Relacionamentos saltam, ou substituem o ex depois de um intervalo - um prego puxa outro prego?
Se algo caracteriza o amor, é irracional, confuso e turbulento. Sabemos que tem um impacto muito poderoso em nossos hábitos e em nosso estado emocional, mas nem sempre é fácil descrever essas sensações e reconhecer que tipo elas são..
E é que ao contrário de outras emoções intensas, como medo ou repulsa, amor a fonte do que sentimos quase nunca clara: é a pessoa com quem temos um relacionamento, ou algo que nos é isso ajuda a lembrar?
Relacionamentos de rebote, que ocorrem depois de ter passado por uma pausa amorosa da qual ainda não se recuperaram para nós são precisamente aqueles em que o que mantém o casal é a manipulação eo medo de enfrentar esse sentimento vazio e, por sua vez, eles são alimentados por nossa incapacidade de reconhecer o que nós realmente nos sentimos.
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Escondendo deficiências afetivas
Qualquer relacionamento de casal tem vantagem dupla. Eles são excitantes e fontes de muitos bons momentos, mas se eles terminarem eles podem afundar emocionalmente.
Nós não podemos controlar a aparência desse sentimento de vazio, frustração e tristeza que nos invade quando um relacionamento termina em que gostaríamos de continuar vivendo, mas podemos aprender a administrar de maneira eficaz como se adaptar a essa mudança. Muitas pessoas conseguem superar esse duro golpe, mas outras se recusam a aceitar sua nova situação e tentam mascarar a realidade. Os relacionamentos de recuperação são uma das estratégias usadas para alcançá-lo.
Começar um desses relacionamentos saltando é uma maneira de nos enganar, forçando-nos a agir e sentir de uma forma semelhante ao que fizemos com essa pessoa que perdemos. O ruim não é apenas manipular alguém para obtê-lo; Além disso, normalmente não estamos plenamente cientes de que.
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Por que os relacionamentos de recuperação aparecem??
Da mesma forma que os melhores efeitos especiais podem ser usados para criar um filme muito Inversive, substitui os amantes são usados em relações rebote são favoráveis a nossa imaginação, com o objetivo de fantasiar como seria a vida se esta ruptura não tinha sido produzido.
Isso significa, entre outras coisas, que as relações rebote são altamente injusto, porque alguém está perdendo seu tempo, esforço e sonhos em um projeto que não tem futuro porque é o patch para uma falta de carinho neles. Mas isso também significa que na pessoa que iniciou um desses relacionamentos, rebote Existe um problema psicológico não resolvido: dependência emocional.
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A fonte da dor é chamada de dependência emocional
Nós chamamos dependência afetiva a um modo de se relacionar que é muito internalizado em certas pessoas e que nos coloca em uma situação de vulnerabilidade sem que percebamos. Tem duas facetas: uma cognitiva, emocional e outra comportamental.
Cognitivamente, nos faz transformar nosso autoconceito (isto é, a ideia que temos de nós mesmos) em algo composto de duas pessoas, de modo que não concebemos nossa vida sem a amada.
Emocionalmente, Ao longo do dia, qualquer coisa nos faz lembrar emoções ligadas ao casal, o que torna muito fácil pensar obsessivamente sobre isso..
Condutualmente, Isso nos leva a tomar as medidas necessárias para evitar o desconforto que a ausência daquela pessoa produz. Nestas situações de saudade a metáfora do amor concebida como droga torna-se mais clara.
Relacionamentos de rebote são uma conseqüência desses três efeitos. Por um lado, tudo o que acontece a nós nos faz focar o desconforto que ocorre não permanecer no relacionamento que perdemos. Por outro, chegamos ao ponto de dar falsas esperanças a alguém para aliviar o desconforto, e, por outro, no momentos em que podemos pensar que estamos manipulando alguém, o autoconceito nos leva a pensar que mesmo se fosse verdade que saímos com duas pessoas ao mesmo tempo (uma real e outra imaginada) que não é ruim em si mesma.
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Como reconhecer o efeito rebote no amor
A desvantagem das relações de repercussão é que muitas vezes elas só podem ser detectadas por quem quer que esteja tentando substituir a ausência de seu ex-parceiro, incorporando um novo amante em sua vida.
Essa última pessoa pode detectar alguns detalhes estranhos, geralmente relacionados a sinais de infelicidade por parte da pessoa com quem ela sai, mas é muito complicado saber como identificar o que a faz agir assim..
Para saber se você está alimentando a existência de um desses relacionamentos, pergunte a si mesmo as seguintes questões.
Você tenta mudar essa pessoa para se parecer com o seu ex?
Esta é uma ação recorrente em relacionamentos saltantes. Pedir a outra pessoa para mudar no contexto de um romance já é inadequado, mas se a mudança é direcionada para uma situação em que a pessoa se parece com o ex-parceiro fisicamente ou mentalmente, o alarme de provável relação de rebote deve começar a soar.
Você acha recorrente em seu ex no contexto do relacionamento?
Se estar com a outra pessoa é frequente você evocar lembranças daquele casal que você sente falta, é possível que isso seja exatamente o que você está procurando neste novo relacionamento: mais situações em que é possível fantasiar com aquela pessoa que não está mais ao seu lado.
Você deixou um relacionamento turbulento recentemente??
Quanto mais recente for o rompimento de um relacionamento que envolveu algo muito intenso para nós, mais provável é que seja um relacionamento de rebote. Porém, este fato por si só não é uma pista.
Conclusão: ame bem e ame-se melhor Relacionamentos são algo que sempre envolve sacrifício, e é por isso você tem que pensar antes de começar os hábitos da vida como um casal com alguém. Caso contrário, podemos chegar a um ponto em que percebemos que as próprias deficiências fizeram com que outra pessoa tomasse um caminho que não é baseado em nada, apenas falsas expectativas de amor e de ser amado..