Problemas de memória seus 3 tipos e as possíveis causas

A memória é provavelmente uma das habilidades cognitivas mais relevantes quando se trata de organizar nossa vida.

A capacidade de lembrar a nossa história e identidade, para preservar as nossas experiências e ter em mente o que fizemos ou o que temos que fazer são elementos que são derivados em grande parte de diferentes tipos de memória, com a deterioração dessa capacidade motivo de preocupação para a maioria das pessoas.

A razão para isso é, em muitos casos, a associação da perda de memória com a característica de neurodegeneração da doença de Alzheimer e outras demências. Mas apesar de haver déficits e alterações de memória em muitas dessas doenças, Problemas de memória não se limitam a doenças neurodegenerativas.

Neste artigo, analisaremos o que consideramos problemas de memória e alguns dos diferentes contextos ou situações em que eles podem aparecer.

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O que é um problema de memória e quando pode aparecer?

Quando dizemos que alguém ou nós mesmos temos um problema de memória, normalmente estamos nos referindo ter vivido alguma situação (geralmente várias) em que não foi esquecido informações que temos aprendido anteriormente e / ou que nos lembramos ou ter lembrou.

Esta falta de memórias pode ser experimentada de diferentes maneiras, e em alguns casos eles poderiam estar indicando a presença de alguma dificuldade importante. Especificamente, a crescente preocupação com demências, como a doença de Alzheimer, muitas vezes faz com que essas falhas gerem um alto nível de sofrimento e visitas ao médico e ao neuropsicólogo..

Verificar as possíveis razões para estas falhas é mais do que o recomendado e especialmente a partir de certas idades, mas também devemos ter em mente que existem muitos fatores que podem causar problemas de memória ao longo da vida, muitos deles normais e não patológicos per se. No entanto, quando os problemas de memória são habituais e repetitivos, é altamente recomendável ir a um profissional para avaliar a presença de sérias dificuldades..

Também não devemos identificar imediatamente problemas de memória com idade avançada: Jovens e adultos também podem sofrer de diferentes razões por diferentes razões estar em uma maneira oportuna como com alguma freqüência.

Outro aspecto importante a considerar é o fato de que, embora o problema muitas vezes se preocupam geralmente ocorre na memória ou evocação, na verdade, a memória é um processo que não se limita a esse momento: a memória torna-se assim o exigir que uma informação é primeiro capturada, codificada, processada, retida e finalmente recuperada. Assim, um problema de memória pode realmente ocorrer em qualquer um desses momentos, e também pode acontecer que apareça alguma interferência que atrapalhe a memória subseqüente..

Confusão com outros problemas psicológicos

Problemas de memória são freqüentemente confundidos ou identificados com a presença de problemas em outras habilidades e habilidades mentais. Não é um erro que é estranho, já que a verdade é que muitas habilidades mentais estão ligadas à memória.

Provavelmente uma das confusões mais freqüentes é entre problemas de memória e problemas de atenção.

E é que muitas vezes os problemas de atenção dificultam ou até impedem que as informações sejam gravadas corretamente, afetando a captura e processamento de informações a serem memorizadas, o que em testes de recordação posteriores poderia ser interpretado como um problema de memória. Isso ocorre tanto na presença de dificuldades de cuidado existentes quanto em situações em que a atenção simultânea aos diferentes estímulos é exigida..

Tipos de problemas de memória

Existem muitos tipos de memória e muitas afetações que podem aparecer nessa capacidade. Em resumo, mencionaremos alguns dos mais conhecidos.

1. Amnésia

É definida como a amnésia a incapacidade de recordar experiências passadas em caso de amnésia retrógrada ou a incapacidade para codificar e armazenar na memória novas informações no caso de anterógrada derivada da presença de uma lesão cerebral (como a síndrome amnésico) ou por razões emocionais ou psicológicas (no caso de amnésia dissociativa).

A amnésia pode ser transitória ou permanente, dependendo de cada caso, e incluir ou influenciar um período de tempo maior ou menor.

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2. Paramnesias e parapraxias

As paramnesias são entendidas como aqueles problemas de memória caracterizados pela presença de distorções ou incorporações de falsos elementos na memória ou associados a uma temporalidade errônea.. Não é que o sujeito não se lembre, mas que essas memórias são alteradas.

Por outro lado, as parapraxias são entendidas como erros de memória característicos de sujeitos saudáveis ​​e que geralmente se baseiam no esquecimento de detalhes ou dificuldades na produção de uma memória que sabemos estar presente..

Dentro desses grupos, encontramos problemas de memória, como confabulação (introduzir elementos para preencher memórias, inconscientemente), o fenômeno da ponta da língua (quando uma palavra não sai que sabemos que sabemos), lacunas temporárias ou perda de detalhes devido à automação de tarefas conhecidas.

Também você pode ver problemas de reconhecimento como archiconocidos "deja vu" (ao vivo pela primeira vez alguma coisa, mas nós sentimos ter vivido antes) e "jamais vu" (não) ou cryptoamnesia (acreditar que um recall não é tal, mas algo que acontece agora pela primeira vez ).

3. Hipermnesias

Raramente identificamos o fato de lembrar muito, mas a verdade é que para algumas pessoas isso pode ser verdade. É o que acontece com os flashes experimentados antes do consumo de algumas drogas, em transtorno de estresse pós-traumático ou em condições psicopatológicas, como paranóia ou ecmnesia (que se acredita estar vivendo no passado).

