7 parceiros de vida que nos prejudicam

7 parceiros de vida que nos prejudicam / Psicologia

Existem "empresas" para as quais você tem que dizer "adeus", o problema é que algumas delas afundaram suas raízes com tanta força que custa removê-las. Portanto, é tão difícil dizer "adeus" a um casal com quem temos sido quase uma vida inteira, assim como é difícil dizer "adeus" a todas aquelas pessoas que não contribuem com nada para nossa vida..

Aprender a dizer adeus a todos eles nos ajudará a crescer, a nos libertar de todas as desculpas que estão nos impedindo de avançar ao nos agarrarmos constantemente à mesma coisa que nos tornou prisioneiros. Agora é a hora de deixar ir. Agora é a hora de crescer.

Deixar ir é melhor que reter, porque abrir mão é potencial e pressionar é limitar

Hoje vamos descobrir algumas das coisas às quais devemos nos despedir, porque muitas vezes não é que não sabemos como deixar ir, mas não sabemos ao certo do que devemos nos livrar, mas isso vai mudar hoje, é hora de seguir em frente.!

É hora de dizer "adeus"

Nem todo mundo está preparado para dizer "adeus" e muito poucos são aqueles que conseguem isso. É sobre parar uma inércia, então primeiro devemos eliminar a velocidade que nos leva na direção oposta e então começar a construir a nova. Primeiro você tem que deixar ir para que novas oportunidades possam aparecer.

Certamente, o fato de ficar com o fardo tem a ver com o fato de sermos incapazes de identificá-lo. É por isso que hoje apresentamos 7 coisas para as quais você deve dizer "adeus", para continuar crescendo. Não se apegue a certas coisas que estão machucando você. É hora de você se livrar deles.

1. Adeus à resistência!

Às vezes, não nos sentimos "sintonizados" com o que estamos fazendo e isso gera uma grande infelicidade. O grande problema é que há algo que nos impede de avançar, talvez porque um medo infundado nos impede de fazer essa mudança que tanto precisamos.

Pare de se ligar àquilo que não está deixando você ser livre, porque ninguém está forçando você a fazer isso, É você quem está se limitando! É melhor que você pare de resistir e afugente o medo. O que você se apega não é dar a segurança que você acha que tem.

Identifique o que você está resistindo e deixe ir! Resistência irá amarrar você a uma circunstância indesejada que não vai deixar você se sentir bem. É hora de mudar e só você tem o poder e a vontade de fazer isso.

2. Remove as limitações

Nossas crenças nos limitam muito mais do que pensamos. Por exemplo, se pensarmos que algo de que não gostamos, provavelmente nem assumimos o risco de tentar e estar errado. Por outro lado, se o fizermos, nos afastaremos dele com o mínimo de nuance de desprazer que sentimos. Não se esqueça que nossa mente trabalha tentando confirmar nossas crenças e não tentar falsificá-las, como o método científico faz.

Pense que todas as barreiras que existem ao seu redor foram criadas por você. Ninguém os colocou lá, eles são pura criação de vocês. Por esta razão, só você pode derrubá-los, em suas mãos está destruindo tudo o que tem limitado você.

Uma vez que você se afaste de tudo o que está atrasando seus sonhos, você se sentirá livre e invencível para alcançar tudo o que se propõe a fazer. Aprenda a identificar barreiras e comece a destruí-las. Agora você pode realizar todos os seus sonhos.

3. Expectativas são irreais

Muitas das expectativas com as quais trabalhamos são reais. Isto não importaria se fossem uma fonte de esperanças infundadas que muitas vezes, e pelo próprio peso da realidade, não são cumpridas. Quando não cumprida aparece frustração, desconfiança e decepção

As expectativas podem ser um verdadeiro desafio para dizer "adeus" porque seguimos o caminho que estamos marcados há muitos anos.. O mais negativo deles é que na maioria das vezes eles são criados por alguém externo a nós, condicionados de maneira interessada ao nosso comportamento..

