A importância da socialização para o desenvolvimento do cérebro

Somos seres sociais e, como tal, precisamos estar em contato (socialização) para sobreviver. Nossa condição humana é definida pela cultura e a cultura não se desenvolve isoladamente. Até você pode dizer isso interagir com outras pessoas é a melhor maneira de desenvolver plenamente o cérebro.

Portanto, é muito importante estabelecer relações de amizade e companheirismo. Não apenas para manter a saúde emocional, mas também para manter o cérebro o mais ativo possível. De esta maneira, Cada pessoa sociável geralmente promove a saúde do seu cérebro. Protegendo seu cérebro contra o declínio cognitivo e demência.

Estudos recentes em antropologia biológica demonstram a importância da socialização no desenvolvimento evolutivo do cérebro. Sem as relações sociais, não teríamos nos atualizado até sermos quem somos. Além disso, infelizmente, há casos muito ilustrativos sobre o que acontece quando alguém passa seus primeiros anos isolados. Dentro desses casos, encontramos aqueles que são conhecidos como "crianças selvagens".

Assim, os benefícios da socialização para o desenvolvimento do cérebro e os efeitos negativos de sua falta serão discutidos em mais detalhes abaixo.

A socialização na origem do ser humano

O ser humano é o animal com o cérebro mais complexo. Um órgão que nos permite desenvolver um sistema de comunicação através da linguagem. Além disso, também nos dá a possibilidade de tomar decisões complicadas, criar objetos com suas próprias mãos e até mesmo dominar outras espécies e o meio ambiente..

Segundo Daniel White, especialista em evolução cerebral, o que permitiu esse grande desenvolvimento cerebral foi a socialização. Para o especialista, a vida na sociedade impulsionou nossa evolução cerebral.

As diferentes situações ambientais e sociais estimularam o cérebro a desenvolver processos superiores. Resultando em cérebros com maior capacidade de memorização, maior precisão para direcionar as mãos e o uso e desenvolvimento da linguagem (todos os fatores evolutivos que facilitaram nossas vidas nos últimos 300.000 anos).

A importância da socialização para o desenvolvimento do cérebro pode ser vista quando se compara a maturação do cérebro humano com o caso de outros primatas. O cérebro de um chimpanzé amadurece durante a gestação e quando seu cérebro nasce praticamente se forma. Por dois anos, o cérebro dos chimpanzés já atingiu o volume do cérebro adulto.

No caso do ser humano, a maturação do seu cérebro pára entre o período de gestação e além dos dois anos de vida. Assim, por exemplo, nosso cérebro atinge o volume de um adulto aos 7 anos de idade, quando a criança já deveria estar preparada para as primeiras interações sociais simples..

No entanto, embora não cresça mais em tamanho, o cérebro humano continua a moldar até 25 anos, um período em que a socialização desempenha um papel muito importante. De fato, é tão importante que tenha uma influência decisiva na maturação do cérebro.

Efeitos da falta de socialização no cérebro durante a infância

A falta de socialização afeta a maturação do cérebro de diferentes maneiras. É tão prejudicial que afeta e atrasa o desenvolvimento do cérebro em geral, especialmente nos primeiros anos de vida. Assim, a ausência de relações sociais com as quais as interações de qualidade ocorrem afetam não apenas o humor e o comportamento, mas também a saúde cognitiva e as habilidades motoras..

A falta de socialização tem efeitos maiores na fase da infância. Nos primeiros 10 anos de vida, o ser humano adquire e aperfeiçoa muitos de seus processos psicológicos superiores, como a linguagem. Exemplos destes efeitos nocivos são os casos de "crianças selvagens".

O caso de Genie alude à experiência de uma garota presa por seus pais durante seus primeiros 13 anos de vida. Eu não tive nenhum tipo de estimulação emocional ou socialização. Isso impediu que a menina adquirisse o manejo de uma linguagem complexa, apenas gesticulando certos sons em resposta a estímulos externos. Apesar de ter 13 anos quando a intervenção com ela começou, ela nunca conseguiu lidar com qualquer linguagem complexa fluentemente.

Outro caso é a criança selvagem de L'Aveyron, ocorrida em 1800. Um menino de 12 anos apareceu na escassamente povoada província de Aveyron, na França, subindo em árvores e correndo nu. Como Genie, ele não falava e, além disso, andava de quatro como chimpanzés. Ele havia sido abandonado ou seus pais morreram quando ele era muito jovem, então ele não se envolveu em nenhum tipo de socialização..

Estes dois casos são apenas exemplos particulares de o que a ausência de socialização pode supor para o desenvolvimento cerebral. Além disso, eles nos falam sobre as janelas de desenvolvimento que nosso cérebro tem em que há uma predisposição para adquirir certas habilidades complexas, como a linguagem.

Socialização para o desenvolvimento do cérebro

Já vimos a importância da socialização para o desenvolvimento do cérebro. A socialização fornece tanto saúde emocional quanto estímulos para o cérebro, propondo desafios e mantendo-os ativos. Esses processos de socialização são vitais, especialmente na idade mais avançada da vida, para evitar a deterioração mental causada pela baixa atividade mental..

Para garantir esses benefícios, devemos tentar ser as pessoas mais sociáveis ​​possíveis. Esta socialização com outras pessoas deve preferencialmente ser feita oralmente, embora também tenha certos benefícios para fazê-lo através da escrita..

Para aquelas pessoas que passam boa parte do tempo isoladas podem tomar certas medidas para evitar perder os estímulos gerados pelo contato social:

• Organize reuniões com amigos e familiares com mais frequência. Mesmo telefonemas longos e periódicos podem causar o mesmo efeito.
• Participe de um clube ou organização para fazer atividades particulares e fazer novos amigos. Desta forma, você manterá seu corpo e suas mãos ocupados, enquanto ativa seu cérebro ao socializar.
• Também é altamente recomendável realizar novas atividades e desta forma conhecer novas pessoas de diferentes ambientes do que o habitual.
• Evite o isolamento social, sair para a rua para conversar e trocar ideias com pessoas conhecidas e desconhecidas.
• Estabelecer amizade com pessoas de diferentes idades ou gerações. Os adultos mais velhos podem ser favorecidos pela velocidade mental e física dos mais jovens. E o mais novo pode aprender coisas novas com os idosos.
• Até mesmo tenha um relacionamento amoroso Estimula nosso cérebro de várias maneiras. Enquanto o relacionamento não é a causa do sofrimento intenso e constante.
• Procure ajuda de profissionais se a situação de isolamento for severa. Linhas de ajuda e centros sociais são uma boa opção para começar. Também a assistência de um psicólogo pode ser de grande ajuda.

Desta forma, o desenvolvimento e a ativação do cérebro sempre serão assegurados. Para os mais jovens, o cérebro amadurecerá graças à socialização. Para os idosos, o cérebro permanecerá ativo e não se deteriorará mais rapidamente graças à socialização. Afinal, os seres humanos são seres sociais. Então, por que não incentivar e incentivar a socialização para beneficiar a saúde do nosso cérebro?