7 sinais de que você é uma pessoa autodestrutiva

Em teoria, todos nós procuramos a felicidade e nós agimos seguindo o seu rastro. Na prática, muitos seres humanos não se conformam a esse esquema. O oposto. Sem saber por quê, eles realizam ações que os prejudicam. Nesse caso, estamos falando de uma pessoa autodestrutiva.

Vamos pensar que uma pessoa auto-destrutiva não age como ele, porque ele realmente quer. O que geralmente acontece com ele é que ele se sente mal, mas ele não consegue identificar exatamente o motivo. Assim, ele desenvolve comportamentos que o machucam.

Todos nós temos alguma faceta assim dentro de nós. No entanto, alguns transformam essa faceta em sua personalidade integral. O que acontece com uma pessoa autodestrutiva é que ela é punida com frequência por sentimentos de culpa relacionados a fatos inexistentes ou imaginários.. Desta forma, os sete traços mais notáveis ​​de uma pessoa autodestrutiva seriam os seguintes:.

"Na história dos homens, todo ato de destruição encontra sua resposta, mais cedo ou mais tarde, em um ato de criação.".

-Eduardo Galeano-

1. Reage com tristeza ou irritação quando você atinge algo importante

Embora pareça muito estranho, uma pessoa autodestrutiva sente um vácuo insondável quando conquista algum objetivo importante. Assim, ele lutou duro por ele, ele finalmente não consegue sentir satisfação quando consegue.

O que ele sente sobre seus triunfos é uma certa tristeza e às vezes raiva. Quase sempre tente minimizar suas conquistas. Ele declara que é absurdo ficar feliz com esse absurdo. Este é um sinal claro de que ele é uma pessoa autodestrutiva.

2. Faz com que os outros e depois se sente culpado

Uma pessoa autodestrutiva é geralmente muito conflituosa. Ele não sabe porque. Nenhum dos dois pode evitar essa tendência de gerar uma controvérsia para tudo. Em casos extremos, se outros disserem "sim", ele diz "não". Se eles disserem "branco", ele diz "preto".

Em discussões com outros, não é incomum realizar agressões verbais ou expressões que não são consideradas. Uma vez que a tempestade passa, eles se sentem terrivelmente culpados por terem provocado essa disputa. Também pelo que disseram ou pelo jeito que disseram.

3. Não reconhece que se sente bem, mesmo que seja

Para alguém auto-destrutivo, nada é suficiente. Sua principal dificuldade é sentir satisfação, particularmente com algo que foi gerado por eles mesmos. Eles vão se concentrar mais no ponto preto do que na folha branca.

Se, por acaso, se sentir bem e você perceber, sentirá muito desconforto. Ele dirá que você está errado. Ele vai até ficar alarmado. Ele vai olhar dentro de si por razões para parar de se sentir bem e confirmar sua posição subjetiva de desconforto.

4. Não cumpre compromissos que são decisivos para alcançar seus objetivos

A pessoa autodestrutiva se boicota. É bom insistir que ele faça isso inconscientemente. É por isso que ele esquece datas importantes ou adormece quando tem um compromisso importante ou comete erros.

É como se para eles fosse imperativo evitar qualquer forma de bem-estar a que tivessem acesso. Quando perdem grandes oportunidades, para aqueles aparentes esquecimentos ou distrações, encontram nela uma nova razão para continuar punindo.

5. É propenso a sacrificar para os outros

Não só é bom, mas também muito construtivo para fazer algo pelos outros. No entanto, no caso da pessoa autodestrutiva, esse tipo de ato altruísta assume outro significado. Eles parecem regularmente ter que se esforçar para melhorar a vida dos outros.

Abandone seu bem-estar com relativa facilidade para entregá-lo a outro. Ele é capaz de perder um centavo por ajudar alguém ou dar-lhe um objeto muito valioso para ele. No fundo, ele se sente culpado por algo, geralmente imaginário, e que a generosidade excessiva é uma maneira de se punir e se redimir..

6. Não se levante em face de abuso, uma característica da pessoa auto-destrutiva

Uma pessoa autodestrutiva não sabe se defender. Na verdade, ele não acha que tem o direito de proteger seus interesses. A opinião que tem em si é muito pobre e, por isso, parece que não vale a pena gastar recursos que evitam esse dano..

De um jeito ou de outro, esses tipos de pessoas sentem que os outros têm o direito de abusar deles. Muitos desses comportamentos autodestrutivos começam precisamente com algum tipo de abuso em idade precoce. Então, eles assumem isso como "normal".

7. Boicote relacionamentos que estão funcionando bem

Para uma pessoa autodestrutiva, é muito difícil estabelecer vínculos emocionais com os outros.. No fundo, eles estão convencidos de que eles não são dignos de amor ou atenção. Às vezes, nem mesmo amizade. Eles sentem isso porque não se apreciam.

Se eles excepcionalmente estabelecer um bom relacionamento com alguém, eles se sentirão muito estranhos. Dentro há uma voz imperceptível que diz que "algo está errado". É por isso que eles se tornam caprichosos, obsessivos e até mesmo abusivos. Desta forma, danificar boas relações.

A pessoa autodestrutiva sofre muito e faz com que os outros sofram. Às vezes é tão intratável que vive basicamente em uma grande solidão. Suas chances de crescer são sempre muito limitadas. Por tudo isso, esse é um daqueles casos que exigem ajuda psicoterapêutica.

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