Dependência patológica dependência emocional para o seu parceiro sentimental

As consultas psicológicas recebem muitas pessoas todos os dias que têm um problema em comum: o dependência emocional.

Esse quadro pode ser observado quando a pessoa que sofre permanece em um estado de extrema afiliação ao seu parceiro sentimental, porque há uma grande necessidade de manter o vínculo afetivo e afetivo..

Dependência emocional: o que é?

Tal como acontece com outras dependências, como a dependência ao consumo de substâncias tóxicas, a dependência emocional opera através de mecanismos de reforço positivo, que acaba gerando dependência psicológica no assunto. Dependência emocional afeta mulheres e homens igualmente.

No entanto, os homens geralmente escondem esse problema porque se sentem menos capazes de reconhecer que estão "emocionalmente ligados" a outra pessoa. Por causa da vergonha em expressar o problema, alguns homens têm quadros de dependência mais severos.

Quem sofre dependência emocional?

Embora muitas vezes esta situação possa ser transitória, o mais usual é que o padrão de dependência emocional no sujeito é observado ao longo de sua vida e com os diferentes casais que ele tem. Esta dependência sentimental não se refere a razões materiais (como poderia ser uma dependência econômica), mas refere-se a a necessidade de amor e vínculo emocional. Pessoas que sofrem com isso tem um grande medo de ficar sozinha e não pode conceber sua vida se não for ao lado de um parceiro sentimental.

É significativo que muitas das pessoas emocionalmente dependentes procurem casais com caráter dominante, com um perfil psicológico que tende ao egoísmo e ao narcisismo, possessivo, autoritário e despótico. Em alguns casos, os relatos dependentes emocionais sofreram algum tipo de abuso físico ou psicológico pelo seu parceiro, o que não é estranho, considerando o perfil que discutimos. A pessoa dependente tende a idealizar seu cônjuge, vivendo em uma certa submissão a ele.

A pessoa afetada é capaz de reconhecer os maus-tratos e o desprezo que sofre diariamente, mas ele não tem a capacidade de deixar de ser "fisgado" por seu parceiro. Peça perdão mesmo por coisas que eles não fizeram, a fim de ser terno e submisso ao parceiro; para ganhar sua aprovação e amor. Eles também podem gastar muito dinheiro em presentes e, em geral, manterão uma atitude de atenção e gestos para manter o casal feliz e satisfazê-lo em todos os momentos..

Dependência emocional: procurando suas causas

Normalmente, a base do problema da dependência está na baixa autoestima, que leva o dependente emocional a ser sistematicamente desvalorizado. Eles são críticos de si mesmos e do seu modo de ser, a ponto de se sentirem inferiores e culpados, até mesmo do desprezo que podem receber de seus parceiros românticos. A situação torna-se ainda mais insustentável com a passagem do tempo, em que o curso da relação exacerba a relação subordinada do dependente emocional com seu parceiro, que exerce um papel dominante.

Deste modo, o desprezo da pessoa dominante em relação ao dependente emocional aumenta, levando sua subordinação ao extremo. Também é comum ver que esse tipo de relacionamento acaba quebrando em pouco tempo, mas isso não resolve o problema. O balconista tentará retornar uma e mil vezes com seu ex-parceiro, da mesma forma que o toxicodependente consegue obter a substância e voltar a consumir. Essa dinâmica leva a uma situação de círculo vicioso, já que o desprezo do dominante aumenta, assim como diminui a autoestima e a dignidade da pessoa emocionalmente dependente. A pessoa que sofre desse tipo de dependência emocional precisa ficar em contato com seu parceiro, e se o vínculo se rompe completamente, uma espécie de síndrome de abstinência emocional.

Separação com amigos e familiares

Nestes casos, eles podem ser produzidos confrontos furiosos com amigos e familiares. O dependente emocional percebe que seus parentes tentam aconselhá-lo que sua situação psicológica antes do relacionamento não é a mais adequada, mas ele insiste em defender seu relacionamento. Embora os parentes percebam que o sofrimento causado por essa relação patológica não pára, o dependente geralmente os confronta e defenderá a situação., vindo a reivindicar seus amigos próximos um tratamento especial para a outra pessoa.

A comorbidade da dependência emocional está associada à ansiedade ou à depressão, além da falta de autoestima que já mencionamos, que é aumentada pela consciência de que está rastejando recuperar o amor de alguém que não apenas não o ama, mas que o despreza e maltrata..

Nesta foto, é muito comum observar que a pessoa dependente acredita firmemente que seu parceiro é superior e, portanto, merece que todo o seu entorno reconheça isso e encha-o de elogios e respeito. Isso pode levar a um colapso do relacionamento com amigos e familiares, o que faz com que sua dependência emocional seja reforçada, pois só encontra apoio no casal. Como vemos, esta é outra dinâmica em que você entra em um círculo vicioso.

Altruísmo Patológico

Os afetados podem chegar ao ponto de abandonar suas próprias responsabilidades de trabalho para ter o tempo necessário para satisfazer as necessidades do cônjuge.. A família, o trabalho, o comprometimento social e psicológico do dependente emocional podem atingir limites preocupantes.

No caso em que o dependente tem filhos, é comum que seus filhos tenham comportamentos e atitudes de desprezo em relação a eles. Eles aprendem a desprezar alguém que não demonstra autoridade ou dignidade. Há também sinais de deterioração na relação das crianças com o pai autoritário, já que ele tende a ser uma pessoa egoísta e despótica que não expressa muito amor ou preocupação por seus filhos..

Psicoterapia: abordando o problema da dependência emocional

É essencial começar rapidamente terapia psicológica a fim de se separar emocionalmente do casal. Não fazê-lo e continuar com dinâmicas negativas pode levar a conseqüências desastrosas, já que não é incomum que o desprezo vá até o abuso psicológico e até mesmo abuso físico no final. Para evitar entrar na dinâmica cada vez mais perigosa, é importante iniciar um tratamento psicológico precoce, embora isso seja difícil de conseguir na prática..

Como no caso de vícios diferentes, o primeiro passo é que a pessoa afetada seja capaz de reconhecer que ele tem um problema e decidir encontrar uma maneira de resolvê-lo. Este ponto é muito difícil: o dependente conseguirá encontrar várias desculpas e justificativas para o seu comportamento. Eles tendem a ser do tipo: "Você não o conhece bem", "Ele me ama muito", "Ninguém é perfeito", "A culpa é minha também" ... É praticamente impossível fazer um trabalho de terapia que não tenha sido exigido pela afetados, e como com outros vícios, será necessário pausa absoluta com o casal.

Você conhece alguém que é emocionalmente dependente??

O melhor conselho que pode ser dado a alguém cujo parente ou amigo é um dependente emocional é o seguinte:

• Nunca ceda à demanda para manter um tratamento requintado para a pessoa dominante.

• Você deve fique ao lado da pessoa dependente, mas não se mostre cúmplice do seu relacionamento doente.

• Você pode conversar com a pessoa afetada e fazê-lo entender que ele pode contar com você e com a família.

• Se ele finalmente decidir pedir ajuda para romper com a situação, você precisa receber e impedir qualquer contato com o casal.

• Também é uma boa ideia acompanhá-lo à terapia. O psicólogo não só ajudará a encontrar o melhor caminho para os afetados, mas também irá fornecer algumas orientações para a família e amigos para reverter a situação, bem como alguns conselhos para questões específicas.