Os 12 tipos de obsessões (sintomas e características)

As obsessões são pensamentos, idéias ou imagens intrusivos, irracionais e recorrentes (aparecendo sempre), e eles se sentem fora de controle por parte da pessoa que os sofre..

Geralmente, a pessoa obsessiva não quer ter essas idéias ou pensamentos, que geralmente causam ansiedade ou desconforto e tentam evitá-los. Os comportamentos que são realizados para evitar obsessões são chamados de compulsões. Esta rotina de obsessão-compulsão é o que é conhecido como TOC (transtorno obsessivo-compulsivo).

Características do TOC

Os pensamentos irracionais que podem levar a atos compulsivos podem variar dependendo do indivíduo. Algumas pessoas podem ter pensamentos supersticiosos que lhes causam ansiedade, outros podem acreditar que tudo está contaminado e deve ser limpo para evitar doenças, e outros podem levar a ordem a um extremo patológico por causa de pensamentos perfeccionistas.

Pessoas obsessivas têm algumas características em comum. Segundo ele Grupo de Trabalho sobre Cognições Obsessivo-Compulsivas (OCCWG), as variáveis ​​cognitivas mais importantes que afetam essa condição são:

• Perfeccionismo
• Responsabilidade excessiva
• Crenças da importância dos pensamentos
• Pouca tolerância à incerteza
• Superestimação da ameaça
• Pouca flexibilidade mental

Tipos de obsessões

As obsessões podem ser classificadas de diferentes maneiras. Mas ... Quais são essas formas de classificação?

Aqui está uma lista dos diferentes tipos de obsessões.

De acordo com o tipo de estímulo desencadeador

Se a obsessão é inaceitável ou realista, existem dois tipos.

1. obsessões autógenas

Este tipo de obsessões ego-distônicas, isto é, elas se sentem repugnantes, inaceitáveis, inconsistentes com seu próprio autoconceito. Eles aparecem abruptamente na consciência sem identificar estímulos evocativos. Eles incluem pensamentos ou impulsos sexuais, agressivos e imorais.

2. obsessões reativas

Esses pensamentos são percebidos como realistas e racionais e os estímulos evocativos são externos e identificáveis. Por exemplo. Pensamentos catastróficos, sobre poluição, sobre assimetria, etc..

De acordo com o conteúdo

O conteúdo das obsessões pode variar. Estes são os diferentes tipos de obsessão, dependendo do conteúdo.

3. Obsessões simétricas ou ordeiras

Uma das obsessões mais frequentes tem origem na necessidade de alinhar tudo simetricamente e corretamente ordenado. As compulsões que estão associadas a este tipo de obsessão são para garantir que tudo está em ordem e bem colocado, caso contrário, o sujeito sofreria grande desconforto ou ansiedade..

Alguns comportamentos característicos deste tipo de pensamentos são:

• Tenha tudo limpo e arrumado em todos os momentos.
• Tem fotos penduradas alinhadas e retas.
• Tenha comida enlatada da mesma maneira.
• Ter as roupas na pista penduradas perfeitamente e olhando da mesma maneira.
• Tenha tudo impecável, sem marcas ou manchas nas janelas e superfícies.

As pessoas que sofrem este tipo de transtorno obsessivo-compulsivo gastam muito tempo tentando ter tudo perfeito, então eles são perfeccionistas. Em casos extremos, a pessoa pode impedir que outras pessoas voltem para casa, para que não deixem nada desorganizado ou fora de lugar..

4. Obsessões por contaminação

Como o nome sugere, essas pessoas acham que o ambiente pode estar contaminado. Por exemplo, quando vão ao banheiro, acham que quando a pele entra em contato com o tecido da porta, podem sofrer algum tipo de doença. Isso os faz ter a necessidade de limpar e lavar-se compulsivamente.

