A ilusão de foco, somos realmente felizes?

Em artigos anteriores, falamos sobre a complexidade da felicidade devido à presença de dois eus que levam em conta diferentes elementos para avaliar o grau de felicidade em nossa vida. A isso devemos acrescentar os frequentes erros de pensamento presentes na natureza de nossa mente.

A quantidade de vieses cognitivos que os seres humanos fazem No nosso dia-a-dia, é altamente conhecido e desenvolvido por psicólogos como Dan Ariely e Daniel Kahneman, devido à limitação de três dos nossos processos cognitivos: atenção, percepção e memória..

No entanto, o preconceito que a maioria dos humanos faz quando pensa em nossa felicidade é um erro cognitivo conhecido como a ilusão da abordagem.

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Qual é a ilusão de foco?

Em sua pesquisa sobre a felicidade, Kahneman acrescenta esse viés como um elemento distorcido da nossa percepção da realidade, que nos leva a avaliar o nosso nível de satisfação com a vida com base nas informações mais acessíveis no momento presente.

É um viés cognitivo ou erro no pensamento humano que consiste em a distorção da importância que um aspecto pode ter na nossa felicidade no momento em que estamos pensando nisso. Em outras palavras, é lamentável que não possamos pensar em nenhuma circunstância que afete o bem-estar sem distorcer sua importância..

O experimento da ordem das perguntas

Um experimento bem conhecido em que esse viés brilha e a distorção de nossos julgamentos elaborados antes de uma informação específica é aquela em que se pede aos alunos que avaliem, em geral, o bem-estar de suas vidas. Em seguida, eles são questionados sobre quantas consultas tiveram no último mês. A correlação entre o escore dessas questões é insignificante (0,012). As perguntas são respondidas de forma independente.

Não obstante, se invertermos o seu pedido e pedirmos primeiro por compromissos e depois por felicidade a correlação aumenta para 0,66. Uma questão influencia o outro. A ordem das perguntas afetou sua resposta. Uma distorção cognitiva baseada na mudança de foco.

Através deste experimento, reflete-se a influência da ilusão de foco, que segundo Kahneman pode ser descrita com a seguinte frase: "nada na vida é tão importante quanto pensamos quando pensamos nele".

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Conclusão

Tanto quanto pesa sobre nós, este mecanismo de pensamento influencia todos os aspectos de nossas vidas, e nos leva a agir de uma maneira que pode não se aproximar do que realmente nos faz feliz. É por isso que, em muitas ocasiões, superestimamos a importância de comprar aquele carro, entrar no ginásio, começar esse relacionamento, investir em um novo negócio, adotar um cachorro ... e a maneira como isso aumentará nosso nível de bem-estar quando, na verdade, podemos estar sendo vítimas desse viés cognitivo.

Se podemos obter algo claro a partir desta descoberta da nossa psique, é que nada na vida é tão importante quanto você pensa enquanto está pensando sobre isso. O bem-estar humano sempre depende da ilusão de sua abordagem.

Referências bibliográficas:

• Kahneman, Daniel. Pense rápido, pense devagar. Barcelona: Debate, 2012. ISBN-13: 978-8483068618.