Definição de depressão exógena, causas e sintomas

Depressão exógena é um tipo de transtorno de humor ligada à incapacidade ou dificuldades quando experimentando sentimentos de bem-estar e motivação.

Depressão em geral, por outro lado, é um espectro de transtornos mentais cujos sintomas ocorrem com relativa frequência; na Espanha, estima-se que afeta 5% da população. É por isso que recebeu muita atenção da mídia em comparação com outros transtornos.

No entanto, e apesar das campanhas de conscientização que foram realizadas, muitas pessoas ainda acreditam em um conceito altamente estereotipado de depressão. Uma das conseqüências disso é que a depressão é entendida como um distúrbio totalmente homogêneo, sempre associado aos mesmos sintomas.

Para explicar essas variações e nuances, geralmente distinguimos categorias como as de depressão endógena e depressão exógena. Neste artigo vamos falar sobre este último.

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O que é depressão exógena?

Depressão exógena é o tipo de depressão cujas causas podem ser atribuídas a um evento ou cadeia de eventos relacionado à maneira pela qual a pessoa se relaciona com seu ambiente (e com as pessoas nela).

Dito de forma mais resumida, é aquele em que as causas do distúrbio não são devidas a uma mudança espontânea no funcionamento interno do organismo, como ocorre na depressão endógena, mas sim é causado de fora.

Além disso, a depressão exógena é a variante mais freqüente, enquanto a depressão endógena, embora não muito rara, é menos.

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Principais causas de depressão exógena

Como vimos, as situações que desencadeiam o surgimento da depressão exógena pode ser pontual e contínuo no tempo.

Quanto às causas mais frequentes de depressão exógena, estas são as seguintes:

1. Eventos traumáticos ligados à violência

A depressão exógena pode ser causada por experiências traumáticas, tipicamente pontuais ou com duração de alguns dias, que são lembradas na forma de flashbacks.

2. Duelo

O duelo, tipicamente gerado pela morte ou doença de um ente querido, é um estado mental associado a problemas de ansiedade e, às vezes, pode levar à depressão exógena devido ao ciclo de pensamentos ansiosos que produz por meio de ruminação e idéias ligadas à morte.

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3. Divórcio e separação

Na realidade, tanto os divórcios quanto as rupturas em geral podem ser entendidos como um tipo de luto. Afinal, você perde uma pessoa que ama ou ama uma vez, como um estilo de vida que se fundiu com a própria ideia de "eu".

4. Situação de pobreza e desemprego

Os problemas para subsistir pelos meios próprios não só favorecem o aparecimento de hábitos de vida menos saudáveis, eles têm um profundo impacto psicológico que afeta a auto-estima e a expectativa de vida.

5. Rejeição da aparência física

Alguns eventos resultam em uma mudança na aparência física que é muito mal recebida por aqueles que a experimentam. Por exemplo, a aparência de uma cicatriz em uma parte muito visível do corpo, um processo acelerado de envelhecimento, alopecia e certas doenças de pele podem fazer com que algumas pessoas se sintam péssimas..

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Sintomas

Quanto aos sintomas da depressão exógena, os mais típicos são os seguintes, embora não precisem ocorrer de uma só vez em todos os casos..

1. problemas do sono

Alterações no padrão de sono eles geralmente estão entre os primeiros sintomas do início da depressão e desencadeiam muitas outras complicações relacionadas à falta de descanso e ao aumento do estresse.

2. Falta de iniciativa e motivação (apatia)

A abulia é um dos sintomas característicos das diferentes formas de depressão. Aqueles que o experimentam não se sentem motivados por nada e são incapaz de realizar as tarefas mais básicas de auto-manutenção, como manter a higiene pessoal, cozinhar ou mesmo assistir a eventos de lazer.

3. Experimentação de prazer limitado ou ausente

Anedonia, ou incapacidade de sentir prazer, também é outro efeito da depressão exógena.

4. estado subjetivo de tristeza e episódios de choro descontrolado

Ao contrário do que geralmente se pensa, o sentimento de tristeza não ocorre na grande maioria dos casos de pessoas com depressão, nem quando aparece, tem que estar sempre presente.

5. Aparecimento de idéias sobre suicídio

Ideação suicida também é relativamente frequente, e às vezes leva a pessoa a planejar a cadeia de eventos que terminará sua vida.

Por sua vez, devemos ter em mente que a depressão, em geral, pode aparecer com diferentes graus de intensidade, e o mesmo acontece com os sintomas associados a ela..

Uma categorização de transtornos que tem seus limites

Vale a pena ter em mente que o limite que separa a depressão exógena da endógena é apenas uma construção teórica que existe porque é útil, não porque reflete uma diferenciação entre duas entidades clínicas essencialmente separadas..

Isso é porque não há transtorno mental que aparece espontaneamente em nosso interior: o contexto sempre influencia em maior ou menor grau. Defender de outra forma seria defender uma visão dualista da mente, na qual tudo o que ocorre na natureza está ligado um ao outro, exceto nós mesmos..