Como desenvolver um senso de humor 6 dicas

Um senso de humor é uma das características psicológicas mais positivas e apreciadas em geral. Afinal, quem o desenvolve é capaz de encontrar razões para o riso quase em qualquer contexto, simplesmente pela facilidade com que ele vê aquele lado cômico da vida. Além disso, felizmente, é algo que pode ser adquirido ao longo da vida.

Neste artigo vamos nos concentrar no tema de como desenvolver um senso de humor e aplicá-lo em nossa maneira de ver a vida.

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Como desenvolver um senso de humor?

A facilidade com que desenvolvemos o senso de humor depende em parte do contexto em que crescemos. Se a pobreza extrema e outras formas de miséria reinam, é mais difícil, embora não impossível ou infrequente.

Sabendo disso é importante porque senão podemos nos culpar por não estar constantemente sorrindo antes dos eventos que estamos observando. Nossos processos mentais não dependem apenas de si, mas estão ligados aos estímulos que estamos recebendo.

Dito isto, vamos olhar para uma série de dicas para desenvolver um senso de humor aplicando pequenas mudanças aos nossos hábitos e nossa filosofia de vida.

1. Acostume-se a adotar uma perspectiva distanciada

Pode soar paradoxal, mas para melhorar o senso de humor, é necessário um passo anterior em que nos distanciamos de nós mesmos, adotamos uma perspectiva neutra (ou relativamente neutra), e observamos o que acontece à nossa volta como se tudo isso não fazer parte da realidade em que se vive.

Qual é o ponto? Pois que saber encontrar humor nas mais variadas situações é em parte saber como decompor a realidade em partes, a fim de estabelecer conexões entre as ideias de uma maneira que rompa os esquemas..

Se omitirmos essa visão analítica da realidade, será mais difícil perder o medo de não seguir cegamente as convenções sociais e realizar algum outro ato ou comentário que leve a expor-se a um risco para parecer excêntrico. O que nos leva à próxima dica.

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2. Aprenda a não ter medo do que eles dirão

Qualquer pessoa que demonstre bom senso de humor assume o risco de não ser engraçada e de ser uma pessoa estranha ou de dizer coisas sem sentido. É inevitável, por exemplo, conhecer pessoas que eles não entenderão uma referência necessária para entender uma piada improvisada. Para conseguir isso, é bom trabalhar para manter uma boa auto-estima e corrigir as habilidades sociais..

Ter um senso de humor e mantê-lo para si é bom, mas é melhor, e se desenvolve mais rápido, se nos levar a nos relacionar de uma maneira diferente com os outros, externalizando-o.

3. Aprenda a rir de você

Esta é possivelmente a regra mais importante para melhorar o senso de humor. Saber brincar com você mesmo é fundamental, porque mostra compromisso e consistência com uma filosofia de vida baseada na ideia de que praticamente nada é solene o suficiente para não rir de certas circunstâncias.

4. Cultive-se

Este é um aspecto que muitas pessoas ignoram, mas a qualidade do nosso senso de humor pode ser grandemente beneficiada se nos acostumarmos a ler e aprender sobre diferentes áreas. Por quê? Porque é muito mais fácil crie conexões engraçadas e interessantes entre conceitos aparentemente distantes um ao outro.

Deve ser lembrado que um dos pilares do humor é quebrar as expectativas, ir além do que é considerado normal e retornar tendo criado associações que não seriam esperadas no começo, mas podemos entender instantaneamente. É por isso que a cultura nos permite navegar em um mar de conhecimento no qual, se soubermos o suficiente, é possível criar piadas e comentários engraçados baseados nas mais variadas idéias..

5. Não aprenda piadas

Esse é o caminho aparentemente fácil que algumas pessoas escolhem, acreditando que isso lhes permitirá acessar o senso de humor por meio da memorização. Mas não há senso de humor baseado em memorizar coisas: por definição, essa qualidade é baseado na espontaneidade e na maneira como reagimos ao nosso contexto em tempo real.

É claro que aprender uma piada não magoa ninguém e pode servir para rir, mas é melhor não confundir isso com o senso de humor, embora provavelmente este último elemento influencie nossa capacidade de dizer uma coisa..

Por outro lado, relacionar o senso de humor a piadas pode nos levar a justamente o oposto, fomentar um modo de entender o engraçado baseado na aplicação "técnica" dos chistes, algo que é muito rígido e pode até se tornar entediante todos.

6. Aprenda a diferenciar quando é apropriado usá-lo e quando não é

Existem situações em que a brincadeira acaba. Não porque a situação em si não tenha um componente engraçado para nós (se não, não teríamos chegado a nenhum comentário engraçado), mas basicamente para não machucar outras pessoas que estão passando maus momentos ou o que é importante que o momento seja solene. É apropriado respeitar a vontade deles e deixar que eles tenham esses espaços livres de comentários que seriam inapropriados para eles..