A limpeza ou a lavagem são muitas vezes realizadas várias vezes ao dia, com rituais de lavagem repetitiva das mãos ou do corpo até que a pessoa sinta que está limpa. Indivíduos com esse tipo de obsessão podem evitar:

• Use banheiros públicos
• Entre em contato com produtos químicos
• Agitando as mãos (medo de contrair germes de outras pessoas).
• Toque nos botões do elevador ou nas maçanetas das portas
• Uso de telefones públicos (medo de contrair germes de outras pessoas).
• Faça uma cirurgia ou vá ao médico para evitar que instrumentos médicos entrem em contato com sua pele.

5. Obsessões por contaminação mental

Esse tipo de obsessão é semelhante ao anterior, mas não tem a ver com alguém que entra em contato com objetos ou ambientes potencialmente sujos ou contaminados, mas sim pensamentos de contaminação mental surgem quando a pessoa se sente maltratada, física ou mentalmente, através de comentários críticos ou verbalmente abusivos.

Isso faz com que ela se sinta suja, mas suja internamente.

6. obsessões sensório-motoras

As obsessões sensório-motoras têm a ver com uma consciência exagerada de certas sensações corporais. Alguns exemplos são:

• Respirando: obsessão sobre se a respiração é superficial ou profunda, ou o foco está em alguma outra sensação de respiração.
• Piscando: uma fixação obsessiva ao piscar.
• Deglutição / salivação: a pessoa se concentra na freqüência com que é ingerida, a quantidade de salivação produzida, etc..
• Consciência de partes específicas do corpo, por exemplo, percepção do lado do nariz ao tentar ler.

7. obsessões sexuais

Estas obsessões são pensamentos de causar dano sexual involuntário, ou sobre o constante questionamento da própria sexualidade. Uma pessoa que experimente esses tipos de pensamentos intrusivos evitará lugares públicos, como shopping centers ou escolas, para evitar o contato próximo com as crianças..

Alguns exemplos são:

• Medo de ser pedófilo e se sentir sexualmente atraído por crianças.
• Medo de ser sexualmente atraído por membros da família.
• Pensamentos sobre tocar uma criança inapropriadamente.
• Pensamentos sexuais intrusivos sobre Deus, santos ou figuras religiosas.

8. obsessões homossexuais

São pensamentos semelhantes aos anteriores, mas eles são caracterizados pelo medo de ser atraído por membros do mesmo sexo. Tanto o ponto anterior como este, faz com que a pessoa se sinta tão envergonhada que não possa procurar ajuda.

9. Obsessões por cometer atos violentos

Essas obsessões são caracterizadas pelo medo de realizar atos violentos contra seus entes queridos ou outras pessoas.. É por isso que eles evitam situações em que certos atos como esses podem ocorrer:

• Uso de facas de cozinha e outros objetos pontiagudos (a compulsão seria esconder ou evitar objetos pontiagudos).
• Danificar crianças ou entes queridos violentamente.
• Matar pessoas inocentes.
• Pensamentos sobre tocar alguém acidentalmente de maneira inadequada, a fim de machucá-lo.

10. obsessões religiosas

Essas obsessões levam as pessoas a olhar para a religião e a prática religiosa. O que causa uma série de comportamentos compulsivos, por exemplo, que algumas frases devem ser ditas repetidas vezes, frases devem ser omitidas ou recitadas incorretamente ou é necessário gritar palavras blasfemas em voz alta em um lugar religioso. Pensamentos obsessivos podem incluir se preocupar em cometer pecados ou ofender a Deus, não orar o suficiente, ou o medo de não ser perdoado, entre outros..

11. Obsessões do catastrofismo

Este tipo de obsessão é caracterizado porque a pessoa pensa que algo de ruim acontecerá se ele não realizar a compulsão. Por exemplo, medo de cometer negligência, um roubo que ocorre se você não fechar a porta ou ser responsável por uma catástrofe.

12. Obsessões por falta de controle

A pessoa tem pensamentos obsessivos sobre perder o controle. Por exemplo: dúvidas ou preocupações de que alguém pode perder o controle de si mesmo, pensamentos de dizer palavras racistas, pensamentos de dizer comentários ofensivos ou pensamentos de participar do roubo..