Escolha um par 5 aspectos importantes a considerar

Por que nós falhamos tanto quando escolhemos um casal? Por que perpetuamos relacionamentos que nos fazem infelizes?

Existe a possibilidade de fazer do amor uma escolha consciente, uma decisão tomada não apenas pela emoção e impulsividade de se apaixonar, mas também pela racionalidade e lucidez (toda a lucidez que pode ser obtida em um cérebro inundado de ocitocina)..

O problema não é que o amor é predestinado ao fracasso: não é. Mas saber escolher um parceiro nem sempre é fácil.

Escolhas de amor erradas

O problema surge quando nos apressamos ao escolher um parceiro, ou porque não queremos ou não sabemos como ficar sozinhos e nos lançamos nos braços do primeiro que nos dá atenção, bem porque não nos amamos, e precisamos de alguém para preencher nossa falta de auto-estima. com o seu cuidado e carinho, ou porque nos cegam certas características do outro que nos impedem de ver toda a personalidade.

Procurando por uma figura protetora

Se nos relacionarmos com a falta é provável que procure no parceiro (inconscientemente) um substituto para o nosso pai / mãe, uma enfermeira, um psicólogo ou alguém que cumpre todos esses papéis ao mesmo tempo.

Isso tornará o relacionamento imediatamente desequilibrado, nossas demandas crescerão e nunca seremos satisfeitos com nossas necessidades, a outra pessoa ficará exausta e o relacionamento acabará levando à infelicidade, ódio ou ruptura.

Portanto, o principal passo que sempre esquecemos é aprender a ficar sozinhos conosco mesmos.

Ser pessoas completas, tratar nossas deficiências, estabelecer metas de vida claras, gerenciar nossas emoções, tolerar a frustração e o medo do fracasso, cuidar de nós mesmos e nos amar como pessoas únicas e irrepetíveis que somos ... todos esses fatores permitirão que nossa vida afetiva seja mais saudável e benéfica para todos.

Mini-guia sobre a escolha do casal

Uma vez que tenhamos feito essa tarefa de introspecção e trabalho pessoal, estaremos (relativamente) preparados para iniciar um relacionamento amoroso..

Quais filtros podemos usar ao escolher a pessoa com quem iniciar um relacionamento??

1. Lembre-se de nossos relacionamentos fracassados

Impedir que o "ex" apareça no corpo de outra pessoa é necessário, uma vez que tendemos a sempre escolher o mesmo tipo de parceiros e, portanto, recriar padrões de relacionamento patológicos e acabar em conflito sempre pelas mesmas razões..

Identifique o que falhou em seus relacionamentos anteriores e quais características o novo parceiro (e você) deve ter para não acabar tão ruim quanto.

2. Encontre pontos comuns

Observe e identifique os valores, crenças e expectativas de vida da outra pessoa e avaliar se objetivamente se encaixam com o seu.

Se, por exemplo, você não quer ter filhos e entra em relação com uma mulher que deseja ser mãe, mais cedo ou mais tarde um grande conflito será gerado que levará ou encerrará o relacionamento, ou renunciar a um dos membros do seu plano de vida, que irá gerar raiva, raiva, frustração e insatisfação.

3. Examine a conversa

Uma das experiências mais enriquecedoras de estar em um casal é se abrir para a outra pessoa e ser capaz de compartilhar emoções, preocupações e sentimentos através da palavra.

Quando não há conversa fluente, é provável que você rapidamente fique entediado e insatisfeito.

4. Olhe para o senso de humor

A vida é muito curta para decidir gastá-la com alguém que não te faça rir. Portanto, é importante que você e seu parceiro compartilhem um senso de humor e possam se divertir juntos..

5. Mesmo grau de comprometimento no relacionamento

Uma relação monogâmica ou poligâmica, o importante é que ambos os membros concordem com o grau de exclusividade pelo qual eles querem construir seu relacionamento.

Mesmo seguindo essas diretrizes, o relacionamento pode "falhar"?

Claro. Antes de tudo, temos que nos libertar da idéia do casal como algo eterno, do "para sempre", já que dentro da incerteza que um relacionamento implica, tudo pode acontecer.

É importante, portanto, continuar construindo nossa vida para além do casal, tornando-a uma parte importante de nossas vidas, mas não um todo, eliminando frases como "você é minha vida", "não posso viver sem você", do nosso vocabulário. sempre seu "mais apropriado à dependência emocional e afetiva do que o amor.

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