A depressão é uma doença que afeta muitos

O ser humano precisa de 'razões' para lutar, fazer, desejos, ilusões, objetivos, projetos que dêem sentido à sua vida. A depressão é atingido, e uma vez chegou, nós permanecemos nele pela apatia uma relutância, decepção e falta de sentido em nossas vidas que se tornam rotina e sentir, absurdo.

Se não se sentem motivados a "fazer as coisas", e sim nos abandonar para não fazer qualquer coisa para estar ocioso, enquanto esperamos para a motivação e desejo de fazer algo, de rotina e inatividade se transforma em desespero tão longe que nos cansamos de esperar.

Neste artigo sobre PsychologyOnline, vamos discutir A depressão é uma doença que afeta muitos.

Como agimos quando estamos deprimidos

A motivação, as novas ilusões, ¿Como eles podem aparecer em nós? O fato de que estar bem parece existir espontaneamente nos induz a acreditar que é algo "natural", algo que - se funcionamos bem - deveria estar lá como o ritmo respiratório ou o pulso do coração. Mas, em vez disso, isso não é seguro, e qualquer pessoa normal passa por momentos de vazio e relutância causado pelos estágios terminando, os desejos são feitos, e porque as falhas são abundantes.

Faz parte da possibilidade de refazer, trabalhando em novas direções, explorando novos caminhos, procurando novas opções. Essas capacidades são essenciais para combater o cansaço, o esquecimento, as dúvidas e o atraso irritante produzido pelos obstáculos que surgem..

A depressão se agarra muitas vezes a "não tenho forças para continuar". A pessoa depressiva às vezes sente ressentimento e ressentimento por algo que deu errado. É realmente muito negativo e vê tudo com essa perspectiva.

Não é sobre dor aguda ou depressão totalmente incapacitado de procurar passeios -porque mesmo a pessoa mais deficiente pode procurar ajuda externa se ele perceber que ela sozinha não consegue encontrar o caminho para sair de tanta dor e sofrimento.

É importante ter a convicção de querer chegar à frente e se atreve a procurar novos caminhos, é um bem para si e para sua família que sofre tanto quanto você.

Sintomas clínicos

A reação que a experiência nos dita diante dos sentimentos de fadiga, fraqueza, falta de energia, é descansar até nos encontrarmos novamente. É claro que esse princípio é válido na maioria das ocasiões "normais" de exaustão por uma causa física (trabalho, exercício, número de horas em que estivemos ativos). Efetivamente, um descanso adequado reabastece a tensão muscular, regula o metabolismo do corpo e nos permite estar prontos para novas demandas..

No caso em que a fraqueza é causada por uma doença (gripe, por exemplo), em vez de repor um excesso de cansaço, conquistamos uma normalidade perdida por um processo patogênico excepcional.

No caso da depressão o estado de 'fraqueza', atonia muscular e desaceleração às vezes pronunciada é mais o "estado" da inatividade do que o resultado da fadiga . É um estado que a pessoa pode descrever como "falta de energia" e que predispõe muito negativamente a esforços físicos, como sair da cama, tomar banho, vestir-se, andar, etc. E muitas vezes segue o confinamento, o "desejo destes sozinho e no escuro", como se essa posição iria aliviar e proteger contra a agressão externa, quando a maioria agressão é em si mesmo depressão como muitas vezes se torna invalidante.

Outro sintoma que ocorre na Depressão é um adiamento de tudo o que queremos fazer e / ou projetos é "deixar para depois" e assim por diante todos os dias. Outro comportamento observável em uma pessoa que sofre de depressão é o irregularidade de seus ritmos circadianos (São os ritmos do nosso corpo biológico que nos dizem quando dormir, quando comer, nossos desejos sexuais, nossas necessidades básicas de subsistência) em depressão este é alterado de forma significativa, pode ser uma insônia exagerada ou, inversamente, dormir muito, a "fuga "desta situação, ser isolado, não comer ou comer demais quando a depressão também está ligada a um transtorno de ansiedade, um deixar ser total abandono da pessoa, não limpa, não aparência, vestir-se e não mais com relutância, o maior problema da depressão é a falta de desejo.

E muitas vezes isso anda de mãos dadas com um auto agressão e desvalorização de sua pessoa ("Eu não valho nada, eu faço tudo errado, não vale a pena tentar, já que não vai dar certo para mim, ninguém me ama, eles não me entendem, eles não me ouvem etc.)

É muito importante que pedir ajuda a tempo, A depressão é uma doença que está a aumentar e um prejuízo para a pessoa muito grande, é incapacitante, do pessoal ao social, são isolados e não aceita festas, reuniões, não aceitam ser amado, porque eles não querem, isso leva como conseqüência de uma grande queda na auto-estima.

Com a ajuda profissional que você pode sair do estado depressivo, não se esqueça que sofre não só o paciente, mas também as suas famílias.

¡Peça ajuda!