Rebelião na adolescência porque aparece e o que fazer

Quer tenhamos vivido isso em nosso tempo ou porque temos filhos ou parentes naquele momento de desenvolvimento, a maioria da população sabe que o estágio da adolescência é uma fase complicada da vida. É comum, durante esse período de desenvolvimento e amadurecimento, surgirem brigas, discussões ou até conflitos na relação entre pais e filhos, ou entre adolescentes e adultos em geral.. A rebelião na adolescência é um dos principais pontos que podem dificultar o contato entre os mais jovens e os adultos.

Mas, embora às vezes pode ser frustrante para ambos os "lados" não é algo estranho ou ruim: a grande maioria das pessoas tiveram em algum momento algum tipo de fase rebelde e desafiador com as disposições, sendo algo não apenas comum, mas também saudável para o desenvolvimento da identidade de alguém. Neste artigo vamos falar brevemente sobre o que esta fase de rebelião e por que como reagir a isso na educação e no contexto familiar.

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Adolescência: um estágio complexo

A primeira coisa que temos que levar em conta quando se fala em adolescência é o fato de que, independentemente de a rebelião estar presente ou não, estamos diante de um momento complicado e estranho.. A adolescência é o período mais relevante de maturação e crescimento de nosso desenvolvimento, sendo esta etapa a passagem para a idade adulta desde a infância e passando aproximadamente entre os onze e os vinte anos de idade..

Na adolescência vem a puberdade e o corpo começa a sofrer uma transformação acelerada. Personagens sexuais aparecem, nossa voz muda, nosso tamanho e força aumentam muito e grandes mudanças hormonais acontecem. Eles alteram nosso humor e nosso comportamento.

Ao mesmo tempo, o estágio infantil começa a ficar para trás e, cada vez mais complicado, começam a surgir demandas mais adultas por parte da sociedade. Começa a exigir alguma responsabilidade pelos próprios atos e começa a dar cada vez mais importância às relações sociais.

Os pais deixam de se ver como seres perfeitos e começam a ver suas limitações e as diferenças entre elas e o adolescente, mesmo que ainda dependam delas. Geralmente há um certo distanciamento da família e as amizades passam a focalizar a atenção e a preferência do futuro adulto.

O pensamento também muda, tanto como efeito das mudanças maturacionais cerebrais quanto pelas mudanças psicossociais delas decorrentes. Será durante o curso da adolescência quando muitas das funções executivas são desenvolvidas, como a capacidade de planejar, orientar objetivos, iniciar o controle e inibir o comportamento, a organização da atividade ou a flexibilidade mental.

É também um estágio de exploraçãoAlém de todos os itens acima, novas possibilidades estão se abrindo e uma maior abertura e busca de experiências aparece. Além disso, pouco a pouco, a identidade será gerada à medida que diferentes padrões de comportamento forem explorados e os valores nucleares que guiarão nosso comportamento forem selecionados..

Tendo tudo isso em mente, a adolescência pode tornar-se muito angustiante e gerar grande tensão naqueles que a sofrem, podendo reagir com certa hostilidade e sendo habitual que uma certa rebelião apareça..

A rebelião no adolescente: por que isso acontece?

Observando o ponto anterior, podemos identificar e levar em conta algumas das razões pelas quais a rebelião pode aparecer em adolescentes. Abaixo estão alguns deles.

1. Alterações biológicas e hormonais

Parte da rebelião presente no adolescente tem uma origem biológica (embora isso não deva servir de justificativa para um comportamento indesejável). Por um lado, o cérebro e especialmente o lobo frontal e especialmente o pré-frontal ainda não estão totalmente desenvolvidos, sendo este o principal substrato biológico que permite o desenvolvimento de habilidades, como a capacidade de inibir a resposta, capacidade de controlo e gestão ou motivação e orientação de objectivos.

Ele também destaca o fato de que o cérebro adolescente é muito mais sensível à estimulação de neurotransmissores como a dopamina, que promove a experimentação e busca de sensações agradáveis ​​(sendo algo que favorece tais como tomar atitudes arriscadas e perigosas saúde em si).

Além disso, devemos também levar em consideração a presença de alterações hormonais: A testosterona é associada, por exemplo, com uma maior competitividade e agressão, enquanto que as alterações hormonais que ocorrem durante o ciclo menstrual (que aparece na puberdade) pode mais facilmente gerar irritabilidade e alterações no humor.

2. Pensamento autocentrado

Outra razão para a rebelião adolescente é a suposição de um pensamento autocentrado típico da idade: o adolescente se considera invulnerável e onipotente, sendo excessivamente confiante em suas próprias idéias e apresentando preconceitos que diminuem a importância da informação contrária a eles.

É mais complexo detectar e aceitar a existência de visões alternativas igualmente válidas da realidade (embora possam ser opostas), considerando-as falsas ou equivocadas..

