Transtorno de estresse pós-traumático causa, sintomas e tratamento

O transtorno de estresse pós-traumático é um tipo de transtorno de ansiedade que é caracterizado porque as pessoas que sofrem com isso experimentaram ou testemunharam um evento extremamente estressante e traumático, que eles continuamente revivem através de pensamentos e / ou sonhos. Neste artigo da Psicologia Online vamos conversar com você sobre o causas, sintomas e tratamento do transtorno de estresse pós-traumático. Saberemos detalhadamente tudo relacionado a esse tipo de transtorno para, finalmente, informar o tratamento mais eficaz para esse tipo de condição..

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1. Transtorno de estresse pós-traumático: sintomas
2. Causas do transtorno de estresse pós-traumático
3. Eventos traumáticos mais comuns que causam o aparecimento de TEPT
4. Transtorno de estresse pós-traumático: tratamento

Transtorno de estresse pós-traumático: sintomas

Os sintomas que comumente aparecem no transtorno de estresse pós-traumático podem aparecer imediatamente depois do evento traumático, mas eles também podem não aparecer de imediato e aparecem depois de alguns meses e até anos depois disso.

Eles podem aparecer e desaparecer, uma vez que a pessoa só pode experimentá-los quando está em uma situação que o lembra do evento e começa a revivê-lo mentalmente, mesmo quando está passando por momentos ou situações estressantes. O sintomas de transtorno de estresse pós-traumático Os mais comuns são:

Sintomas físicos

• Taquicardia
• Dor muscular e / ou cabeça
• Diarréia
• Problemas gastrointestinais
• Sentindo falta de ar
• Suando

Sintomas psicológicos

• Insônia
• Pesadelos recorrentes
• Pensamentos recorrentes negativos e incontroláveis ​​relacionados com a situação traumática.
• Sentimentos constantes de tristeza
• Depressão.
• Medo intenso
• Sentimentos intensos de solidão
• Isolamento A pessoa pode começar a se isolar da família, amigos e / ou pessoas próximas a ele, bem como de todas aquelas situações ou lugares que o lembram desse evento..
• Ansiedade e intensa angústia causada por lembranças e pensamentos constantes sobre o evento traumático.
• Evite falar sobre o evento traumático
• Constante medo de que esta situação estressante se repetirá.
• Sentimentos de desesperança Preocupação excessiva com o que pode acontecer com você no futuro.
• Dificuldade de concentração
• Perda de interesse em atividades que você gostava
• Problemas para construir novos relacionamentos interpessoais.

Causas do transtorno de estresse pós-traumático

Qualquer pessoa, independentemente da idade, pode desenvolver esse distúrbio, no entanto, ocorre com mais frequência em mulheres. É muito comum que possa aparecer em veteranos de guerra devido à quantidade de situações estressantes a que estão continuamente expostos quando sofrem uma ameaça de morte ou uma probabilidade de ferimentos constante. O causas mais comuns de transtorno de estresse pós-traumático são as seguintes:

• Já experimentou alguns evento ou uma cadeia de eventos prolongamentos ao longo do tempo extremamente estressante.
• Ter sabido ou ter testemunhou algum evento traumático onde a vida de uma ou mais pessoas foi ameaçada, por exemplo, quem pode ter sofrido ferimentos graves, que foram expostos a uma violação sexual ou mesmo testemunharam a sua morte.

Fatores de risco

Existem alguns fatores de risco para uma pessoa ter mais possibilidades de sofrer de um transtorno de estresse pós-traumático, entre os mais comuns são os seguintes:

• Tendo sofrido um trauma durante a infância, como por exemplo, estupro e / ou abuso físico.
• Predisposição genética ter outros transtornos mentais, como ansiedade ou depressão.
• Estar em um trabalho onde a pessoa é constantemente exposta e / ou constantemente testemunhando situações em que ela ou outras pessoas podem sofrer lesões reais e até mesmo onde sua vida está em perigo. (Militar, pessoal de primeiros socorros, entre outros)
• Ter um distúrbio de ansiedade ou depressão.
• Falta de apoio da família e amigos.
• Aspectos relacionados a personalidade do indivíduo. Existem personalidades mais propensas a desenvolver esse tipo de transtorno.
• Não recebendo apoio após o trauma.

Eventos traumáticos mais comuns que causam o aparecimento de TEPT

Há uma série de eventos traumáticos que podem causar um transtorno de estresse pós-traumático para se desenvolver mais facilmente. Alguns dos eventos mais comuns são os seguintes:

• Acidentes de avião ou automóvel
• Violações sexual
• Roubo ou tentativa de roubo onde a pessoa foi ameaçada com uma arma de fogo e / ou onde sua vida esteve em perigo real
• Sofreu agressões físico por uma ou mais pessoas
• Tem algum doença crônica ou que alguém que você ama tem
• Catástrofes natural (inundações, incêndios, furacões, etc.)
• Guerras
• Ataques terroristas

Neste outro artigo você vai descobrir as situações mais estressantes que enfrentamos.

Transtorno de estresse pós-traumático: tratamento

Em relação ao tratamento do transtorno de estresse pós-traumático, deve ser mencionado que é essencial que a pessoa que sofre receber atenção psicológica, que, dependendo da situação, deve ser acompanhado de um tratamento farmacológico. O tratamento farmacológico é usado para eliminar os sintomas de ansiedade, depressão e / ou problemas de sono como a insônia que a pessoa pode ter..

Psicoterapia

O objetivo da terapia psicológica depende da situação individual de cada pessoa. Dependendo do caso e da área em que eles têm mais dificuldades, o paciente e o terapeuta definirão juntos seu objetivo principal. A duração do tratamento, no caso da terapia cognitivo-comportamental, geralmente dura entre 3 e 6 meses aproximadamente. O que se pretende alcançar com a terapia é que a pessoa possa levar sua vida de maneira normal, reduzindo seus níveis de ansiedade e seus sintomas associados. Algumas das técnicas mais utilizadas são a exposição na imaginação e ao vivo, técnicas de controle da ansiedade, técnicas de relaxamento e reestruturação cognitiva..

Também foi descoberto que algumas terapias como Terapia Focada em Emoções e EMDR (dessensibilização e reprocessamento por movimentos oculares) estão dando resultados muito bons para tratar pessoas com esta condição.

Tratamento farmacológico

Os medicamentos administrados à pessoa com essa doença dependem dos sintomas individuais e específicos que apresentam. Os mais usados ​​são os antidepressivos para tratar a depressão, que geralmente é comum em pessoas com esse distúrbio. Eles também são geralmente administrados ansiolíticos para ajudar a reduzir pensamentos obsessivos, bem como as reações físicas que vêm com esse tipo de pensamentos (taquicardia, sudorese, falta de ar, etc.)

Deve-se mencionar que outro dos sintomas associados ao TEPT mais freqüente é a insônia, que também pode ser tratada com certos medicamentos, como os benzodiazepínicos. A medicação ajuda a reduzir a frequência e intensidade de todos os sintomas e também reduz a incapacidade que causam em cada uma das áreas da vida da pessoa..

Apoio da família e / ou pessoas próximas a você

É importante prevenir e curar esse tipo de transtorno que a pessoa que sofre recebe apoio suficiente da família e / ou das pessoas mais próximas a ela. É necessário que a pessoa se sinta ouvida, cuidada e compreendida para poder lidar com essa condição, encorajá-la a continuar com a psicoterapia e evitar que os sintomas associados a essa condição aumentem..