7 sinais para se conhecer melhor

Conhecer a si mesmo é talvez a tarefa mais árduo e também um dos mais importantes dos quais você tem que empreender. Alguns sinais mostram se você alcançou isso ou não. Poderíamos dizer que ninguém entende isso completamente, já que o processo é altamente subjetivo. Você é tanto o sujeito que conhece como o objeto a ser conhecido. Isso dificulta muito.

Aceito você e avaliar a si mesmo é um dos sinais de que você se conhece. Ao mesmo tempo, somente aqueles que aceitam e valorizam a si mesmos podem viver de maneira satisfatória. É por isso que o autoconhecimento é tão importante, pois depende, em grande parte, de como você age e dos objetivos que você alcança..

"Eu acho que de um jeito ou de outro nós aprendemos quem nós realmente somos e então nós vivemos com essa decisão"

-Eleanor Roosevelt-

O que torna difícil esse processo de conhecer a si mesmo é a educação e o meio ambiente. Cada pessoa é interpretada por aqueles ao seu redor, desde o momento do nascimento e inevitavelmente. Em outras palavras, os outros dão sentido ao que você é e ao que você faz, desde que você começa a viver.

Nem sempre, ou quase nunca, essa interpretação está correta. Tem mais a ver com os intérpretes do que consigo mesmo. Assim que o processo conhecer você começa por se tornar independente dessas visões. Como você sabe se conhece a si mesmo ou ainda não se conhece? Então listamos alguns sinais que indicam.

Encontre a sua verdade em fatores externos, um dos sinais

Um dos sinais de que você não conhece a si mesmo é a tendência procurar respostas, razões ou razões em algum fator externo. Você não acredita que há sabedoria dentro de você. Você despreza o que está dentro de você e, portanto, você valida os elementos que estão fora de você.

Talvez você não tenha percebido que, no que tem a ver com seus sentimentos, suas emoções e o destino de sua vida, não há respostas possíveis fora de você. E se houver, eles são sempre parciais e possivelmente errôneos. Nada e ninguém tem o direito de dizer o que você deve fazer ou como você deve se sentir. A resposta para tudo que está sempre em você.

Você se compara com os outros

Comparar-se com os outros é uma maneira errada de responder a perguntas sobre quem você é e o que é capaz de fazer. É falso que se fulano pudesse, então você também pode. Ou o oposto. Também é falso que se muitos vão em uma certa direção, esse é o caminho certo.

Quando você se compara com os outros, você está caindo em uma armadilha. Você acha que é razoável comparar a cor amarela com azul? Você acha válido fazer um paralelo entre água e terra? A comparação, particularmente quando é neurótica, apenas leva à frustração ou ao falso amor-próprio..

Você se arrepende dizendo "sim" ou dizendo "não"

É um dos sinais típicos da falta de autoconhecimento. Você mantém uma certa dúvida na frente de todas as decisões que você enfrenta. Não importa se eles se referem a aspectos grandes ou pequenos, você sempre duvida disso. E muitas vezes você acaba escolhendo algo que você realmente não queria.

Você diz "sim" ou "não" porque se sente pressionado pelas circunstâncias ou por alguma pessoa. Você diz "não" por medo de ser muito ousado, ou você diz "sim" porque o poder da maioria é imposto. Não consulte seu coração, nem sua mente ou sua experiência antes de se comprometer com um "sim" ou um "não". E você acaba se arrependendo.

Você procura a aprovação das figuras de poder

As figuras do poder exercem um grande fascínio sobre aqueles que não se conhecem. Este é um sinal inconfundível. De fato, a qualidade desses números de poder não é avaliada, mas eles recebem importância e sua aprovação é procurada independentemente dos valores que eles representam..

A aprovação por uma figura de poder compensa a sensação de incerteza causada por não se conhecer. É uma maneira de substituir a ligação com o próprio eu por outro com um agente externo com força suficiente para diluir as inseguranças pessoais..

Você é profundamente afetado pela crítica ou pelo ridículo dos outros

Como um critério adequado não foi desenvolvido para avaliar as ações pessoais, a opinião dos outros é dada valor excessivo. Se essa opinião estiver aprovando, haverá serenidade. Se essa opinião é censura ou reprovação, o mundo desmorona.

Confiar na opinião dos outros é uma maneira segura de distorcer progressivamente a imagem que você tem de si mesmo.. Claro, todos nós queremos que os outros nos aceitem e pensem bem de nós. Mas isso não pode ser alcançado à custa de sacrificar a identidade. Se não, se torna escravo.

Se você cometer um erro, você quer morrer

Quando você não se conhece, você costuma se julgar com grande severidade. Conhecer é entender. E quando é entendido, os julgamentos são relativizados. Os resultados não são apenas observados, mas também os processos, causas e conseqüências são observados.

Compreender provoca mais raciocínio amável. Se você cometer um erro, pode se perdoar mais facilmente, porque entende que isso faz parte do aprendizado. Se você não se conhece, você assume um erro como uma ameaça. Você tem medo de cancelar e desaparecer.

Você reage impulsivamente ao conflito

Quem conhece a si mesmo não é atraído pelo conflito. Ele sabe que suas energias emocionais são limitadas e que ele não pode gastar em exercícios desnecessários. Para aqueles que não sabem, acontece o contrário: eles buscam o conflito como forma de se reafirmarem. Claro, nunca procure conflitos de grande importância, mas para pequenas coisas.

Um dos sinais que indica um bom grau de autoconhecimento é o autocontrole. Se você conhece a si mesmo, sabe administrar suas emoções e raramente se deixa levar pelo impulso imediato. Caso contrário, você reage como uma mola a situações triviais, porque acha que quase tudo o coloca em risco..

O autoconhecimento é uma tarefa que leva uma vida inteira, mas qualquer esforço nesse sentido vale a pena. E vale a pena porque permite que você alcance um maior grau de consciência, independência, liberdade e segurança. Não se negue a oportunidade de navegar entre os enigmas e as maravilhas da pessoa mais importante: você mesmo.

A importância de conhecer a si mesmo A inteligência interpessoal nos permite entender quem somos, identificar nossas emoções e agir de acordo. O autoconhecimento melhora o relacionamento consigo mesmo e com os outros. "Ninguém pode ser feliz se ele não se apreciar". Ler mais "

Imagens cortesia de Yuschav Arly