7 sinais de vício

O vício envolve a repetição de um comportamento, seja o uso de drogas ou outra atividade, excessivamente, em que você está pensando muito do dia e anseia impulsivamente, apesar de saber que é prejudicial a si mesmo.

O que caracteriza todos os tipos de dependências, não é a repetição excessiva, embora seja um indicador importante, mas a perda de controle. A experiência é buscada com ansiedade, produzindo uma relação de prazer momentâneo / culpa prolongada. Existem diferentes sinais que podem nos avisar que uma pessoa tem um vício.

1. Balanços de humor

Um dos sinais que podem nos dar uma pista sobre se é um vício são mudanças bruscas de humor. A pessoa dependente deixa de ser eufórica, podendo em muitas ocasiões coincidir com o momento em que está consumindo, ter um humor depressivo, decadente, mesmo com apatia, sem querer fazer nenhum tipo de atividade..

Nas ocasiões em que predomina o humor depressivo, eles tendem a procurar estar sozinhos para entrar em contato com seu vício e acalmar seu desconforto.. À medida que o vício progride, os períodos de decadência e apatia são mais habituais e duradouros.

2. Isolamento

A pessoa vítima de um vício tende a se afastar dos outros quando a dependência se torna pior e as pessoas ao seu redor começam a detectar que algo não está indo bem.

Aqueles que já foram uma boa companhia agora são um obstáculo para fazer o que quiserem a qualquer momento e um lembrete de que o que você está fazendo está prejudicando você.

Mesmo vícios que começam em um ambiente social podem acabar sendo um hábito que é feito sozinho. Este é o caso, por exemplo, do consumo de álcool. Seja porque não querem ser pregados, ou porque não se sentem à vontade com a presença dos outros, as pessoas com vícios são isoladas.

3. Dificuldade em adormecer

Mudanças no sono surgem, tanto no número de horas dormidas quanto nas horas em que você dorme. É muito comum a pessoa viciada começar a dormir muito tarde e dormir poucas horas.

Se você é viciado em qualquer substância e esse dia não foi consumido, você provavelmente não pode adormecer até que você faça. Algo que o leva a procurar uma dose tarde da noite para acalmar a ansiedade que está causando insônia.

Em adicções como o jogo patológico, os horários de sono também podem mudar. É comum encontrar jogadores na sala do cassino tarde da noite, mesmo tendo obrigações no dia seguinte. Isso tornará difícil cumprir suas obrigações.

4. Irritabilidade

Independentemente do personagem que você tenha antes de se tornar viciado, a pessoa provavelmente ficará mais irritada do que costumava ser.. O viciado fica irritado sem motivos aparentes, coisas ou pessoas que anteriormente não o incomodavam e não toleram falar sobre o problema que ele tem.

Conversar com o viciado sobre o perigo do que ele está fazendo ou oferecendo ajuda se torna praticamente impossívelsem ter uma reação violenta e negação.

5. Falta de concentração e problemas de memória

É cada vez mais difícil comparecer na aula ou no trabalho. Quase todos os pensamentos são direcionados para o objeto do vício em questão e prestar atenção em qualquer tarefa se torna muito difícil.

Essa falta de concentração impede que os dados sejam memorizados ou eventos específicos lembrados, o que causará sérios problemas no desempenho profissional. Este sinal torna-se mais evidente em pessoas que sofrem de dependência de substâncias, já que muitos deles interferem na atenção e na memória, como o álcool.

6. Violação de responsabilidades

Com o tempo, a droga ou o comportamento que é feito é feito com mais frequência, em quantidades maiores e por períodos mais longos. Em qualquer caso, isso implica dispensar o cumprimento de suas responsabilidades. Além disso, esta violação ocorre em quase todas as áreas de sua vida: profissional, familiar, social ...

A pessoa com vício abandona progressivamente as coisas que anteriormente sempre cumpriam, como terminar os relatórios de trabalho na hora, ir encontrar seus filhos na escola ou passar nos exames da faculdade.. De repente, as responsabilidades ficam em segundo plano, com o vício a prioridade absoluta.

7. Abandono de hobbies antes do vício

Chega um momento em que não só o consumo é agradável, mas se torna a única fonte de prazer. Os passatempos que ele poderia ter antes de já não significar nada em sua vida, eles não são nada mais do que um obstáculo que o impede de alcançar seu objetivo principal: a droga ou o comportamento do qual ele é um escravo.

Todos os aspectos de sua vida que são importantes estão desaparecendo, por que perder tempo em atividades que não me satisfazem igualmente? Inconscientemente, eles eliminam tudo o que não é direcionado para satisfazer sua necessidade mais imediata..

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