Como se recuperar de falhas em 8 chaves

Pensar que a nossa vida vai ser perfeita é viver em uma utopia, especialmente se tivermos metas e objetivos a seguir e se formos ambiciosos. No caminho do triunfo há sempre obstáculos a superar, então você tem que estar pronto para se levantar quando tivermos alguns contratempos.

Mas obstáculos ou obstáculos que possam surgir ao longo do caminho não são o principal problema; o que determinará se alcançamos sucesso ou não é como enfrentamos esses obstáculos. Perseverança, atitude positiva e, acima de tudo, levantar-se apesar das quedas é o que nos permitirá alcançar o que nos colocamos através da resiliência. Custe o que custar.

Os vencedores também falharam em algum momento

Há um tipo de pessoa que, apesar do fato de as coisas não funcionarem como ele deseja, está sempre presente, lutando pelo que ele acha que merece. É um tipo de indivíduo que, embora em um determinado momento as coisas não vão bem, ele sabe que tempos melhores virão e que você tem que ter paciência. As conquistas vêm com o tempo, com trabalho e comprometimento.

Há alguns meses, vi em um programa de televisão o famoso ator Antonio Banderas, que havia sido convidado, e ele comentou uma anedota que me chamou a atenção. Acontece que o cara estava curtindo tranquilamente a festa do Oscar, quando de repente um homem se aproximou dele para parabenizá-lo.

Banderas, sem conhecê-lo, perguntou quem ele era. Ele foi o fundador do "Uber", uma das empresas mais bem sucedidas nos últimos tempos, e falando entre eles, ele confessou que antes das coisas correrem bem e ele se tornar um personagem de sucesso, ele tentou triunfar muitas vezes com os outros. projetos e devia muito dinheiro porque as coisas não correram bem. Banderas falou dele como um exemplo claro de uma pessoa que nunca perde a esperança e continua apesar das falhas. Um exemplo inteiro a seguir.

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Como se recuperar de falhas

Sem dúvida, esse modo de pensar, o que é conhecido como uma pessoa mentalmente forte, é digno de admiração. Pessoas mentalmente fortes realizam uma série de hábitos que as tornam quem são. Mas o que os torna tão especiais? Que hábitos ou comportamentos eles têm quando fracassam? Abaixo você pode encontrar o 8 chaves para recuperar de falhas:

1. Aceitação

A primeira coisa a fazer quando você cai e quer se levantar é aceitar que as falhas fazem parte da vida e que elas acontecem com todos. O caso do fundador do Uber é apenas um exemplo, mas há muitos mais. Não se deve ser duro consigo mesmo quando as coisas não saem como planejado, e ele deve saber aproveitar essas quedas para aprender e crescer. Em outras palavras, não cometa os mesmos erros.

2. Procure os erros

Uma vez que a falha foi aceita como normal, então é necessário procurar os erros: O que é que fez a situação terminar assim?? Talvez tenha sido o mau planejamento ou talvez o resultado seja devido a causas além do controle da pessoa. Seja qual for o motivo, é necessário detectá-lo para aprender com o erro.

3. Mente positiva

É claro que pode ser desmotivador quando as coisas não vão bem, e é normal que a princípio nos sentimos um pouco desgrenhados e até tristes. Mas após esse período de ajuste, é necessário adotar uma mentalidade positiva e otimista. Você tem que olhar para o futuro com otimismo, porque a atitude positiva pode determinar o triunfo ou não, porque se pensarmos em negativo, tudo parecerá pior do que é.

4. Tenha um plano de ação

Se você realizou o segundo ponto, você terá detectado o erro ou os erros cometidos para que as coisas não tenham corrido bem para você. Se a falha não foi sua culpa, não há razão para mudar. Agora, se a culpa foi sua, agora é a hora de planejar a nova situação até atingir o objetivo que você deseja alcançar. Isso fará com que você tenha uma visão mais clara do que precisa fazer e o servirá como feedback e motivação à medida que progride ao longo do caminho..

5. Não reclame, aja

Portanto, para ter uma mentalidade positiva, é necessário não assumir o papel de vítima e extrair força da fraqueza. Não há problema em pensar que você quer mudar, mas Se você não agir, dificilmente você vai se levantar. Se você já tem um plano de ação, o próximo passo é iniciá-lo e definir metas específicas que irão guiá-lo.

6. Assumir a responsabilidade pela mudança

É muito mais fácil culpar os outros do que suponha que você é parcialmente culpado pelo que acontece com você. Para superar a adversidade e se levantar após um fracasso, é necessário assumir a responsabilidade pela mudança. Isso significa capacitar-se, auto-capacitar e automotivar nos momentos ruins.

7. Desafio de crenças limitantes

Quando falhamos e nos culpamos pela derrota, é fácil para nós pensar que somos perdedores e que conseguir superar esses momentos difíceis não está ao nosso alcance. Você deve entender isso estas palavras que você diz para si mesmo são crenças limitantes, que não permitem avançar no caminho para o sucesso. Portanto, é necessário que você as substitua por crenças fortalecedoras, aquelas que lhe permitirão superar os buracos que você encontrará ao longo do caminho..

8. Confie em você

E muitas dessas crenças limitantes farão você acreditar que não conseguirá o que deseja. É por isso que você deveria ter total confiança no que você faz, caso contrário, na primeira troca você descerá. Caso você não saiba, é possível melhorar sua autoconfiança. Se você quiser saber como fazê-lo, leia nosso artigo: "Como aumentar sua autoconfiança em seis etapas"