Fluência verbal 12 truques psicológicos para melhorar

O ser humano está se comunicando continuamente com os que o rodeiam, usando diferentes tipos de linguagem.

Um dos principais é a linguagem oral, a fala. Comunicar-se oralmente e fazê-lo de uma maneira fluida e compreensível, que permita a transmissão de significados com facilidade, é algo que é dado como certo na maioria das pessoas, embora não seja capaz de fazê-lo implica um alto nível de limitação funcional.. Felizmente, a fluência verbal é uma habilidade treinável.

Neste artigo apresentamos uma dúzia de truques que podem nos ajudar a melhorar nosso nível de fluência verbal.

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O conceito de fluência verbal

Para treinar a fluência verbal corretamente, primeiro precisamos saber o que estamos treinando. É por isso que vamos fazer um breve comentário sobre o que este conceito implica.

Entendemos a fluência verbal para a capacidade de estabelecer um diálogo de forma clara e espontânea, estabelecer conexões entre frases e idéias de uma maneira natural e não forçada de modo que a fala pareça contínua e prolongada no tempo. Um discurso fluido permitirá transmitir idéias e informações de maneira compreensível ao receptor, com um ritmo adequado e evitando pausas e interrupções desnecessárias no ritmo e no tom que poderiam alterar a compreensão..

A ausência de fluência verbal pode ter causas diferentes, desde normativas como certos tipos de caráter ou a ausência de prática no uso da linguagem (por exemplo quando aprendemos uma língua somos pouco fluentes, ou em situações de privação de estimulação) até a presença de alterações e distúrbios neurológicos, como na afasia de Broca.

Uma dúzia de truques para melhorar nossa fluência verbal

Felizmente, a fluência verbal é uma habilidade que pode ser treinada, Existem várias maneiras de aprimorá-lo. Aqui estão várias dicas e estratégias comumente usadas para este.

1. trava de língua

A fluência é adquirida com a prática. Uma maneira de fazê-lo mais ou menos agradável é através do uso de trava-línguas. Enquanto representar um desafio para a maioria das pessoas, deixar o assunto ser desafiado a si mesmo para completar as sequências mais ou menos prolongado de palavras com sons semelhantes e com poucas pausas entre. Se estamos tentando melhorar a fluência de uma criança, é útil vê-la como um jogo e não punir erros ou lentidão, caso contrário, pode gerar frustração e relutância em fazê-lo..

2. Teatralização de roteiros e role-playing

Uma forma de melhorar a fluência verbal pode ser encontrada no uso da teatralização. É uma maneira agradável em que a pessoa vai ter que se expor publicamente, contando um texto que deve ter sido estudado e repetido muitas vezes antes. O uso de representação e dramatização, figurino, palco e gesticulação possibilitam melhorar a fluência de maneira divertida e divertida.

3. Fale sobre os tópicos em que temos domínio

Para falar fluentemente, temos que ter confiança no que estamos dizendo. Embora na vida cotidiana os tópicos de conversação e o que vamos ter que comunicar possam variar enormemente, pode ser útil para começar a treinar a fluência que fala sobre tópicos sobre os quais o sujeito treinado tem um certo domínio. Saber o que ele está falando fará com que ele prolongue seu discurso e, pouco a pouco, ele ganhará confiança em suas habilidades..

4. Elaborar uma história entre todos

Atividades cooperativas também reforçam a fluência verbal. Uma das maneiras de fazer isso é fazer uma história de forma cooperativa, encadeando palavras e formando frases com significado.. Cada componente do grupo deve repetir o que os anteriores disseram e adicionar uma palavra ou frase, de modo que, a longo prazo, o fluxo de palavras aumenta e eles se vêem criando uma história cada vez mais complexa e fluida..

5. Auto-instruções em voz alta

Pode ser útil pedir ao participante que realize uma ação e, enquanto ele a realiza, ele explicará as ações e os passos o que ele está fazendo? Desta forma, a fluidez pode ser melhorada de uma maneira mais inconsciente, uma vez que a pessoa estará focada na realização da atividade em si..

6. Repetir tarefas

Uma das técnicas mais utilizadas, é baseado em fazer o assunto repetir o que dissemos. Inicialmente, palavras e frases relativamente curtas são usadas, a fim de aumentar a complexidade, pois elas são capazes de superar sua extensão com um ritmo e velocidade normais..

7. músicas

Outro pequeno truque que pode aumentar nossa fluência verbal é cantar. Através da música estamos replicando os sons e a entonação dos autores da música, produzindo um discurso cada vez mais prolongado e tentaremos adaptá-lo aos parâmetros com os quais o ouvimos.

8. Explicação das imagens

Um truque habitual que permite melhorar a fluência verbal é fazer o sujeito treinar deve explicar o conteúdo de uma imagem que reflete uma situação, cuja complexidade pode variar. Se ofereceu uma explicação simples e curto (por exemplo, um casamento e o assunto se limita a dizer a palavra que identifica a situação é observada), você pode fazer perguntas sobre.

9. Semelhanças

Outra tarefa que pode ser vista como um jogo é perguntar ao sujeito que expressa as semelhanças ou diferenças entre dois elementos, que devem ser muito visíveis e claros no início e mais abstratos à medida que progridem.

10. Aprendendo vocabulário e expressões

Para ser fluente na língua, é necessário ter uma base de conhecimento sobre o que as coisas são e como são chamadas., então, se você não tem vocabulário suficiente, precisa implementá-lo pouco a pouco. Embora isso não gere fluência verbal per se, é um requisito necessário que facilita.

11. Tarefas baseadas em turnos

Às vezes a fluência verbal é diminuída não pela falta de velocidade, mas pelo excesso desta. Nesse sentido, a realização de jogos ou atividades que demandam se transforma ou realiza certas pausas. Não precisa ser uma tarefa somente de linguagem, mas também tarefas motoras (como o refúgio em inglês) ou discussões podem ser usadas.

12. Prazo

Definir limites de tempo para dizer algo pode ser útil se você experimentá-lo como um jogo ou uma competição. Por exemplo, pode-se propor a realização de uma exposição de um tópico específico no qual determinada informação deve ser refletida por cinco minutos, a fim de reduzir o tempo disponível para esse fim, levando em consideração cada vez que a informação proposta é mantida..