Causas e situações em que ocorrem

Existem muitas causas possíveis, contextos e situações que podem ser vinculadas ao aparecimento de um problema de memória. Entre eles podemos encontrar de forma proeminente alguns que são de fato normativos e outros que são derivados de algum tipo de patologia ou situação adquirida.

1. Interferências no processo de memorização

Nosso conhecimento é influenciado pelos eventos e aprendizados que recebemos ao longo do tempo. Uma das possíveis razões pelas quais pode aparecer um problema de memória que não envolve patologia é a interferência gerada pelo que foi aprendido antes ou depois do evento a ser lembrado..

Isso é mais fácil de entender com um exemplo: se eu aprender um número de telefone em um determinado momento e um pouco antes ou um pouco depois aprendemos outro, é provável que esqueçamos qualquer um dos números ou os confundimos.

2. Falta de sono e / ou nutrição

Fadiga e fadiga são aspectos que podem prejudicar gravemente nossas habilidades mentais. O sono em geral está associado à recuperação do corpo e do sistema nervoso.

O sono REM está associado à consolidação em memória de memórias. A privação do sono geralmente prejudica os processos mentais superiores, especialmente a memória. Além disso, também a atenção e a concentração necessárias para detectar, capturar e processar informações serão prejudicadas se não dormirmos o suficiente..

3. Estresse e ansiedade

Ter que fazer muitas coisas ao mesmo tempo, estar agitado ou nervoso ou ter ansiedade ou esgotamento também pode ser outra razão para os problemas de memória aparecerem..

Enquanto eles são particularmente evidentes no caso da memória prospectiva (para a frente, que é lembrar de fazer uma determinada coisa), erros, falhas ou omissões experiências concretas também podem aparecer no passado ou a dificuldade de registrar novas informações.

Muitos desses problemas de memória estão ligados a problemas de atenção, sendo o sujeito concentrado e submerso em angústia ou situação estressante..

4. Problemas de saúde

A memória também é afetada por diferentes doenças físicas. Por exemplo, Problemas respiratórios podem causar menos sangue para atingir o cérebro, algo que tenha um efeito direto no seu funcionamento e em certas áreas pode afetar a capacidade de lembrar.

Também problemas e doenças como anemia, diabetes, perda excessiva de sangue ou falta de vitaminas e outros nutrientes podem causar problemas de memória. O mesmo pode ser dito sobre a presença de tumores que afetam ou pressionam certas áreas do cérebro.

5. Drogas e efeitos colaterais de algumas drogas

O consumo de álcool e drogas diferentes também tem sido associado ao aparecimento de problemas de memória, bloqueios e outros problemas diversos. Em alguns casos, distúrbios como a síndrome de Korsakoff podem ocorrer, nos quais a memória é severamente afetada..

Além disso, alguns medicamentos também podem causar problemas de memória como um efeito colateral, como alguns medicamentos psicoativos (embora outros medicamentos também estejam associados a ele). Em caso de déficits de memória pode ser possível procurar um medicamento análogo para evitar esse efeito, ou avaliar os prós e contras da manutenção do tratamento.

6. Depressão e outros transtornos do humor

A depressão também pode causar problemas de memória, com base, entre outros fatores, na lentidão mental que pode levar a problemas de ruminação e concentração que podem estar associados a esse diagnóstico. Não é estranho que surjam bloqueios, falhas evocativas decorrentes da falta de atenção ou preconceito em relação à memória de eventos negativos.

7. Envelhecimento regulatório

Nós todos sabemos que a maioria das pessoas, ao longo dos anos, perde faculdades. Ficamos mais lentos, temos mais problemas de mobilidade e precisamos de mais tempo para raciocinar.

A mesma coisa acontece com a memória: como regra geral (embora nem sempre), a maioria de nós perde a capacidade de aprender coisas novas e é mais fácil parecerem confusas e esquecidas. Isso se deve ao envelhecimento dos neurônios, sendo comum que regiões do cérebro como o hipocampo sejam reduzidas ou que o nível sanguíneo delas seja reduzido.

Tudo isso significa que podemos dizer que alguma perda de memória é esperada, embora devemos monitorar o nível de perda, se gerar disfunções ou se uma diminuição evidente é percebida em relação a momentos anteriores.

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8. Lesão cerebral adquirida: traumatismo cranioencefálico e acidentes vasculares cerebrais

Os acidentes de trânsito ou diferentes tipos de golpes na cabeça também pode causar problemas de memória, como amnésia anterógrada é (record novas informações) ou retrógrada (conhecimento ou experiências anteriores). Isso pode acontecer em qualquer idade.

Da mesma forma, os acidentes vasculares cerebrais (hemorrágicos ou isquêmicos) podem afetar áreas cerebrais ligadas à memória, como o hipocampo. De fato, em alguns casos A demência vascular pode surgir derivado da apresentação de infartos cerebrais, que dependendo das áreas afetadas podem causar alterações na memória.

9. Processos de deterioração cognitiva e demência

Enquanto nós começamos este artigo mostrando que nem todos os problema de memória envolve demência, não podemos deixar de mencionar esta desordem pelo comprometimento cognitivo leve e comprometimento provenientes de outros transtornos mentais como uma das causas de problemas de memória.

No caso de demências, esses problemas de memória eles tendem a tender na maioria dos casos a acentuar e piorar com o passar do tempo devido à neurodegeneração.

Referências bibliográficas:

• Santos, J.L. (2012). Psicopatologia CEDE Preparation Manual PIR, 01. CEDE. Madri.