10 razões para bloquear seu ex de redes sociais

Os relacionamentos são complexos em si, e entre as muitas dúvidas que surgem quando há problemas e inevitavelmente vem a romper com atitudes hostis, um dos mais frequentes é: Devo bloquear meu ex das minhas redes sociais??

A resposta é muito simples: em muitos casos, sim. Aqui vamos ver 10 razões pelas quais.

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10 razões para bloquear seu ex de redes sociais

Estas são algumas das razões pelas quais, quando um relacionamento termina e o desconforto aparece devido a anseios ou ressentimentos, é aconselhável cortar o contato com o ex-parceiro através das redes sociais..

1. Evitar contato

É muito comum cair na tentação de responder a um post do seu ex e depois enviá-lo na caixa de entrada. São as reações mais frequentes e por vezes que acaba em discussão ou em flertes de uma possível reconciliação que poderia não ser uma boa ideia se já tivesse sido decidido terminar. Se você bloquear seu ex, a tentação de interagir com ele será muito menor.

2. Comece o processo de luto

A ruptura com um parceiro implica, na maioria dos casos, um processo de luto que tem seus próprios estágios. Na medida em que cada um deles é passado da melhor maneira é mais provável que se cure adequadamente e no futuro, começar um relacionamento com feridas emocionais fechadas.

Para começar este duelo, é importante ter uma distância real do seu ex não apenas físico, mas também virtual, então bloquear o seu ex das suas redes sociais é o melhor para ambos.

3. Evite o assédio

Neste caso não há dúvida. A primeira atitude de assédio por parte do seu ex, é melhor bloquear todas as redes. Não espere que esse tipo de atitude aumente em frequência, o melhor é que antes de comentários hostis, ameaças, desrespeito ou qualquer tipo de agressão verbal através de redes, bloqueamos a pessoa e viramos a página o mais rápido possível.

4. Para evitar cair em comparações

Se ao abrir nossas redes sociais, histórias, fotos ou posts sobre suas atividades aparecem continuamente, inevitavelmente acabamos caindo nas comparações, e isso nos prejudica muito.

Embora possa não ser verdade, podemos imaginar que a sua vida "está indo bem", que ele superou facilmente a ruptura e que está se saindo melhor do que nós, e identificá-lo com nosso próprio processo nos faz sentir que estamos fracassando. Esta é uma das razões mais fortes para bloquear seu ex de suas redes sociais.

5. Excluir memórias

Uma boa ideia é bloquear as fotos que foram tiradas enquanto estão juntos. Antes de deletá-los, você tem que deixar passar algum tempo e reconsiderar, mas no momento do intervalo, apenas bloqueando e não os vendo em algum momento ou os curtidas ou comentários que são feitos, será suficiente.

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6. Deixe a vida em comum por trás

Depois de um intervalo É importante liquidar contas e fechar ciclos; tudo que uniu essas duas pessoas intimamente: as atividades compartilhadas, os interesses ... devem ser separados.

Exceto algumas exceções em que uma boa amizade foi forjada com um membro de sua família ou um de seus amigos e você tem a maturidade para lidar com a situação, é aconselhável não apenas bloquear seu ex de redes sociais, mas também para seus amigos mais próximos ou círculo mais próximo.

7. Não se machuque por um novo relacionamento

Se o seu ex estiver começando um novo relacionamento e anunciando de alguma forma em suas redes, pode ser doloroso para você especialmente se não foi muito depois da ruptura.

A maneira madura de lidar com essas situações é, até você chegar ao intervalo, não criar facilidades para receber esse tipo de notícia, e para isso o mais simples é bloquear o seu ex de suas redes sociais..

8. Evite deixar tópicos e memórias relacionadas a ele ou ela

Talvez você pense que é o suficiente para parar de segui-lo, mas é melhor bloquear. Ao bloquear uma pessoa, as memórias que aparecem no FB não aparecerão mais. Se você anunciou o início de seu relacionamento, ele também será excluído e as tags ou problemas relacionados a ele deixarão de ser divulgados. Isso ajudará a manter uma distância saudável.

9. Evite atração física e sexual

De acordo com um estudo da Cyberpshychology, Behavior and Social Networking, manter um contato virtual com um ex, faz com que o desejo sexual para ele aumente e sinto falta do relacionamento.

Entre nostalgia, ver suas fotos, tristeza e solidão, tendemos a eliminar os maus e lembro com tristeza as coisas boas que aconteceram, idealizar o que era e desejar ver a pessoa. Tudo isso resulta em mensagens privadas que nem sempre correm bem.

10. Chegar a acordos nem sempre é fácil

Talvez você possa pensar que chegar a um acordo sobre como gerenciar suas respectivas redes sociais pode funcionar. Peça-lhe para não publicar coisas relacionadas ao rompimento, ou se ele tem um novo relacionamento, primeiro ele fala com você e então ele anuncia ... cada casal pode ter suas negociações, mas nem sempre é fácil chegar a esses acordos e cumpri-los, À medida que os dias passam, os sentimentos mudam, o processo é realizado de maneira diferente e o que é dito não é mais respeitado..

Para evitar cair em complexidades, é melhor bloquear seu ex de redes sociais e, assim, evitar problemas até que o tratamento normal seja possível..

Referências bibliográficas:

• Liebert, M. A. (2012). A vigilância pós-separação do Facebook pode atrasar a recuperação emocional? Ciberpsicologia, Comportamento e Redes Sociais.