Ajuda em caso de bullying ou bullying escolar

Infelizmente, o bullying ou o bullying é um problema cada vez mais comum nas escolas. Normalmente, os afetados recebem abuso psicológico ou físico por um ou mais filhos ou jovens. O bullying é muito cruel e tenta subjugar e amedrontar as vítimas. Espanha é estimado que cerca de 3% dos meninos ou meninas experimentam alguma forma de assédio moral de forma constante e 8% têm vivido em algum momento de sua fase na sala de aula. Criança e violência juvenil está em ascensão, uma pesquisa publicada este ano diz que 16% das crianças e jovens admite ter participado em provocação ou agressão psicológica para outros pares.

1. Tipos de bullying
2. Ajudar a intimidação por telefone na Espanha
3. Por que eles bullying
4. O que fazer em caso de bullying

Tipos de bullying

Existem diferentes tipos de bullying ou bullying:

• FísicoSocos, mordidas, chutes, empurrões, agressões com objetos, etc..
• Verbal: Coloque apelidos, insultos, depreciação em público, destaque defeitos físicos, etc..
• Psicológico: consiste em destruir a auto-estima do indivíduo para aumentar seu medo.
• Social: visa isolar o jovem do resto do grupo e colegas.

Ajudar a intimidação por telefone na Espanha

Se você sofrer bullying ou souber sobre o bullying em sua escola, não fique em silêncio. Converse com seus professores e explique para seus pais. Mas se você não ousa falar com eles, ainda pode pedir ajuda ligando para este telefone de orientação para a Espanha: 900 018 018.

Horário: 24 horas por dia, 365 dias por ano.

As chamadas para este serviço fazem parte do Plano Estratégico de Convivência Escolar, são gratuitas, anônimas e não aparecerão na conta telefônica. Por favor, ligue, fale com eles, há pessoas muito boas atendendo as ligações, eles ajudarão muito a resolver esse problema e você será feliz novamente.

Por que eles bullying

Hoje e há infelizmente numerosos casos de bullying nas escolas de todo o mundo e há muitas crianças que sofrem este assédio por colegas que gostam atormentando outros, certamente por causa de grandes problemas emocionais, por muitas falhas e grandes inseguranças. A primeira coisa que essas crianças estão procurando é a reação do outro, isto é, elas chamam a atenção delas procurando uma resposta, então a primeira coisa que você terá que fazer é não dar a elas.

O bullying não é algo que deve ser permitido porque “sempre aconteceu”, o bullying é um problema muito sério e sempre que há casos na escola você tem que agir por parte de todos, porque os outros, os que estão ao redor e as testemunhas também são obrigados a agir contra esse tipo de comportamento negativo. Mas se você que sofre esse assédio moral deve saber que não dar atenção não significa pé de braços cruzados próxima vez que você insultar ou fazer você prestar atenção estratégias de bullying, em seguida, eu apresento.

O que fazer em caso de bullying

A primeira coisa que você precisa saber Se alguém te insulta ou te faz bullying é que isso não é normal. Que alguém tente intimidar outro ou incomodá-lo não é algo que deva ser tolerado. Por esse motivo, pense exatamente no que está acontecendo: ¿o que esta fazendo? ¿O que eles querem de você? ¿Eles querem humilhar você e chorar? ¿Eles querem provocar você para começar uma briga? É importante que você controle sua impulsividade e não lhes dê a satisfação de responder às suas provocações..

Não se sinta inferior

Se você insulta a si mesmo ou o acompanha, não se sinta inferior àquele ou àquelas pessoas que já existiram. O mais provável é o assediador incomodá-lo quando há pessoas na frente porque ele quer que os outros também olhem para ele e assim cresçam.

Quando você está na escola, sempre esteja acompanhado por amigos e não responda à piada, Converse com seus amigos estando próximo deles para ver que o que você diz não afeta você. Se você quiser responder, pode perguntar diretamente o que pretende com a sua atitude e se estiver tirando sarro de si mesmo ou, por exemplo, do seu cabelo, pode dizer: “Talvez você tenha que me dizer o nome de um cabeleireiro para melhorar meu penteado” ou também: “Me desculpe por você não gostar do meu penteado porque eu adoro isso”.

Afaste-se do assediador

Sempre que possível, saia do contexto porque os assediadores quase sempre usam qualquer encorajamento para continuar a assediar, ¡até um simples olhar! É por isso que a coisa mais aconselhável para acalmar a situação e parar de assediar é afastar-se para não permitir que continue acontecendo. Então, quando você começar, ande como você não se importa e procure por seus amigos ou pessoas de confiança.

Obter ajuda

E o mais importante nessas situações, especialmente se é algo habitual e você começa a estar errado com o que acontece é que você sempre procura ajuda dos outros, não cale o que está acontecendo com você porque você não deveria se sentir envergonhado. As pessoas ao seu redor amam você e farão o que for preciso para ajudá-lo e para você ficar bem.

Não mostre seus sentimentos ao assediador

É importante não mostrar seus sentimentos quando você insulta porque vai ser como um prêmio para eles e vai causar mais crescente a situação de bullying, mas não perder a calma que responder às provocações é também como recompensá-los e reações vai olhar para você.

¿Seus próprios amigos estão assediando você?

Se seus amigos são aqueles que zombam você tem que pensar se eles realmente são seus amigos ou se você só quer rir de você e te machucar, se você se preocupar muito que você pode ter para obter-lhe outros amigos, mas antes de você falar com eles para mostrar o seu desconforto e saber se eles estão realmente brincando ou não.

Ligue agora para este telefone grátis, você vai falar com um psicólogo que ajuda outras crianças na mesma situação, você não precisa dar seu nome, Apenas explique seu caso: 900 018 018.