Relacionamentos são o espelho em que nos vemos

Relacionamentos são o espelho em que nos vemos / Psicologia

O mundo das relações humanas irremediavelmente nos interessa e nos afeta, não podemos ficar indiferentes a este fato. Estamos aprendendo a descobrir quem somos através dos olhos dos outros, e cada pessoa que encontramos no decorrer de nossas vidas pode nos trazer algo diferente.

Você permanece aberto à possibilidade de que alguém possa lhe trazer algo importante em sua vida? Dependendo da nossa abertura, isso será mais ou menos verdade, o importante é reconhecer que cada pessoa tem esse potencial em nossas vidas, assim como nós na vida dos outros. Estar ciente desta possibilidade e aproveitando-se disso depende de cada um.

"O encontro de duas pessoas é como o contato de duas substâncias químicas: se houver uma reação, ambas são transformadas."

-Carl Gustav Jung-

Relacionamentos como uma oportunidade de aprendizagem

Todo relacionamento que vivemos é potencialmente importante. Qualquer encontro que tenhamos pode nos fazer descobrir muitas coisas sobre nós mesmos. Seja nas nossas relações com a família, com os nossos amigos, relações esporádicas e relações de trabalho. Qualquer tipo de relacionamento pode ter um impacto sobre nós.

Todo relacionamento se torna uma oportunidade para verificar como reagimos a cada pessoa; como nos comunicamos, o que sentimos, o que nos causa desconforto; que comportamentos gostamos, quais produzem raiva e raiva, etc..

Todas as nossas reações nos links que criamos têm a ver com um aspecto de nós, muitas vezes inconscientes, que não conhecemos ou nem mesmo rejeitamos.

Quando colocamos o foco de atenção na outra pessoa com relação a como nos sentimos que estamos perdendo uma perspectiva valiosa. Não é a outra pessoa que gerou essa emoção, mas fui eu quem teve essa reação ao seu comportamento, que posso investigar e ver de onde vem; como uma oportunidade para saber o que isso tem a ver na minha vida.

Reagir assim significa estar muito consciente de que não é a outra pessoa que provoca raiva, desconforto ou tristeza em mim, nem aquilo que gera felicidade, alegria ou entusiasmo.. Todo o repertório de emoções, seja agradável ou desagradável, nós as geramos através do link. São respostas que emitimos em relação à nossa experiência e sistema de crenças.

O relacionamento como um espelho de mim mesmo

Há muitos sentimentos, desejos, intenções que, por certas razões, nos envergonham e nos rejeitam completamente. São partes de nós que não estamos dispostos a ver; e para nos defender disso usamos a projeção. Nós projetamos em outras pessoas o que não estamos dispostos a ver em nós.

"Tudo o que nos irrita sobre os outros nos leva a uma compreensão de nós mesmos."

-Carl Gustav Jung-

Nós temos reações emocionais que ativam a projeção, e podem ser positivas e negativas. No positivo você está refletindo na outra pessoa com uma parte que você gosta em você, que você valoriza e aprecia e de que você não está ciente.

Nos negativos você está refletindo algo que você critica, uma parte de você que você não gosta, fazendo todo o possível para reconhecê-lo, que é um conflito interno que interfere nos relacionamentos.

É sempre interessante reconhecer nossas projeções porque nós vemos como nossas atitudes e impressões em relação às pessoas e ao mundo ao nosso redor são essencialmente as idéias rejeitadas que nós abrigamos para nós mesmos..

As relações que você mantém dizem muito sobre você

Onde menos esperamos encontrar, qualquer pessoa pode nos fornecer um grande amor, uma bela empresa e importantes aprendizados. Nos tornamos exigentes esperar que isso venha do exterior, no entanto, é uma questão interna. Tudo o que é significativo para nossas vidas aparece quando somos capazes de acomodá-lo.

"Acontece com frequência que precisamente as pessoas com as quais temos um relacionamento são aquelas que, melhor do que qualquer outra pessoa, podem nos incitar a colocar todos os nossos recursos em risco. Por mais frustrantes que sejam, talvez sejam precisamente o que precisamos: a pessoa "menos adequada" geralmente é nossa melhor professora. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

Integridade, integridade e estabilidade não podem ser oferecidas por ninguém, e não é justo que sobrecarregemos os outros com essa responsabilidade.. Tudo isso vem de dentro, e é facilitado através dos relacionamentos que mantemos.

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