A psicologia entendeu mal a carta aberta aos treinadores de fim de semana

A psicologia é uma carreira universitária precisamente porque é um campo de estudo muito complexo. Nesta ciência não há nada que seja auto-evidente, embora julgar como nós fomos em nossas vidas, podemos acreditar no oposto, que ser feliz e desfrutar de bem-estar físico e mental consiste em seguir as orientações que são "senso comum"..

É por isso que os treinadores de fim de semana que baseiam seu treinamento em oficinas de alguns meses são tão prejudiciais. Não são porque, para ter uma saída melhor no mercado de trabalho, usam um nome em inglês em vez de um "psicólogo", mas porque suas práticas se baseiam em muitas suposições falsas..

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A psicologia é complexa

Ao longo das últimas décadas, as diferentes ferramentas disponíveis para a psicoterapia vêm melhorando e crescendo em número. O que no início foi considerado como formas de combater os transtornos mentais hoje também inclui tipos de intervenção no bem-estar geral das pessoas. Os psicólogos podem ajudar a melhorar as habilidades sociais, aprender maneiras eficazes de liderar, gerenciar a ansiedade durante momentos de estresse, etc..

Este tipo de progresso existe porque todos os tipos de teorias, hipóteses e investigações complexas foram formuladas sobre como os seres humanos pensam, sentem e agem. Dessa forma, passamos a desafiar crenças profundamente arraigadas que pareciam evidentes, por exemplo, que tomamos decisões de compra com base em uma lógica racional de custo-benefício.. A realidade é muito mais complicada do que o senso comum determina.

No entanto, recentemente há uma tendência crescente para querer aprender psicologia e "maneiras de ajudar os outros" simplesmente através de cursos de fim de semana ou workshops de alguns meses. Esses treinadores de fim de semana enviam uma mensagem muito prejudicial: que a psicologia humana pode ser resumida em "fazer o que você realmente quer" e em abordar nossos objetivos basicamente desejando muito e esforçando-se.

Fé cega na vontade

Se essa concepção da mente humana causa problemas, é porque ela pressupõe uma série de idéias que não são verdadeiras. Por exemplo, que a solução para problemas relacionados à psicologia é parar de dar desculpas e ir para o que você realmente quer.

Quer dizer, presume-se que o desconforto de muitas pessoas é produzido pela presença de inibições e barreiras auto-impostas. Como se todos tendêssemos naturalmente para a felicidade e a ausência de felicidade teria ocorrido porque nos desviamos do caminho certo.

Esse tipo de abordagem para os problemas psicológicos (sejam eles transtornos ou não) o que eles fazem é basicamente colocar toda a responsabilidade sobre o indivíduo. Saliente que você deve se esforçar mais, ser mais feliz, confiar mais nos outros e, em geral, aprender por si mesmo a se concentrar nas coisas boas da vida..

Esse tipo de proposta não apenas serve para tornar invisíveis os problemas que fazem parte do ambiente em que a pessoa vive; Além disso, eles são totalmente inúteis por uma razão muito simples: eles não fornecem nenhuma ferramenta com a qual avançar, simplesmente indica que a pessoa tem um problema que não foi resolvido. Uma descrição do que acontece não é uma explicação de como mudar isso, e para saber como facilitar a mudança você precisa de um treinamento adequado.

Coaching baseado no ambíguo

Então, lá onde uma pessoa com sintomas depressivos, um treinador de fim de semana vai tentar ajudá-la, apontando a importância de ver o bem no mau, pense sobre o que você realmente quer fazer, etc. Como se esses tipos de processos fossem simples e você mesmo aprendesse a realizá-los sem ajuda, simplesmente porque você tem informações privilegiadas sobre o que passa pela sua consciência..

Essa ideia de que é o cliente que mais sabe sobre si mesmo e que o especialista simplesmente deve "encorajar" o indivíduo a se reconciliar espontaneamente com seu próprio potencial é baseado em conceitos totalmente ambíguos e inúteis..

Como o treinador do fim de semana não teve tempo de aprender a teoria necessária para criar um vocabulário preciso e adequado sobre sua obra ou questionar as bases epistemológicas de suas propostas, ele entenderá seu trabalho como uma espécie de arte na qual, sem dominar Demasiado, você deve desenvolver uma sensibilidade emocional (isto é, não intelectual e isso não acontece por pensar em conceitos precisos) para conectar-se com a mente do outro.

É por isso que o treinador do fim de semana usa todos os tipos de termos que ele nem sabe definir sem recorrer a conceitos mais ambíguos e confusos: "olhe dentro de um", "confie em emoções", "cure-se", etc. É uma maneira de trabalhar que nem sequer permite verificar se as sessões serviram para alguma coisa; Como você pode saber se alguém conseguiu se conectar com o seu "eu interior"??

Treinadores de fim de semana? Melhor com estudos

A psicologia não é uma arte nem se baseia no treinamento para se conectar emocionalmente com o outro. Essas são características que qualquer um poderia reivindicar para si mesmo, incluindo xamãs ou pessoas que oferecem soluções pseudocientíficas como constelações familiares..

A psicologia é o que é porque se trata de criar teorias, hipóteses e modelos teóricos que nem pode ser aprendido em um único dia nem usar linguagem ambígua que signifique algo diferente para cada pessoa. A prática é essencial nesta disciplina, mas a teoria é também.