7 sinais para detectar um casamento tóxico

Um casamento torna-se tóxico quando pelo menos um membro do casal sofre mais do que ele é feliz. O desconforto é instalado como rotina e uma conexão emocional saudável é impossível. A linha entre um casamento tóxico e um casamento problemático é muito fina. Portanto, devemos estar cientes dos sinais que indicam toxicidade.

A existência de dependência emocional, comportamentos possessivos, ciúmes, manipulação ou discussões freqüentes são indicadores que o relacionamento não está indo bem. Além disso, esses comportamentos geralmente indicam uma situação de desigualdade entre os membros do casal. Um ganha terreno e exerce controle, enquanto o outro fica à sombra e pode ser manipulado.

Um relacionamento saudável proporciona prazer, felicidade e bem-estar. Ao invés disso, em um casamento tóxico, uma ou ambas as partes eles se sentem infelizes, tristes ou ansiosos a maior parte do tempo que passam com a outra pessoa. Esse sofrimento origina uma grandedesgaste emocional tanto no casal, como no núcleo familiar. Vamos ver quais são seus sinais mais característicos.

"Eles nos fizeram acreditar que cada um de nós é meio laranja, e que a vida só faz sentido quando encontramos a outra metade. Eles não nos disseram que já nascemos inteiros, que ninguém na vida merece ter a responsabilidade de completar o que nos falta ".

-Jonh Lennon-

Dependência emocional cria ligações tóxicas

Dependência emocional é uma armadilha psicológica que liga a possibilidade de ser feliz em estar com outra pessoa. Os dependentes são capazes de reconhecer o abuso e o desprezo que sofrem diariamente, mas não têm a capacidade de deixar de ser fisgado pelos parceiros. Eles pedem perdão mesmo por coisas que não fizeram, são obedientes e cuidam de todos os tipos de detalhes para que o outro se sinta confortável, mesmo que isso suponha que seja em detrimento deles. Sua intenção é obter a aprovação e afeição dos outros.

Possivelmente, a base da dependência emocional está na baixaauto-estima que leva o dependente a não se sentir à vontade com o parceiro. Essas pessoas são críticas a si mesmas ao extremo e, portanto, sentem-se culpadas, até mesmo o desprezo que podem sofrer de seus parceiros. O que eles não sabem é que o desprezo do outro aumenta quase na mesma proporção que a sua atitude de submissão.

A pessoa dependente retorna de novo e de novo ao elo tóxico, da mesma forma que um viciado em drogas volta a consumir. A cada rodada, a situação se agrava, aumentando o desprezo no casal e diminuindo a dignidade e a autoestima do dependente.

Não há amor suficiente capaz de preencher o vazio de uma pessoa que não se ama.

Sinais para detectar um casamento tóxico

Amor e dependência estão em desacordo, se eles coexistem, eles são destruídos. No caso de isso acontecer, mesmo que o relacionamento do casal permaneça, o amor escurecerá até que se torne uma necessidade para estar bem, para ser feliz. Isso levará a ultrapassar os limites da obsessão de respeito e controle, que, juntamente com a necessidade de aprovação, dominará o relacionamento..

Emoções perturbadoras e relações tóxicas foram identificadas como fatores de risco que favorecem o surgimento de algumas doenças.

Disputas em relacionamentos românticos sempre surgem. Não há nada de errado em ter opiniões diferentes e expressá-las ao casal. O problema surge quando eles se tornam rotina e os limites deixam de existir. Aqui estão 7 sinais para identificar um casamento tóxico.

• Não há respeito mútuo.
• Um membro do casal tem a maior parte do poder sobre ambos.
• Não há esforço para fazer o outro feliz.
• É confuso ficar obcecado por estar apaixonado.
• O cônjuge é culpado por tudo ou sempre é o culpado.
• O comportamento do casal justifica-se acima de tudo.
• As discussões são uma constante.

Todos esses sinais criam uma atmosfera de desconforto que impede a manutenção de um vínculo saudável. Eles não fazem bem a ninguém, mas causam muito dano, tanto que podem tornar-se patológicos. Por isso, é tão importante aprender a ser independente em um nível emocional. Desta forma, saberemos como ser felizes sem a necessidade de outros e criadores de bem-estar em um relacionamento.

Laços de dependência e manipula, independência emocional dá asas para voar. Nós tentamos cuidar de nós mesmos e queremos construir links de qualidade. 

 Você não pode depender de ninguém para ser feliz, nenhum relacionamento lhe dará a paz que você não formou dentro de você.

Aprender a amar em relacionamentos equilibrados e saudáveis ​​Relacionamentos casais equilibrados e saudáveis ​​devem ser encorajados da sociedade, pois isso pode evitar relacionamentos de dependência tóxicos. Ler mais "