Sintomas de depressão endógena, causas e tratamento

O depressão endógena É um tipo de transtorno depressivo maior, que raramente é diagnosticado como tal, uma vez que na clínica seu diagnóstico é geralmente transtorno depressivo maior. Isso ocorre porque seus sintomas essenciais são muito semelhantes aos do transtorno depressivo maior, que é um transtorno do humor caracterizado por intensos sentimentos de tristeza que persistem por um longo período de tempo. Estes sentimentos têm um impacto negativo no humor e comportamento, bem como condição física, incluindo sono, apetite ... Hoje, a causa deste tipo de depressão é desconhecida, embora haja rumores de que isso pode ser causado por uma combinação de fatores genéticos, biológicos, psicológicos e ambientais. Algumas pessoas ficam deprimidas após a morte de um ente querido, o rompimento de um relacionamento ou depois de vivenciar uma situação traumática. No entanto, a depressão endógena é desencadeada sem qualquer evento estressante ou sem nenhum gatilho óbvio. Os sintomas aparecem repentinamente sem motivo aparente. Neste artigo da Psicologia Online, explicamos o depressão endógena: sintomas, causas e tratamento.

1. Sintomas de depressão endógena
2. Tratamento de depressão endógena
3. Mudanças no estilo de vida para superar a depressão endógena
4. A depressão endógena é curada??

Sintomas de depressão endógena

As pessoas que sofrem de depressão endógena começam a sentir os sintomas sem aviso prévio. O tipo, a frequência e a gravidade dos sintomas podem variar de uma pessoa para outra.

O sintomas de depressão endógena Eles são semelhantes aos do transtorno depressivo maior. Alguns deles são:

• Sentimentos persistentes de tristeza ou desesperança.
• Perda de interesse em atividades ou passatempos que antes eram prazerosos.
• Fadiga.
• Falta de motivação.
• Problemas de concentração, pensamento ou tomada de decisão.
• Problemas de sono: dificuldade em dormir ou dormir muito.
• Isolamento social.
• Pensamentos suicidas.
• Dores de cabeça.
• Dores musculares.
• Perda de apetite ou excessos.

Tratamento de depressão endógena

Superar a depressão endógena não é uma tarefa fácil, mas com um tratamento combinado de medicação e psicoterapia os sintomas melhorarão.

Tratamento farmacológico

Os medicamentos psicotrópicos mais comumente usados ​​para tratar a depressão endógena são os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) e os inibidores seletivos da recaptação de serotonina e noradrenalina (ISRNs). Em alguns casos, os antidepressivos tricíclicos podem ser prescritos, mas menos frequentemente.

Alguns exemplos de SSRI Eles são:

• Paroxetina
• Fluoxetina
• Sertralina
• Escitalopram
• Citalopram

SSRIs, a princípio, podem causar dores de cabeça, náusea e insônia. Normalmente, esses efeitos colaterais geralmente diminuem após um curto período de tempo.

Alguns exemplos de ISRN Eles são:

• Venlafaxina
• Duloxetina
• Desvenlafaxina

Alguns antidepressivos tricíclicos são trimipamina, imipramina ou nortriptilina. Os efeitos colaterais dos antidepressivos tricíclicos podem ser mais graves, causando sonolência, tontura e ganho de peso. Normalmente, é necessário tomar a medicação por no mínimo 4 ou 6 semanas até que os sintomas comecem a melhorar. Em alguns casos, são necessárias 12 semanas para ver melhorias.

Embora os sintomas tenham melhorado, você deve continuar tomando a medicação até que o especialista a indique. Parar a medicação repentinamente pode produzir sintomas de abstinência.

Psicoterapia

A psicoterapia pode ajudá-lo a lidar com a depressão e certos aspectos relacionados a ela. Os dois tipos principais de psicoterapia são a terapia cognitivo-comportamental e a terapia interpessoal.

A terapia cognitivo-comportamental pode ajudar a substituir pensamentos negativos por positivos e saudáveis. Ao praticar o pensamento positivo e limitar o negativo, você pode melhorar a maneira como age em situações negativas.

A terapia interpessoal concentra-se em trabalhar nas relações problemáticas que podem contribuir para a depressão. Entendendo que, se esses relacionamentos melhorarem, os sintomas de depressão também.

Na maioria dos casos, a melhor opção de tratamento é a combinação de medicação e psicoterapia.

Mudanças no estilo de vida para superar a depressão endógena

Além de seguir o tratamento, existem algumas mudanças no estilo de vida que podem ajudá-lo a superar a depressão, mesmo que a princípio essas mudanças não sejam agradáveis, seu corpo e sua mente se adaptarão com o tempo. Algumas diretrizes são:

• Realize atividades ao ar livre: caminhada, ciclismo ...
• Participe de atividades que sejam prazerosas antes da depressão.
• Passe tempo com outras pessoas, incluindo amigos ou entes queridos.
• Escreva um diário.
• Durma pelo menos 6 horas.
• Manter uma dieta saudável rica em cereais, vegetais e baixo teor de gordura.

A depressão endógena é curada??

Normalmente, pessoas com depressão endógena melhoram sua aparência física quando já estão com o plano de tratamento. Para ver uma melhoria nos sintomas, devemos esperar várias semanas. Além disso, o plano de tratamento deve ser adaptado para cada caso em particular, por isso vai demorar um pouco para ajustar os medicamentos psicotrópicos e, além disso, cada pessoa reage de forma diferente à terapia..

A velocidade com que uma pessoa se recupera depende de quão cedo o tratamento começa. Se a depressão não for tratada por um longo período de tempo, sua recuperação será muito mais lenta e mais difícil. Daí o importância da prevenção deste tipo de transtornos, bem como a identificação precoce para obter melhores resultados a longo prazo, o que se traduz em uma melhor qualidade de vida para essas pessoas.