a globalização e o aumento do uso da Internet e das redes sociais têm sido cada vez mais exponenciais. Neste artigo da Psicologia Online: quais são as mandalas e sua origem, vamos explicar de forma simples e detalhada tudo o que você precisa saber sobre as mandalas.

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  1. O que é uma mandala??
  2. Quais são as mandalas usadas??
  3. Mandala: significado das figuras

O que é uma mandala??

Palavra “mandala” vem do sânscrito (língua indo-européia) que traduziu para o espanhol “círculo sagrado” o “círculo de energia”. Esta palavra é composta de duas partes, cada uma com seu respectivo significado, a primeira parte que é Manda significa “essência” e os meios “concreção”, então unir ambos pode ser traduzido como “concretização da essência” e é dito que isso acontece quando criamos uma mandala.

Origem das Mandalas

Esta palavra Tem sua origem na Índia e basicamente se refere àqueles imagens circulares eles partem de um eixo central, seguido por um número diversificado de figuras simétricas que são direcionadas para os quatro pontos cardeais. Não existe realmente nenhum padrão para fazer este tipo de desenho, uma vez que seu desenho é livre desde que esteja em conformidade com as características básicas a serem consideradas como tal (figura circular, parte de um eixo central, figuras simétricas entre si, figuras voltadas para quatro pontos cardeais).

Diz-se que a forma circular característica das mandalas vem desde o início da história da humanidade e, na verdade, eles encontraram esse tipo de formas de baixo-relevo desenhadas em rochas com desenhos muito semelhantes. em outras partes do mundo como na Europa, América do Norte, África, China, Índia e Austrália, então eles realmente não foram feitos apenas por hindus.

Quais são as mandalas usadas??

Realmente a mandala pode ter utilitários diferentes, Por exemplo, os budistas usam basicamente como uma ferramenta para praticar meditação. No entanto, também tem fins espirituais e de cura, uma vez que é dito que o design da mandala (porque foi desenvolvido desde muito cedo na história da humanidade e seu design que é semelhante à estrutura do cosmos e tudo o que nos rodeia ) está gravado profundamente em nosso inconsciente. Também é percebido do ponto de vista espiritual como um centro de energia que ajuda as pessoas que o executam a ter um melhor equilíbrio e a purificar sua mente e, portanto, o ambiente em que operam..

É interessante mencionar que o fato de desenhar e pintar mandalas é usado cada vez mais hoje para fins terapêuticos. Na verdade, o primeiro psicólogo que chegou a usá-los na terapia foi Carl G. Jung e, embora haja muito pouca evidência científica do impacto positivo que eles têm sobre a saúde mental, existem alguns estudos que os validam..

Por exemplo, um dos estudos empíricos e controlados que foi realizado para validar os benefícios das mandalas em terapia psicológica foi realizada para diminuir os sintomas produzidos pelo Transtorno de Estresse Pós-Traumático. O modo como foi realizado foi que eles se dividiram em dois grupos de pessoas que sofriam desse distúrbio (o grupo controle e o grupo experimental) que o grupo controle não realizou mandalas durante a terapia e o grupo experimental. Este estudo mostrou que pessoas que estavam dentro do grupo experimental apresentaram diminuição nos sintomas que apresentaram durante uma tabela de acompanhamento.

Mandala: significado das figuras

Outro aspecto interessante das mandalas é que não se trata apenas de figuras, círculos e cores, mas de que cada uma delas tem seu respectivo significado. Em seguida vou mencionar brevemente o significado de cada cor e figura geométrica dentro das mandalas.

Figuras geométricas

  • Círculo: O abosluto, o verdadeiro eu, a essência do ser, a segurança em si mesmo. Também pode significar distância e extensão.
  • Triângulo. Refere-se a vitalidade, energia e transformação. Está relacionado com a água.
  • Square. Equilíbrio, estabilidade.
  • Cruz. Está relacionado às nossas próprias decisões e às direções para as quais cada uma delas pode nos orientar. Implica mudanças.
  • Estrela. Seja positivo, seja otimista e tenha um desejo de sucesso e progredir.
  • Espiral. Vitalidade, fluxo de energia ou, ao contrário, confusão mental do artista.
  • Coração. União, amizade, felicidade.
  • Labirinto. Confusão, necessidade de autolimpeza e busca interior.
  • Borboleta. Transformação e morte.
  • Pentágono. Silhueta do ser humano e elementos da terra.
  • Hexágono. Equilíbrio

Cores

A psicologia da cor também desempenha um papel muito importante nas mandalas e seu significado:

  • Blanco. Pureza, iluminação.
  • Preto. Morte, tristeza, dor, mistério.
  • Cinza. Sabedoria, calma.
  • Green. Natureza, esperança, liberdade.
  • Azul. Tranquilidade, satisfação.
  • Vermelho. Paixão, energia.
  • Amarelo. Simpatia, cor do sol.
  • Orange. Valor, energia.
  • Rosa. Doçura, feminilidade, delicadeza, altruísmo.
  • Roxo. Sabedoria, amor pelos outros.
  • Violeta. Inspiração, música.
  • Ouro. Lucidez, vitalidade.
  • Silver. Bem-estar, capacidade extra-sensorial.