Por que eu sempre tenho azar?

Em efeito, talvez ele esteja pecando quando tenta responder a uma pergunta difícil de resposta; mas enfim eu quero fazer porque é uma das perguntas que mais me perguntam na consulta. Por que eu tenho tanta má sorte? O que eu fiz para fazer tudo dar tão errado??

Conhecendo boa e má sorte

Se muitas vezes esta pergunta atormenta sua mente e você não sabe por que você atrai a má sorte, então você terá a sensação subjetiva de que tudo dá errado, ou que você tem um fario muito ruim. Você não para de bater no fundo, tudo parece piorar e você mal consegue levantar a cabeça, é como se você tivesse um maldito ímã para as coisas negativas da vida, todas as opções que a vida lhe apresenta ou são insuficientes ou ficam muito escuras. As estrelas estão alinhadas contra você ... O que eu fiz para merecer isso?, exclamações impotentes.

Essa sensação de ser um espectador passivo e impotente diante dos infortúnios implacáveis ​​da vida deve ser uma verdadeira tortura, certo? Você deve se sentir como um boneco de vodu, desesperado pelas facadas da existência humana.

O vício de culpar a má sorte

Não obstante, acreditando que você sempre tem má sorte pode se transformar em seu pior vício. Tentar se convencer disso é buscar a justificativa ideal para não deixar essa indiferença diante da vida, e que os caros leitores ... podem levar à depressão, pois se tudo que acontece é causa de destino, acaso ou carma (seja lá o que for auto-engano), por que diabos lutar? Muito mais confortável resignar-se e não fazer nada.

Não se desespere, no fundo você sabe que tem uma alternativa, você sabe que essa fatalidade feliz que se apodera de você pode ser, em parte, o produto de sua própria psique. Como resultado, você tem o poder de modificar os pensamentos negativos que o consomem por dentro.

Mudando crenças para atrair sucesso e sorte

O sucesso não é alcançado com boa sorte, é o resultado direto do esforço constante, Na verdade, a sorte não existe e se não depende de nós, então temos apenas a nossa vontade de poder para o que podemos transformar.

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Vamos explorá-lo, vamos tentar explicar o que é pensar que alguém tem azar, dar algumas ferramentas simples e ser capaz de enfrentá-lo.

1. A fantasia da eterna estabilidade

Possivelmente, quando você teve uma boa corrida, você não tem plena consciência dessa ilusão irreal que lhe diz que esta boa tendência durará para sempre, algo que você tomou como garantido.. Nada é eterno (e esse é um princípio físico contra o qual não podemos fazer nada), mas nossa mente tenta criar uma realidade metafísica onde o tempo não passa e tudo permanece imóvel, como se fosse um desenho animado onde todos os personagens são sempre felizes.

Com efeito, você acha que a festa nunca vai acabar, mas de repente tudo acaba e você fica lá, perplexo e confuso.

Solução? Eu não tenho uma varinha mágica que me permita resolver o problema de uma só vez, mas como toda a nossa existência é uma dinâmica cíclica (embora os fatos nunca sejam repetidos da mesma forma), o sensato seria adicionar ao nosso vocabulário o conceito de finitude. A vida sempre estará em constante mudança, os bons e os maus se revezarão, embora em certos momentos você pense que tudo permanece estático e permanente.

Então eu proponho que toda vez que vier à sua cabeça “Eu sempre entendi tudo errado” ou “Eu tenho muito azar”, não leve isso tão literalmente ou dê tanta importância a esses pensamentos..

2. Locus de controle

O locus do controle externo é um termo amplamente usado em psicologia; Isso vai dizer que quando você se depara com problemas, você tende a acreditar que eles têm pouca ou nenhuma relação com o seu comportamento. Por tanto, atribuir a causa de tais dificuldades à má sorte, com o resultado lógico de experimentar uma sensação de desamparo e desespero que faz com que você pense "Eu sempre tenho azar, sou um desgraçado maldito!".

Oportuna, você esquece que tem uma escolha sobre as circunstâncias que o cercam, esse destino não está determinado e você tem muito a fazer. Você tem que se concentrar no que depende de você. Perceba a relação entre seus comportamentos e o mundo exterior. Tome as rédeas do seu destino!

3. Visão seletiva de eventos

Quando você pensa que o Deus do infortúnio o levou com você, você está fazendo uma revisão das experiências mais desagradáveis ​​que você teve em sua vida e descartando para olhar para experiências positivas, que certamente foram muitas. Não me interprete mal, Eu não digo que não há tais desgraças, mas você está deixando o resto das experiências em segundo plano.

Solução? Tome outro ponto de vista. A atenção é seletiva, e você decide onde você se concentra e quais aspectos você quer olhar. Coloque em prática o exercício oposto ao que você costuma fazer. Faça uma lista de todos os momentos em que você se sentiu feliz. Tenha uma visão mais global e objetiva da sua vida sem se arrepender tanto dos infortúnios que você teve que viver.

4. As chaves

• Você está esquecendo as vezes que o destino lhe mostrou seu rosto mais doce.

• Nem tudo é acaso, há coisas que você determina apenas você, portanto você tem espaço para manobra.

• Tudo está mudando constantemente: criação e destruição. O que hoje é preto amanhã se torna branco e assim por diante. Nunca esqueça disso!