3. Busca por autonomia e criação de identidade

Outra das principais causas da rebelião é a busca de autonomia e a criação de identidade pessoal. O adolescente está numa fase em que Você precisa experimentar para determinar quem é, realizando comportamentos diferentes e observando se estão ou não em conformidade com seus valores e preferências ou os efeitos que têm.

A rebelião também pode ser uma busca de autonomia, uma tentativa que as figuras de autoridade o reconhecem não como uma criança ou com um papel submisso, mas como um agente ativo e independente. Ele pode estar pedindo uma redução dos limites existentes até agora ou tentar alcançar a si mesmo como um assunto independente.

Enquanto rebelião muitas vezes visto como frustrante ou como uma resposta a uma autoridade não reconhecida, A verdade é que o adolescente rebelde também pode, no fundo, pedir limites que indiquem o que é certo ou errado, até onde ele pode ir ou o que se espera dele..

5. Confusão sobre mudanças e demandas

Nós já indicaram que o adolescente está atolada em um momento de mudança e contradições contínuas: não é uma criança, mas não adulto, está exigindo responsabilidades que até agora não existia e mesmo que a autonomia é também ainda quer o carinho do ambiente familiar.

Também é comum que eles não saibam para onde direcionar seus esforços, algo que pode gerar grande frustração. Da mesma forma, o adolescente tende a se sentir incompreendido, não sendo sua experiência compartilhada pelos outros da mesma maneira ou com a mesma intensidade. A rebelião também pode aparecer como uma resposta de frustração a essas contradições e sentimentos.

6. Conflitos interpessoais e sociais

Durante a adolescência, é comum que diferentes conflitos interpessoais apareçam. É o estágio em que as amizades são mais importantes, deslocando a família em termos de foco de afeto e também em que os primeiros relacionamentos de casal começam. Da mesma forma a vida acadêmica se torna mais exigente, o que pode levar a frustrações. Tudo isso pode ter um efeito sobre o adolescente, com a rebelião aparecendo como um meio de fuga ou ventilação emocional.

7. Problemas mais graves

Os fenômenos discutidos até agora são normativos, mas não podemos ignorar a possibilidade de que a rebelião ou a irritabilidade possam aparecer resposta a situações aversivas ou dolorosas que não são os usuais Por exemplo, a experiência de bullying escolar, consumo de toxinas, abuso de algum tipo ou o sofrimento de um problema de saúde mental como a depressão.

O que fazer diante de um adolescente rebelde?

Pode ser difícil se relacionar com um adolescente rebelde, mas primeiro temos de considerar é que as exceções a rebelião é realmente positivo e que, eventualmente, irá ajudá-los a encontrar seu próprio caminho de forma independente. O fato de que houve rebelião isso não significa que você pare de querer seu ambiente ou que você não precisa mais da sua proteção.

Devemos primeiro tentar ser empáticos e compreender as profundas mudanças que o adolescente está sofrendo. A comunicação fluida entre ambiente e adolescente Também é muito importante. Não se trata de forçá-lo a falar se ele realmente não quer, mas fazer as pessoas verem que ele está disposto a ouvir. Compartilhar sua própria experiência também pode ser útil (todos os adultos passaram pela adolescência, no final do dia) no momento em que eles podem ter algum tipo de modelo de comportamento, embora o conselho não solicitado geralmente não seja comum. bem recebido.

E quase mais importante do que falar é ouvir, sendo relevante que a criança se sinta ouvida. O adolescente Ele não é mais uma criança e sua opinião deve ser levada em conta, além disso, uma escuta ativa favorece a expressão de medos e dúvidas que outros tipos de atitudes não permitiriam. Também discutir e avaliar a opinião sobre diferentes questões pode ajudar a melhorar a compreensão mútua.

Outro aspecto a ter em conta é o ambiente social em que a criança se movimenta. Como vimos anteriormente Amizades tornaram-se uma das influências mais importantes, sendo relevante favorecer (sem obrigar) ambientes positivos e analisar problemas como o bullying.

Também devemos tentar não ser autoritários e respeitar a liberdade e a autonomia do adolescente: em caso de desacordo, a negociação pode ser uma ótima maneira de encontrar uma posição que agrade a ambas as partes. A proibição ou a punição injustificada somente gerará reatância e uma possível desobediência mais acentuada. Que sim, que a rebelião é, até certo ponto, boa, não deve ultrapassar certos limites: nenhuma óbvia falta de respeito ou agressão deve ser tolerada, e o fato de negociar não implica em entregar tudo o que você quer..

Referências bibliográficas:

• Siegel, D. (2014). Tempestade cerebral Barcelona: Alba.
• Weyandt, L, L. & Willis, W.G. (1994). Função executiva em crianças em idade escolar: potencial eficácia de tarefas em grupos clínicos discriminantes. Neuropsicologia do Desenvolvimento. 10, 27-38.