Além disso, pense nas vezes que você esperou algo de alguém. Qual foi o resultado? Certamente, decepção. Então aprenda a parar de esperar, aprenda a aceitar. Apenas se afastando das expectativas você será mais feliz.

4. Medos, onde?

Os medos são as grandes barreiras entre nós e o que queremos e isso nos mantém em nossa zona de conforto. Aprenda a enfrentá-los para superá-los, porque é para isso que eles são! Os medos ajudarão você a crescer, permitir que você avance e aprenda.

Além disso, se você analisar seus medos, perceberá que eles são criados por você e que muitos são medos infundados que criamos sem saber muito bem por quê. Medo de solidão, medo ou constrangimento de falar em público ... Eles são verdadeiros medos?

Olhe o medo nos olhos, encare-o e tome-o não como uma barreira, mas como um impulso que o faz seguir em frente. Basta olhar para eles de outra perspectiva, usá-los para sua vantagem, mas nunca contra você.

5. Eu serei livre, adeus ao apego

Muitas são as pessoas que se apegam aos outros porque acreditam que sua felicidade está nas mãos dos outros. Este é um erro sério e arriscado. Se a sua felicidade está nas mãos dos outros, isso depende de um fio.

Aprenda a se ver como um ser completo que não precisa de ninguém para ser feliz. Será difícil dizer adeus ao apego mal direcionado, à dependência emocional, à responsabilidade de deixar nossa felicidade nas mãos dos outros. Mas será necessário.

Portanto, aprenda a ser livre, concilie-se com a solidão e nunca se prenda a ninguém por medo de não ser habilidoso o suficiente para tomar suas próprias decisões. Ser livre será sua melhor opção para se sentir bem consigo mesmo.

6. O passado não importa mais

Por que você insiste em viver no passado? O presente é o que importa e o que você deve focar se quiser ser feliz e seguir em frente. Aprenda com seu passado, supere isso, mas viva o agora que é o que realmente importa.

Há muitas pessoas que habitam no passado e não superam isso significa que elas não podem se concentrar em seu presente. Portanto, é importante que você analise o que ainda está machucando você, o que você não superou. Depois de identificá-lo, é hora de liberá-lo.

Quando você se liberta do seu passado, você vai perceber que se separar dele parecia algo muito mais difícil do que na realidade tem sido. Agora você pode se concentrar no seu presente e dirigir-se ao seu futuro. Olhando para trás não é negativo, mas residente no passado.

7. Diga "adeus" à falha

Muitas pessoas fazem os outros se sentirem culpados por ações que são de sua exclusiva responsabilidade. Outros não têm que assumir responsabilidade por suas decisões e você não tem nenhuma responsabilidade nas decisões dos outros..

Aprenda a ser coerente com suas próprias decisões e não se sentir culpado por eles. Qualquer decisão terá um resultado que pode ser uma conseqüência negativa. Mas você sempre pode aprender com todos eles, algo muito positivo para você.

Por tudo isso, aceite suas decisões! Qualquer decisão que você tome te levará de um jeito ou de outro, então se arrepender é uma estupidez. Você pode reparar suas conseqüências, você pode enquadrar o que você aprendeu, mas o que você não pode fazer é voltar no tempo e escolher outra opção.

"Aprenda a deixar ir. Este é o segredo da felicidade "

-Buddha-

Quanto custa dizer "adeus"? Há mais alguma coisa que você adicionaria? Existem muitas situações às quais nos apegamos porque não são fáceis de abandonar. Apesar disso, é importante que nos esforcemos para tentar obtê-lo. Dizer "adeus" será a sua melhor decisão.

Às vezes, o apego faz mais mal do que afrouxar Agarrar-se a algo obsessivamente é acreditar que você precisa de algo para ser feliz. Praticar o desapego, deixar ir e deixar ir nos tornará mais livres e fortes. Ler mais "