O poder das emoções (9 chaves científicas)

Uma emoção é um processo pelo qual a informação cognitiva e sensorial é transmitida em um estímulo externo, das vias do corpo à medula espinhal, formando sinapses e estimulando tanto a secreção hormonal quanto a atividade das glândulas, músculos e tecidos..

Se levarmos em conta apenas a definição anterior, podemos pensar que se trata de um processo ou experiência completamente individual; No entanto, as emoções também são fenômenos relacionais, na medida em que são carregados de significados culturais que nos permitem agir e interagir de certas maneiras..

Em relação a isso e elaborando uma jornada que vai desde a expressão facial até as funções sociais, passando pelas funções cognitivas; neste artigo vamos ver 10 chaves científicas sobre o poder das emoções.

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O poder das emoções em 10 chaves científicas

Estas são algumas das principais idéias que ajudam a entender a importância das emoções.

1. Posturas corporais e reconhecimento facial

Emoções moldam nossas posturas corporais, são refletidas em nossos gestos em nossa maneira de falar, sentar, andar e dirigir-se aos outros. Podemos facilmente distinguir se alguém se sente nervoso, triste, zangado, feliz, etc..

Uma das teorias mais influentes e recentes sobre emoções em relação à expressão facial, foi o de Paul Ekman, que além de fazer contribuições diferentes sobre as emoções básicas, aperfeiçoou o sistema de codificação facial desenvolvido na Suécia, que permitiu reconhecer diferentes emoções através de movimentos involuntários dos músculos faciais, olhos e cabeça.

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2. Caráter adaptativo e evolutivo

Entre outras coisas, a teoria das emoções básicas sugeriu que há um certo número de emoções que experimentamos para responder de forma adequada ou adaptativa a certos estímulos. Nesta perspectiva, as emoções são entendidas como fenômenos neuropsicológicos que motivam ou facilitam comportamentos adaptativos.

3. Conduta e tomada de decisão

Do exposto acima, podemos inferir também uma perspectiva comportamental das emoções, a partir da qual entendemos que a emoção em si funciona como uma consequência, positiva ou negativa, que nos permite discriminar entre quais comportamentos reproduzir e sob quais circunstâncias..

Em outras palavras, experimentando certas emoções em determinados momentos nos permite modificar nossos comportamentos a médio e longo prazo; consoante a emoção sentida tenha sido agradável ou desagradável.

4. Raciocínios e esquemas de pensamento

Emoções também nos permitem elaborar esquemas de processamento e pensamento, que por sua vez exibem um conjunto de possibilidades de ação. Em outras palavras, as emoções nos predispõem à ação e nos permitem gerar atitudes, conclusões, projetos, planos e decisões. Eles também facilitam o processo de consolidação da memória e atenção, para que eles tenham um papel importante na cognição.

5. Conduzir processos de ensino-aprendizagem

Em relação ao exposto, uma das funções centrais das emoções, que tem sido especialmente estudada e divulgada nos últimos anos, é a possibilidade de facilitar processos de ensino-aprendizagem por meio de experiências com carga afetiva..

Por exemplo, diz o neurocientista Francisco Mora que o cérebro aprende através da emoção. Em outras palavras, sem a presença de emoções, não há elementos básicos do processo de aprendizagem, como curiosidade, atenção e memória. O mesmo pesquisador convidou para explorar e estimular o que precede nos estágios iniciais da escola.

6. Processos cognitivo-emocionais e somatização

Algo que o estudo das emoções tornou evidente é a relação entre humor e atividade somática. Nesse sentido, o tema da somatização (como as emoções podem gerar importantes desconfortos orgânicos) tem sido amplamente estudado. Entre outras coisas, a neurofisiologia tem proposto que a somatização clínica está diretamente relacionada a uma atividade específica do sistema nervoso central; especificamente a amígdala, o córtex cingulado e as áreas pré-frontais.

7. Reguladores das relações sociais

Uma parte da sociologia tem proposto por várias décadas que as emoções também funcionam como reguladores sociais. Por exemplo, tem sido estudado como o aborrecimento, a culpa, a vergonha, a simpatia possibilitam certa interação..

Eles nos permitem, entre outras coisas, negociar e refletir sobre os comportamentos que podemos repetir ou não em todas as situações sociais. No mesmo sentido, através das emoções, geramos quadros de identificação cognitiva e afetiva que nos permitem interagir com os outros.,

8. Normas sociais e subjetividades

No campo psicossocial, podemos ver que as emoções marcam a agência (possibilidades de ação em determinados contextos), bem como modos de desejos e subjetividades..

Através das emoções, implantamos mecanismos de controle e vigilância de nós mesmos e dos outros, que nos permitem sentir e nos comportar de uma forma socialmente reconhecida, conforme apropriado. Sociedades em nosso tempo definem os indivíduos de acordo com as emoções que eles experimentam ou manifestam.

9. Reprodução e mudança social

Geralmente, as emoções correspondem aos valores dominantes de uma sociedade e um momento específico. Por exemplo, podemos reconhecer mais ou menos sujeitos emocionais, e certas emoções são permitidas em de acordo com se são mulheres, homens, meninos, meninas.

Contudo, embora através das emoções reproduzamos as normas sociais e as relações de poder, a apropriação emocional não ocorre passivamente, mas de forma reflexiva: ajuda a resolver as contradições e a agir em correspondência com o que se espera de cada uma. Por essa razão, as emoções têm o potencial de serem tanto reprodutoras sociais quanto processos de mudança..

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