O que fazer quando alguém vira as costas

¿O que fazer quando alguém lhe mostra sua indiferença? As relações sociais nem sempre são simples, na verdade, as expectativas podem ser geradas que não são recíprocas, cada um tem suas prioridades e alcançar interesses comuns nem sempre é fácil. Felizmente, sempre haverá uma pessoa que nunca lhe dará as costas, ou pelo menos, é assim que deve ser: você mesmo. Enquanto você está esperando para ser ouvido por alguém, olhe e se importe, você esquece que dentro de você, você tem tudo de bom e toda a ajuda que precisa para ser feliz. Mas ¿o que fazer quando alguém vira as costas? Neste artigo da Psicologia Online, vamos dar-lhe alguns bons conselhos para saber como agir e gerir esta situação.

5 dicas para saber o que fazer quando alguém vira as costas

Aqui estão algumas boas dicas que você pode seguir para saber o que fazer quando virar as costas:

1. Tente conversar com essa pessoa: A primeira coisa que recomendamos é que você tente se comunicar com a pessoa que falhou com você. Pode ser que ele nem tenha notado que ele não esteve lá e, lembre-se, falar é como as pessoas se entendem. Portanto, recomendamos que você tente estabelecer comunicação com essa pessoa para explicar como se sente e que ela pode justificar sua atitude. Com base nisso, você pode decidir se quer continuar sendo parte de sua vida.
2. Pare de contar com essa pessoa: É importante que aprendamos a deixá-lo continuar com sua vida e fazer o mesmo, concentrar sua atenção e sua energia em pessoas que valorizam sua presença e sua empresa. Mas não perca seu tempo com quem não merece.
3. Empatia: é importante lembrarmos que os amigos estão lá para nos ajudar, mas não é sua tarefa principal. Como você, eles também têm momentos bons e ruins, eles têm momentos que são mais conscientes de você e outros que menos. Portanto, você não pode exigir que eles prestem atenção a você se neste momento eles encontrarem a cabeça em outras coisas. Empatia com a pessoa que lhe deu as costas e avalie se, na verdade, você deve censurá-lo ou não.
4. Um relacionamento é uma questão de dois: Se você quer saber o que fazer quando alguém lhe dá as costas, é importante que você valorize como você é quando essa pessoa chega até você. Ou seja, os relacionamentos são formados por duas ou mais pessoas e, portanto, devem ser dados e recebidos em partes iguais. Pode ser que alguém esteja virando as costas para você porque, simplesmente, eles se cansaram de apoiá-lo sempre e que você nunca o faz.
5. Conte com seus pais e entes queridos: Por outro lado, haverá também outras pessoas que nunca lhe voltarão as costas: os seus pais. De fato, no meio da crise econômica, as famílias tornaram-se um excelente apoio de ajuda não apenas no campo econômico, mas também no emocional. Em geral, os melhores amigos são aqueles que também sabem viver de acordo com o bem e o mal.

Você tem que pensar que alguém acumula mais de uma decepção ao longo da vida. No nível das relações sociais também há hipocrisia, individualismo, egoísmo, interesses antiéticos e superficialidade ... Portanto, para aqueles que aspiram à autenticidade e à generosidade, nem sempre é fácil encontrar seu lugar e seu refúgio. em um nível emocional. Felizmente, há sempre pessoas boas como você que fazem deste mundo um lugar que vale a pena experimentar e conhecer.

Como agir quando sua família vira as costas

Na seção anterior, já demos algumas dicas para você saber o que fazer quando alguém lhe virar as costas. Mas ¿o que acontece se foi sua família que você falhou? Normalmente, a família é aquela em que podemos confiar mais, mas também pode ser o caso de eles acabarem falhando ou não atenderem às suas expectativas. Portanto, abaixo, vamos dar algumas dicas para que você saiba como agir quando sua família virar as costas para você:

• Analise bem a situação: antes de se posicionar em um estado "vitimista", recomendamos que você tente avaliar o que aconteceu de uma maneira mais objetiva. Quer dizer, ¿Eles realmente deram as costas para você ou simplesmente não concordaram com você? É muito importante que sejamos honestos com nós mesmos sobre o que realmente aconteceu para não nos enganarmos..
• Aprenda a perdoar: Embora a família seja um dos grupos sociais nos quais podemos confiar mais, temos que saber que eles não são perfeitos. E, como pessoas humanas, elas também podem estar erradas ou não estarem lá quando você precisar delas. Portanto, tente dramatizar a situação e mantenha um pouco de calma. Certamente eles falharam com você sem querer ou sem perceber, portanto, não os culpe ou pense que eles não amam você, simplesmente, eles não são perfeitos.
• Fale com eles: Para saber o que fazer quando sua família falha, é importante que você entenda que a comunicação é fundamental. Certamente, essa situação ocorreu inesperadamente e pode não ter levado em conta seus sentimentos ou suas necessidades ao agir. Mas nada acontece, o mundo não acabou. Quando estiver mais relaxado e calmo, encorajamos você a sentar-se com eles e explicar o que aconteceu. Certamente, assim, eles serão capazes de te entender melhor e você não vai se sentir "abandonado" novamente.

Neste outro artigo, ajudamos você a administrar a sensação de que seus pais não amam você. É uma emoção muito comum em etapas como a adolescência ou quando há conflitos familiares que não resolvem bem a todos.